早读：变老，也是人生的一种风景!
有人认为: 光阴似箭，时光不饶人；岁月很贵，日日胜千金。有人认为: 光阴似箭，箭箭让人叹；岁月如刀，刀刀逼人老。
在衰老面前，有些人笑对沧桑，心情大好，因为他们能够顺其自然；有些人长吁短叹，心忧人烦，因为他们不能顺其自然。生老病死是规律，人会变老属自然，我们何必为此自摧残？
搭乘岁月的车，坐上光阴的船，望着长大了的孩子，回味着曾经的流年，咀嚼着人生的苦辣酸甜，人们不禁感叹: 我们渐渐地变老了！可是变老又怎么了？变老了，我们更加受到了社会的尊重；变老了，我们积累了更多的经验；变老了，我们老骥伏枥，风度依然；变老了，我们正值夕阳红，美好依然！
老，是一种风景！老是人生的夕阳，掬一捧笑容面向世界，捧一抹余晖洒向大地，唱一首晚曲献给山河。变老，也是人生的一种风景，它让所有的人都欣赏，它让欣赏的人都笑得那么甜！
老，是一种成熟！因为老，凡事我们才可以看淡；因为老，万事我们才可以看破；因为老，我们没有了狂躁；因为老，我们减少了许多怨言。
老，是一种境界！无论社会怎么残酷，不管世事多么繁杂，老了，就能坐看风起云涌，宠辱不惊；老了，就能静观花开花落，去留无意。老了，更懂得谦虚是美德，更懂得必须活到老学到老；老了，就不会再锋芒太露，显山露水 ； 老了，更懂得遇事要淡定淡然。
老，是一种潇洒！陆游在82岁时写下了这样的诗句:“狂放泥酒都忘老，厚价收书不似贫” ；“花前骑竹强名马，阶下埋盆便作池”。这是何等的气概！
老，是一种醒悟！老了，就不会再那么偏执了，对那些看不惯的人和事都能够视而不见了。生活告诉我们，不是每个人都愿意陪你经历所有，不是每个人都那么在乎你。命里有时终须有，命里无时莫强求！不用去羡慕别人，自己也是风景！
渐渐老了，就更应该懂得感恩，更应该懂得宽容，更应该懂得理解，更应该懂得善待自己。
善待自己，就是要忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不再计较，不再抱怨，开心过好每一天。
渐渐老了，更要关注自己的健康，更要珍惜自己的生命。一个懂得善待自己的人，一定要学会爱自己，宠自己。让自己的余生多一点灿烂的阳光，少一点凄迷的苦雨。
渐渐老了，还有什么再需要争？还有什么舍不得放弃？失而不烦，得而不喜，只祈望在以后的日子里，少一些愧疚，多一些慰藉。
老了，就该服老， 服老也是一种境界。李商隐懂得服老但稍有遗憾，“夕阳无限好，只是近黄昏”就是他这种心态的真实写照。
老是尝尽酸甜苦辣之后的一种淡定，老是历经悲欢离合之后的一种从容，老是彻悟成败荣辱之后的一种豁达，老是洞明是非之后的一种平和。
让我们仔细品味着渐渐变老的感觉，去享受那变老的快乐！让我们在这变老的夕阳里，享受那变老的幸福！
变老，也是人生的一种风景！ https://t.cn/Ryhleq9
有人认为: 光阴似箭，时光不饶人；岁月很贵，日日胜千金。有人认为: 光阴似箭，箭箭让人叹；岁月如刀，刀刀逼人老。
在衰老面前，有些人笑对沧桑，心情大好，因为他们能够顺其自然；有些人长吁短叹，心忧人烦，因为他们不能顺其自然。生老病死是规律，人会变老属自然，我们何必为此自摧残？
搭乘岁月的车，坐上光阴的船，望着长大了的孩子，回味着曾经的流年，咀嚼着人生的苦辣酸甜，人们不禁感叹: 我们渐渐地变老了！可是变老又怎么了？变老了，我们更加受到了社会的尊重；变老了，我们积累了更多的经验；变老了，我们老骥伏枥，风度依然；变老了，我们正值夕阳红，美好依然！
老，是一种风景！老是人生的夕阳，掬一捧笑容面向世界，捧一抹余晖洒向大地，唱一首晚曲献给山河。变老，也是人生的一种风景，它让所有的人都欣赏，它让欣赏的人都笑得那么甜！
老，是一种成熟！因为老，凡事我们才可以看淡；因为老，万事我们才可以看破；因为老，我们没有了狂躁；因为老，我们减少了许多怨言。
