出轨老公的归家之路
#朱身勇婚姻管理机构##情感#

归家之路很艰难，过程也非常煎熬人，你要做好充分的心理准备，用坚定的意念和决心引领丈夫归家。

第一步，丈夫想回归，或表达想回归的可能性，你一定要支持、肯定他。

第二步，你接纳他回归。你可能会产生动摇，考虑要不要接纳丈夫回归，甚至会反思你们这些年的婚姻。

第三步，丈夫会有徘徊。可能还会跟婚外情人联系，甚至还跟婚外情人去开房。

第四步，疗愈婚外情造成的情伤，和解婚外情的怨恨。

第五步，再建婚姻共同体。

没有这五个步骤，有过婚外情的婚姻，很难再踏上幸福健康的婚姻之路。

你一定要支持他、坚定他与婚外情人断恋的心，做好和丈夫肉体上的亲密链接，重新搭建夫妻的心灵之桥。

有时候开口求助是一件很为难的事情，先要克服第一道自我障碍，因为恐惧，怕被敷衍被推辞被拒绝，所以也畏惧开口。
很庆幸在至黑时刻还有可以不计自己、慷慨解围的好友，对我理解，给我支持，让人宽心。
也许和自己的和解之路尚需时间疗愈，但暖心的举动让黎明前的暗夜没有那么漫长难捱。 https://t.cn/RxrBSmT

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——《与内在小孩和解》·唐明刚

在你内心里有一个地方，在那里一切皆有可能，你要找到那个地方。

未被疗愈的童年创伤，会让成年后的我们，被各种不良的情绪反应所困扰。但不要试图排斥和屏蔽这些情绪，因为情绪是我们的身体语言，是我们对这个世界最直观、最快速的反馈。

重要的是，这些看似糟糕的情绪，能引领我们找到那条“创伤路径”，引领我们走向疗愈。

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