#减肥日常# 分享一个偶然发明的减肥食谱[爱你]
下班饿得慌，前天买的东北粉茄快烂了，家里也没有多余的食材，切了两个番茄用橄榄油炒了一下，加入水和一把藜麦，等藜麦变透明了就放入日本豆腐，咕噜咕噜汤汁变浓郁，加入一勺酱油和些许黑胡椒，最后加了我喜欢的香菜，简简单单又一餐~
藜麦有点嚼劲，东北粉茄果然适合做番茄浓汤，满满一大碗，满足感蹭蹭蹭[心]
下班饿得慌，前天买的东北粉茄快烂了，家里也没有多余的食材，切了两个番茄用橄榄油炒了一下，加入水和一把藜麦，等藜麦变透明了就放入日本豆腐，咕噜咕噜汤汁变浓郁，加入一勺酱油和些许黑胡椒，最后加了我喜欢的香菜，简简单单又一餐~
藜麦有点嚼劲，东北粉茄果然适合做番茄浓汤，满满一大碗，满足感蹭蹭蹭[心]
1⃣ 这个自助早餐配置very喜爱
热乎乎白粥+辣乎乎小菜+炒年糕+醋溜荷包蛋
2⃣ 上午场状态还是okk.好好摘抄就好充实
3⃣ 九月底了温州太阳 为什么还可以这么大，这几天的温度顶的上我在宁波最热的时候
4⃣ E区三楼绝了一人食部队火锅 热腾腾咕噜咕噜好恰还有免费续加的泡菜酸梅汤
5⃣ 和朱总a了个9.9提拉米苏 下次不投小便宜了不过甜甜蜜雪冰城冰激凌子还是okk.
对辽，今天还压着朱总去兑现她曾经的承诺哈哈哈哈哈哈哈哈跟着别人转了好几圈还是失败了
热乎乎白粥+辣乎乎小菜+炒年糕+醋溜荷包蛋
2⃣ 上午场状态还是okk.好好摘抄就好充实
3⃣ 九月底了温州太阳 为什么还可以这么大，这几天的温度顶的上我在宁波最热的时候
4⃣ E区三楼绝了一人食部队火锅 热腾腾咕噜咕噜好恰还有免费续加的泡菜酸梅汤
5⃣ 和朱总a了个9.9提拉米苏 下次不投小便宜了不过甜甜蜜雪冰城冰激凌子还是okk.
对辽，今天还压着朱总去兑现她曾经的承诺哈哈哈哈哈哈哈哈跟着别人转了好几圈还是失败了
笑不活了家人们[微笑]
今天中午行长自费请全体员工吃午饭，在食堂准备的手工面里面加了红烧肉和驴肉 吃的时候大家都很开心 宣传人员还拍了照片记录
然而我准备午休的时候肚子咕噜咕噜的叫 有种要肠胃炎的感觉 然后 就赶紧去厕所窜稀了
窜完以后肚子还痛 主要我百度到 猪肉与驴肉同吃会引起腹泻 人笑不活了 不知该笑还是该哭
不敢发朋友圈 里面全是同事 我也有行长微信
肚子真的很痛 窜完稀之后就像胃肠痉挛一样 一阵一阵的痛[泪]
今天中午行长自费请全体员工吃午饭，在食堂准备的手工面里面加了红烧肉和驴肉 吃的时候大家都很开心 宣传人员还拍了照片记录
然而我准备午休的时候肚子咕噜咕噜的叫 有种要肠胃炎的感觉 然后 就赶紧去厕所窜稀了
窜完以后肚子还痛 主要我百度到 猪肉与驴肉同吃会引起腹泻 人笑不活了 不知该笑还是该哭
不敢发朋友圈 里面全是同事 我也有行长微信
肚子真的很痛 窜完稀之后就像胃肠痉挛一样 一阵一阵的痛[泪]
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