老，是一种境界！无论社会怎么残酷，不管世事多么繁杂，老了，就能坐看风起云涌，宠辱不惊；老了，就能静观花开花落，去留无意。老了，更懂得谦虚是美德，更懂得必须活到老学到老；老了，就不会再锋芒太露，显山露水 ； 老了，更懂得遇事要淡定淡然。
老，是一种潇洒！陆游在82岁时写下了这样的诗句:“狂放泥酒都忘老，厚价收书不似贫” ；“花前骑竹强名马，阶下埋盆便作池”。这是何等的气概！
老，是一种醒悟！老了，就不会再那么偏执了，对那些看不惯的人和事都能够视而不见了。生活告诉我们，不是每个人都愿意陪你经历所有，不是每个人都那么在乎你。命里有时终须有，命里无时莫强求！不用去羡慕别人，自己也是风景！
渐渐老了，就更应该懂得感恩，更应该懂得宽容，更应该懂得理解，更应该懂得善待自己。
善待自己，就是要忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不再计较，不再抱怨，开心过好每一天。
渐渐老了，更要关注自己的健康，更要珍惜自己的生命。一个懂得善待自己的人，一定要学会爱自己，宠自己。让自己的余生多一点灿烂的阳光，少一点凄迷的苦雨。
渐渐老了，还有什么再需要争？还有什么舍不得放弃？失而不烦，得而不喜，只祈望在以后的日子里，少一些愧疚，多一些慰藉。
老了，就该服老， 服老也是一种境界。李商隐懂得服老但稍有遗憾，“夕阳无限好，只是近黄昏”就是他这种心态的真实写照。
老是尝尽酸甜苦辣之后的一种淡定，老是历经悲欢离合之后的一种从容，老是彻悟成败荣辱之后的一种豁达，老是洞明是非之后的一种平和。
让我们仔细品味着渐渐变老的感觉，去享受那变老的快乐！让我们在这变老的夕阳里，享受那变老的幸福！
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许易养生篇
<五行生克于身体类型行态和五种颜色不同感受邪气而产生疾病>
听说人有阴阳类型的不同，是如何区别的呢？天地之间，宇宙之内，一切事物的变化，都离不开木、火、土、金、水五行，人也是这样。所以五五二十五种类型的人，各有不同，但并不包括阴阳两类人。这二十五种类型的人与阴阳之人的五种形态不一样，我已知道阴阳之人的五种形态，还想听听二十五种人的形态，以及由于血气不同所产生的不同特点，如何从人体外在的表现得知内部的情况呢？
这是先师秘藏的心得，而得到了一种秘术，轻易泄漏出去，并将其藏在金柜里，不敢随便传扬出去。首先应当明确木、火、土、金、水五种类型，然后再根据五种颜色的不同，辨别上述五种人的差异，这样就很容易知道二十五种人的形态了。请详细地讲解一下。一定要非常谨慎，就让我讲一讲吧。
木形的人，属于木音中的上角，就像东方的苍帝一样。这样的人，皮肤呈现苍色，头小面长，肩背宽大，身直，手足小，多有才能，多劳心思虑，体力不强，多忧愁事物。这样的人对于时令，能耐受春夏的温热，不能耐受秋冬的寒凉，在秋冬季节容易感邪而生病，属于足厥阴肝经。具有柔美而稳重的特征，是禀受木气最完全的人。禀木气之偏者有四，分为左右上下：左之上方属于木音中大角一类的人，类属于左侧足少阳经之上的，其特征是美长而逶迤。右之下方，在木音中属于左角一类的人，类属于右足少阳经之下的，其特征是处事随和而又顺从。右之上方，在木音中属于钛角类型的人，类属于右足少阳经之上的，其特征是积极、向上、进取。左之下方，在木音中属于判角的人，类属于左足少阳经之下的，其特征是举止大方，刚正不阿。
火形的人，属于火音中的上徵，就像南方的赤帝一样。这样的人，皮肤呈赤色，脊背宽广，颜面瘦小，头小，肩背髀腹各部的发育均匀美好，手足小，步履稳健，心性急躁，走路时身体摇晃，肩背部肌肉丰满，办事时有气魄，轻钱财，但又少守信用，多思虑，分析问题明快、透彻，面部颜色红润健康，性情急躁，不能长寿，多暴病而死。能耐受春夏的温热，不能耐受秋冬的寒凉，秋冬季节易感受邪气而生病。这一类型的人，属于手少阴心经，是禀火气最俱全的一类人，其特征是认识事物深刻，讲求实效。禀火气之偏的有上下左右四类：左之上方，在火音中属于质徵类型的人，类属于左手太阳经之上，其特征是为人比较轻浮，见识肤浅。右之下方，在火音中属于少徵类型的人，类属于右手太阳经之下，其特征是善动而多疑。右之上方，在火音中属于右徵类型的人，类属于右手太阳经之上，其特征是踊跃而不甘落后。左之下方，在火音中属于质判类型的人，类属于左手太阳经之下，其特征是无忧无愁，乐观、怡然自得。
土形的人，属于土音中的上宫，就像上古的黄帝一样。这样的人，皮肤呈现黄色，面圆，头大，肩背部发育匀称美好，腹大，下肢股胫修长健美，手足小，肌肉丰满，全身上下都很匀称，步履稳健而行走时脚步落地也很轻，人也安静，做事慎重，乐意帮助别人，不喜欢权势，善于团结人。能耐受秋冬的寒凉而不能耐受春夏的温热，在春夏季节易感邪生病。这一类型的人属于足太阴脾经，是禀土气最完全的人，其特征是诚实忠厚。禀土气之偏的有左右上下四类：左之上方，在土音中属于太宫类型的人，类属于左足阳明经之上，其特征是平和、柔顺。左之下方，在土音中属于加宫类型的人，类属于左足阳明经之下，其特征是端庄持重、乐观无忧。右之上方，在土音中属于少宫类型的人，类属于右足阳明经之上，其特征是言语圆润婉转。右之下方，在土音中属于左宫类型的人，类属于右足阳明经之下，其特征是独立奋进。
金形的人，属于金音中的上商，就像白帝一样。这样的人，皮肤呈白色，面部呈方形，头小，肩背瘦小，腹小，手足小，足跟坚硬，行动轻快，禀性廉洁，情性急躁，静则安，动则悍猛，适合于做官吏。能耐受秋冬的寒凉，不能耐受春夏的温热，在春夏季节易感邪生病。这一类型的人，属于手太阴肺经，是禀金气最全的人，其特征是坚强不屈。禀金气之偏的有上下左右四类：左之上方，在金音中属于钛商类型的人，类属于左手阳明经之上，其特征是廉洁自好。左之下方，在金音中属于左商类型的人，类属于左手阳明经之下，其特点是美俊而潇洒。右之上方，在金音中属于右商类型的人，类属于右手阳明经之上，这类人的特点是善于明察是非。右之下方，在金音中属于少商类型的人，类属于右手阳明经之下，这类人的特点是严肃庄重。
水形的人，属于水音中的上羽，就像黑帝一样。这类人皮肤呈现黑色，面不平，头大，颊部较宽广，肩部瘦小，腹大，手足好动，行走时身体摇晃，尻尾部较长，脊背部也较长，对人不敬重也不会惧怕，善于欺骗别人，容易被人戮杀。能耐受秋冬的寒凉，不能耐受春夏的温热，在春夏季节易感邪生病。这类人类属于足少阴肾经，是禀水气最全的人，其特征是心胸狭窄，为人卑下。禀水气之偏有左右上下四类：右之上方，在水形中属于大羽类型的人，类属于右足太阳经之上，其特征是神情多扬扬自得。右之下方，在水形中属于少羽类型的人，类属于左足太阳经之下，这类人的特征是经常心情郁闷不舒。左之下方，在水音中属于左羽一类的人，类属于右足太阳经之下，这类人的特征是文静坦白，洁身不贪。左之上方，在水音中属于右羽类型的，类属于左足太阳经之上，这类人的特征是泰然自若。以上木、火、土、金、水五种形态的人，因各自的禀赋不同，特征也各不相同，所以有二十五种不同的变化。
人若是有以上二十五种类型的某一形体特征，却没有相应的皮肤颜色，又是怎么一回事呢？按照五行生克的规律，若是出现了形体的五行属性克制皮肤颜色的五行属性，或皮肤颜色的五行属性克制形体的五行属性的反常现象，每逢遇到年忌相加，如果再感受了邪气则会生病，生病若有失治、误治，或稍一疏忽，而未重视调养，则有生命危险。如果形体与皮肤颜色相称，则是富贵健康的象征。在形体和肤色相互克制的时候，能够知道年龄的禁忌吗？凡人的年忌，从七岁这一大忌算起，以后每加九岁为一大忌，七岁，十六岁，二十五岁，三十四岁，四十三岁，五十二岁，六十一岁，在这些年忌里，人要十分注意对自己身体和精神的调养，不然就很容易感受邪气而产生疾病，若再稍有疏失，则会危及到生命。所以人每逢遇到这些年忌的年龄时，就要特别注意调养，绝对不能做奸邪事情。
<五行生克于身体类型行态和五种颜色不同感受邪气而产生疾病>
听说人有阴阳类型的不同，是如何区别的呢？天地之间，宇宙之内，一切事物的变化，都离不开木、火、土、金、水五行，人也是这样。所以五五二十五种类型的人，各有不同，但并不包括阴阳两类人。这二十五种类型的人与阴阳之人的五种形态不一样，我已知道阴阳之人的五种形态，还想听听二十五种人的形态，以及由于血气不同所产生的不同特点，如何从人体外在的表现得知内部的情况呢？
这是先师秘藏的心得，而得到了一种秘术，轻易泄漏出去，并将其藏在金柜里，不敢随便传扬出去。首先应当明确木、火、土、金、水五种类型，然后再根据五种颜色的不同，辨别上述五种人的差异，这样就很容易知道二十五种人的形态了。请详细地讲解一下。一定要非常谨慎，就让我讲一讲吧。
木形的人，属于木音中的上角，就像东方的苍帝一样。这样的人，皮肤呈现苍色，头小面长，肩背宽大，身直，手足小，多有才能，多劳心思虑，体力不强，多忧愁事物。这样的人对于时令，能耐受春夏的温热，不能耐受秋冬的寒凉，在秋冬季节容易感邪而生病，属于足厥阴肝经。具有柔美而稳重的特征，是禀受木气最完全的人。禀木气之偏者有四，分为左右上下：左之上方属于木音中大角一类的人，类属于左侧足少阳经之上的，其特征是美长而逶迤。右之下方，在木音中属于左角一类的人，类属于右足少阳经之下的，其特征是处事随和而又顺从。右之上方，在木音中属于钛角类型的人，类属于右足少阳经之上的，其特征是积极、向上、进取。左之下方，在木音中属于判角的人，类属于左足少阳经之下的，其特征是举止大方，刚正不阿。
火形的人，属于火音中的上徵，就像南方的赤帝一样。这样的人，皮肤呈赤色，脊背宽广，颜面瘦小，头小，肩背髀腹各部的发育均匀美好，手足小，步履稳健，心性急躁，走路时身体摇晃，肩背部肌肉丰满，办事时有气魄，轻钱财，但又少守信用，多思虑，分析问题明快、透彻，面部颜色红润健康，性情急躁，不能长寿，多暴病而死。能耐受春夏的温热，不能耐受秋冬的寒凉，秋冬季节易感受邪气而生病。这一类型的人，属于手少阴心经，是禀火气最俱全的一类人，其特征是认识事物深刻，讲求实效。禀火气之偏的有上下左右四类：左之上方，在火音中属于质徵类型的人，类属于左手太阳经之上，其特征是为人比较轻浮，见识肤浅。右之下方，在火音中属于少徵类型的人，类属于右手太阳经之下，其特征是善动而多疑。右之上方，在火音中属于右徵类型的人，类属于右手太阳经之上，其特征是踊跃而不甘落后。左之下方，在火音中属于质判类型的人，类属于左手太阳经之下，其特征是无忧无愁，乐观、怡然自得。
土形的人，属于土音中的上宫，就像上古的黄帝一样。这样的人，皮肤呈现黄色，面圆，头大，肩背部发育匀称美好，腹大，下肢股胫修长健美，手足小，肌肉丰满，全身上下都很匀称，步履稳健而行走时脚步落地也很轻，人也安静，做事慎重，乐意帮助别人，不喜欢权势，善于团结人。能耐受秋冬的寒凉而不能耐受春夏的温热，在春夏季节易感邪生病。这一类型的人属于足太阴脾经，是禀土气最完全的人，其特征是诚实忠厚。禀土气之偏的有左右上下四类：左之上方，在土音中属于太宫类型的人，类属于左足阳明经之上，其特征是平和、柔顺。左之下方，在土音中属于加宫类型的人，类属于左足阳明经之下，其特征是端庄持重、乐观无忧。右之上方，在土音中属于少宫类型的人，类属于右足阳明经之上，其特征是言语圆润婉转。右之下方，在土音中属于左宫类型的人，类属于右足阳明经之下，其特征是独立奋进。
金形的人，属于金音中的上商，就像白帝一样。这样的人，皮肤呈白色，面部呈方形，头小，肩背瘦小，腹小，手足小，足跟坚硬，行动轻快，禀性廉洁，情性急躁，静则安，动则悍猛，适合于做官吏。能耐受秋冬的寒凉，不能耐受春夏的温热，在春夏季节易感邪生病。这一类型的人，属于手太阴肺经，是禀金气最全的人，其特征是坚强不屈。禀金气之偏的有上下左右四类：左之上方，在金音中属于钛商类型的人，类属于左手阳明经之上，其特征是廉洁自好。左之下方，在金音中属于左商类型的人，类属于左手阳明经之下，其特点是美俊而潇洒。右之上方，在金音中属于右商类型的人，类属于右手阳明经之上，这类人的特点是善于明察是非。右之下方，在金音中属于少商类型的人，类属于右手阳明经之下，这类人的特点是严肃庄重。
水形的人，属于水音中的上羽，就像黑帝一样。这类人皮肤呈现黑色，面不平，头大，颊部较宽广，肩部瘦小，腹大，手足好动，行走时身体摇晃，尻尾部较长，脊背部也较长，对人不敬重也不会惧怕，善于欺骗别人，容易被人戮杀。能耐受秋冬的寒凉，不能耐受春夏的温热，在春夏季节易感邪生病。这类人类属于足少阴肾经，是禀水气最全的人，其特征是心胸狭窄，为人卑下。禀水气之偏有左右上下四类：右之上方，在水形中属于大羽类型的人，类属于右足太阳经之上，其特征是神情多扬扬自得。右之下方，在水形中属于少羽类型的人，类属于左足太阳经之下，这类人的特征是经常心情郁闷不舒。左之下方，在水音中属于左羽一类的人，类属于右足太阳经之下，这类人的特征是文静坦白，洁身不贪。左之上方，在水音中属于右羽类型的，类属于左足太阳经之上，这类人的特征是泰然自若。以上木、火、土、金、水五种形态的人，因各自的禀赋不同，特征也各不相同，所以有二十五种不同的变化。
人若是有以上二十五种类型的某一形体特征，却没有相应的皮肤颜色，又是怎么一回事呢？按照五行生克的规律，若是出现了形体的五行属性克制皮肤颜色的五行属性，或皮肤颜色的五行属性克制形体的五行属性的反常现象，每逢遇到年忌相加，如果再感受了邪气则会生病，生病若有失治、误治，或稍一疏忽，而未重视调养，则有生命危险。如果形体与皮肤颜色相称，则是富贵健康的象征。在形体和肤色相互克制的时候，能够知道年龄的禁忌吗？凡人的年忌，从七岁这一大忌算起，以后每加九岁为一大忌，七岁，十六岁，二十五岁，三十四岁，四十三岁，五十二岁，六十一岁，在这些年忌里，人要十分注意对自己身体和精神的调养，不然就很容易感受邪气而产生疾病，若再稍有疏失，则会危及到生命。所以人每逢遇到这些年忌的年龄时，就要特别注意调养，绝对不能做奸邪事情。
克里斯·保罗是真的老了：34岁又8个月了。
本季场均16.6分，以及生涯最低的6.5助攻。助攻率31%，生涯最低。
为什么助攻少了呢？因为他没法再如年少时那样，持续撕破对手防线，出入对手禁区如逛游乐场了：
新秀年34%投篮在篮下、生涯17%投篮在篮下的他，本季只有5%的投篮在篮下。
平均两场比赛，你能看见他一个篮下得手。
他是本季雷霆第四得分手，话题上也不占优：
亚历山大前几周刷到了高分，施罗德本季俨然要跟路威抢年度第六人。相形之下，保罗很平淡：34岁8个月，又逢生涯数据最不怎么样的时候。
但今天雷霆赢了赛季第21场比赛，21胜16负，西部第七——少了场均三双的发动机，少了上季MVP选票第三的乔治，还是西部第七。
进攻也没太跌：每100回合，雷霆比上季少了0.5分。
是新来的亚历山大的功劳吗？可能是。毕竟他本季场均20分5篮板3助攻呢。这小子打球龙精虎猛，突破凶悍，能迅速下重心、变方向、跨步强攻。去年最后几天，他9天里刷出三场32分时，真让人欣慰。
但真看他打球的都知道：亚历山大的个体攻防——持球突破、单对单防守——凶猛，但传球、协防、换防都不太行，三分球也不太准。实际上，论OBPM进攻端贡献度，他还低于联盟平均。
纯数据说话：他是个场均16发投篮带5个罚球得到20分的少年，3次助攻还要2次失误。很不错，但支撑雷霆的，并不是他：更确切地说，他和施罗德总能在衔接阶段和二阵对决时发威。
一组有趣的数据：
亚历山大独自在场、不配保罗与施罗德时，雷霆每100回合得97分失124分——大雪崩。
施罗德和亚历山大在一起，没保罗时，雷霆每100回合得107分失105分——还凑合。
保罗+施罗德+亚历山大的三后卫阵容，本季209分钟里，雷霆每100回合得130分失103分——厉害极了。
保罗独自带队，无施罗德和亚历山大的12分钟，雷霆得122分失109分。
亚历山大得有施罗德或保罗帮衬才发威，道理很简单：他是个突破好手，但不是个创造家。
保罗和施罗德在一侧安排好落位后，让亚历山大在弱侧或弧顶，有足够空挡突刺，才能发挥他的能耐。
更直白一点：亚历山大需要施罗德和保罗。
而保罗，没了他俩也能打。
另一组数据，雷霆诸位的真实命中率：
加里纳利身边有保罗时，59%；无保罗时，54%。
施罗德身边有保罗时，56%；无保罗时，56%——毕竟他是球队现在第一持球突击手。
诺尔身边有保罗时，75%；无保罗时，63%。
亚当斯，61%和60%。
亚历山大，58%和52%。
有没有保罗在身边，区别就这么大。
当然了，保罗本季场均只有6.5助攻。他也无法再像东契奇、哈登、勒布朗们似的，靠个人攻击压缩对方防守，然后剥皮切块、炖好入味，直接喂到队友嘴里。
他还是能喂助攻的：
加里纳利和另一位内线（亚当斯或诺尔）的高位双挡后切出、亚当斯和诺尔的内切、边线启动挡拆后给弱侧转移、游动到中距离后送出横传……
但更多时候，保罗负责的是摆桌子。
——2010-11季，针对场均8.2助攻的杰森·基德，卡莱尔教练如是说：“他负责为我们摆好桌子。”
都知道基德的助攻很依赖推反击，半场阵地战无法单打创机会，为什么他当年还是能带网进两次总决赛？范霍恩、马丁、杰弗森甚至卡特们，为啥跟他合作那么愉快呢？
篮球里有个词，Floor General，地板指挥官。晚年基德是，昌西·比卢普斯是。
看过基德在小牛夺冠旅程中作用的都知道，基德其实已经不太持球创造机会了，很多时候也就是投个定点三分。但他的指挥官功能，不单体现在传球上，还在控局上：所谓场上教练。他站在场上指导着，进攻的思路就是对的。昌西在活塞和掘金时，亦然。
历来都说克里斯·保罗是最纯粹的组织后卫。他年少时，可以依靠灵巧和速度随意撕扯对手防线，潇洒送出妙传，托起黄蜂；到膝伤后，他可以靠一身肌肉小战车抢到身位，构建起快船的立体攻势。到现在，老了老了，无中生有的创造力快没了，他还是能靠自己的存在，让球队走在正轨上。
就像基德不会让自己妨碍卡特的持球进攻似的，保罗也没妨碍亚历山大的持球进攻。基本上，是他和施罗德在把对方的阵型牵开，亚历山大放心突。
论进攻端贡献度OBPM，保罗依然是雷霆第一。
论影响力，保罗的OPIPM迄今为止，本季联盟第十一。
哦对了，还有防守。
本季保罗场均破坏对手传球3.2次，联盟第十二。
场均防守端得回0.9个loose ball，与贝弗利、洛奇尔们并列联盟第七。
以及，每场掩护助攻0.6次，比莱纳德和勒布朗还高一点——靠他那身横练小肌肉。
克里斯·保罗已经老了。年轻时，他可以靠显示在统计板上的数据——得分、助攻、抢断——吓得所有人目瞪口呆。
现在他老了，得分球队第四了，助攻生涯倒数了，抢断也不算好看了。
但影响力依然在。
依靠阵地战的控局，依靠稳稳地与队友勾兑出传切组合，依靠成为球队大脑，保罗改变了雷霆的节奏。
过去三年，雷霆有两年打着联盟前十的节奏——因为他们的当家后卫是个没遮拦的烈火猛兽嘛。
但本季，雷霆的节奏联盟第五慢，反而越来越稳了。
关于稳：
本季雷霆施罗德场均3.7助攻2.9失误，保罗场均6.6助攻2失误。
本季施罗德509次出手被盖27次，亚历山大551次出手被盖40次——年轻人嘛——而保罗418次出手，只被盖了7次。真实命中率还比前两个人都要高。
狡黠而轻巧。
当然，他不只是个场上教练那么简单。
去年底对猛龙之战，保罗助攻了亚历山大的制胜球——那又是一个保罗吸引夹击、亚历山大翼侧突破的杰作。
但此前，最后时刻90平，保罗后场篮板得手，一条龙上篮反超比分。之后94比95落后时，保罗被夹击，在洛瑞错愕之际，回身一个招牌中投反超。狡猾而冷血。
今天雷霆对网第四节，落后5分开局。
保罗叫了个迪亚洛的掩护，佯装起速突破，对面坦布尔被骗，转身加速回撤；保罗停步，三分。嗖。
突破，跟自己老队友小乔丹一个眼神接触，传球了；自己回撤到三分线外，小乔丹一愣，保罗已经接回传，三分出手。嗖。
找了个双掩护，左手内外运球，变向假动作，回来，晃开乔·哈里斯中投。嗖。
比赛最后1分钟，球队落后4分。保罗指挥落位，滚球过半场，一个左手迟疑运球骗过丁威迪，绕过掩护，加速突破面对小阿伦，急停中投。嗖。
再来一次，完全一样的运球突破方法，一个抢步点住阿伦，撤步中投，101平。
加时。
加时赛103平时，保罗摆脱坦布尔接亚当斯传球，直扑底角，自投陷阱。坦布尔和阿伦一起追到底角时，保罗回身出手，105比103。
——还来得及回头对对方替补席说点啥。
再面对阿伦一个后仰中投，锁定胜局。
保罗今天全场28分，从第四节到加时赛，20分，带队逆转。
晃动、判断、步伐、手感、出人意料的攻击角度。
所谓智慧，所谓才华，就是身体老去、无法再靠力量与速度凌人之后，依然能玩弄对手的东西。
乔丹40岁时的假动作、邓肯39岁时原地不跳等人送上门来找盖的站位、勒布朗本季的大量抛传助攻、萨博尼斯当年无论多老都能轻巧施展的脑后反手传球、皮尔斯每次撤步之前胳膊肘的那一小下、科比右脚踩地投篮起跳前肩膀那定住对手的略微一颤。
以及老去的克里斯·保罗，今天所展示的一切。
本季场均16.6分，以及生涯最低的6.5助攻。助攻率31%，生涯最低。
为什么助攻少了呢？因为他没法再如年少时那样，持续撕破对手防线，出入对手禁区如逛游乐场了：
新秀年34%投篮在篮下、生涯17%投篮在篮下的他，本季只有5%的投篮在篮下。
平均两场比赛，你能看见他一个篮下得手。
他是本季雷霆第四得分手，话题上也不占优：
亚历山大前几周刷到了高分，施罗德本季俨然要跟路威抢年度第六人。相形之下，保罗很平淡：34岁8个月，又逢生涯数据最不怎么样的时候。
但今天雷霆赢了赛季第21场比赛，21胜16负，西部第七——少了场均三双的发动机，少了上季MVP选票第三的乔治，还是西部第七。
进攻也没太跌：每100回合，雷霆比上季少了0.5分。
是新来的亚历山大的功劳吗？可能是。毕竟他本季场均20分5篮板3助攻呢。这小子打球龙精虎猛，突破凶悍，能迅速下重心、变方向、跨步强攻。去年最后几天，他9天里刷出三场32分时，真让人欣慰。
但真看他打球的都知道：亚历山大的个体攻防——持球突破、单对单防守——凶猛，但传球、协防、换防都不太行，三分球也不太准。实际上，论OBPM进攻端贡献度，他还低于联盟平均。
纯数据说话：他是个场均16发投篮带5个罚球得到20分的少年，3次助攻还要2次失误。很不错，但支撑雷霆的，并不是他：更确切地说，他和施罗德总能在衔接阶段和二阵对决时发威。
一组有趣的数据：
亚历山大独自在场、不配保罗与施罗德时，雷霆每100回合得97分失124分——大雪崩。
施罗德和亚历山大在一起，没保罗时，雷霆每100回合得107分失105分——还凑合。
保罗+施罗德+亚历山大的三后卫阵容，本季209分钟里，雷霆每100回合得130分失103分——厉害极了。
保罗独自带队，无施罗德和亚历山大的12分钟，雷霆得122分失109分。
亚历山大得有施罗德或保罗帮衬才发威，道理很简单：他是个突破好手，但不是个创造家。
保罗和施罗德在一侧安排好落位后，让亚历山大在弱侧或弧顶，有足够空挡突刺，才能发挥他的能耐。
更直白一点：亚历山大需要施罗德和保罗。
而保罗，没了他俩也能打。
另一组数据，雷霆诸位的真实命中率：
加里纳利身边有保罗时，59%；无保罗时，54%。
施罗德身边有保罗时，56%；无保罗时，56%——毕竟他是球队现在第一持球突击手。
诺尔身边有保罗时，75%；无保罗时，63%。
亚当斯，61%和60%。
亚历山大，58%和52%。
有没有保罗在身边，区别就这么大。
当然了，保罗本季场均只有6.5助攻。他也无法再像东契奇、哈登、勒布朗们似的，靠个人攻击压缩对方防守，然后剥皮切块、炖好入味，直接喂到队友嘴里。
他还是能喂助攻的：
加里纳利和另一位内线（亚当斯或诺尔）的高位双挡后切出、亚当斯和诺尔的内切、边线启动挡拆后给弱侧转移、游动到中距离后送出横传……
但更多时候，保罗负责的是摆桌子。
——2010-11季，针对场均8.2助攻的杰森·基德，卡莱尔教练如是说：“他负责为我们摆好桌子。”
都知道基德的助攻很依赖推反击，半场阵地战无法单打创机会，为什么他当年还是能带网进两次总决赛？范霍恩、马丁、杰弗森甚至卡特们，为啥跟他合作那么愉快呢？
篮球里有个词，Floor General，地板指挥官。晚年基德是，昌西·比卢普斯是。
看过基德在小牛夺冠旅程中作用的都知道，基德其实已经不太持球创造机会了，很多时候也就是投个定点三分。但他的指挥官功能，不单体现在传球上，还在控局上：所谓场上教练。他站在场上指导着，进攻的思路就是对的。昌西在活塞和掘金时，亦然。
历来都说克里斯·保罗是最纯粹的组织后卫。他年少时，可以依靠灵巧和速度随意撕扯对手防线，潇洒送出妙传，托起黄蜂；到膝伤后，他可以靠一身肌肉小战车抢到身位，构建起快船的立体攻势。到现在，老了老了，无中生有的创造力快没了，他还是能靠自己的存在，让球队走在正轨上。
就像基德不会让自己妨碍卡特的持球进攻似的，保罗也没妨碍亚历山大的持球进攻。基本上，是他和施罗德在把对方的阵型牵开，亚历山大放心突。
论进攻端贡献度OBPM，保罗依然是雷霆第一。
论影响力，保罗的OPIPM迄今为止，本季联盟第十一。
哦对了，还有防守。
本季保罗场均破坏对手传球3.2次，联盟第十二。
场均防守端得回0.9个loose ball，与贝弗利、洛奇尔们并列联盟第七。
以及，每场掩护助攻0.6次，比莱纳德和勒布朗还高一点——靠他那身横练小肌肉。
克里斯·保罗已经老了。年轻时，他可以靠显示在统计板上的数据——得分、助攻、抢断——吓得所有人目瞪口呆。
现在他老了，得分球队第四了，助攻生涯倒数了，抢断也不算好看了。
但影响力依然在。
依靠阵地战的控局，依靠稳稳地与队友勾兑出传切组合，依靠成为球队大脑，保罗改变了雷霆的节奏。
过去三年，雷霆有两年打着联盟前十的节奏——因为他们的当家后卫是个没遮拦的烈火猛兽嘛。
但本季，雷霆的节奏联盟第五慢，反而越来越稳了。
关于稳：
本季雷霆施罗德场均3.7助攻2.9失误，保罗场均6.6助攻2失误。
本季施罗德509次出手被盖27次，亚历山大551次出手被盖40次——年轻人嘛——而保罗418次出手，只被盖了7次。真实命中率还比前两个人都要高。
狡黠而轻巧。
当然，他不只是个场上教练那么简单。
去年底对猛龙之战，保罗助攻了亚历山大的制胜球——那又是一个保罗吸引夹击、亚历山大翼侧突破的杰作。
但此前，最后时刻90平，保罗后场篮板得手，一条龙上篮反超比分。之后94比95落后时，保罗被夹击，在洛瑞错愕之际，回身一个招牌中投反超。狡猾而冷血。
今天雷霆对网第四节，落后5分开局。
保罗叫了个迪亚洛的掩护，佯装起速突破，对面坦布尔被骗，转身加速回撤；保罗停步，三分。嗖。
突破，跟自己老队友小乔丹一个眼神接触，传球了；自己回撤到三分线外，小乔丹一愣，保罗已经接回传，三分出手。嗖。
找了个双掩护，左手内外运球，变向假动作，回来，晃开乔·哈里斯中投。嗖。
比赛最后1分钟，球队落后4分。保罗指挥落位，滚球过半场，一个左手迟疑运球骗过丁威迪，绕过掩护，加速突破面对小阿伦，急停中投。嗖。
再来一次，完全一样的运球突破方法，一个抢步点住阿伦，撤步中投，101平。
加时。
加时赛103平时，保罗摆脱坦布尔接亚当斯传球，直扑底角，自投陷阱。坦布尔和阿伦一起追到底角时，保罗回身出手，105比103。
——还来得及回头对对方替补席说点啥。
再面对阿伦一个后仰中投，锁定胜局。
保罗今天全场28分，从第四节到加时赛，20分，带队逆转。
晃动、判断、步伐、手感、出人意料的攻击角度。
所谓智慧，所谓才华，就是身体老去、无法再靠力量与速度凌人之后，依然能玩弄对手的东西。
乔丹40岁时的假动作、邓肯39岁时原地不跳等人送上门来找盖的站位、勒布朗本季的大量抛传助攻、萨博尼斯当年无论多老都能轻巧施展的脑后反手传球、皮尔斯每次撤步之前胳膊肘的那一小下、科比右脚踩地投篮起跳前肩膀那定住对手的略微一颤。
以及老去的克里斯·保罗，今天所展示的一切。
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