[赞啊]今天瀚灵为大家推荐一本好书《熵增定律》。

薛定谔在《生命是什么》一书中说：人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。

[疑问]那什么是熵增定律呢？我们为什么要对抗熵增定律？

熵增定律指的是：在孤立系统里，如果没有外力做功，那么整个系统就会退化为死气沉沉、毫无生气的一团物质。

[并不简单]所以在生活中符合熵增的，往往都极度舒适且让人不安，比如懒散，比如轻易放弃，比如无节制地摄入美食而肥胖……

[抱抱]这就是我们为什么一定要对抗熵增，关于对抗熵增的方法，书中讲到了我们应如何建立耗散机构和避免路径依赖，介绍了11种可实践的熵减法则：成长型思维、损失厌恶原理、从众效应、路径依赖、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、德西效应、霍桑效应、帕累托定律和复利效应。

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为什么放弃容易，坚持很难？
为什么懒散容易，自律很难？
为什么变胖容易，变瘦很难？
这些问题看似毫不相关，其实背后都遵循熵增定律。
人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。
@文通天下 《熵增定律》通过成长型思则维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则，帮你轻松应对充满麻烦的人生，让你的生活从无序变有序，实现个人成长的飞跃
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【#转发赠书# 】为什么放弃容易，坚持很难？
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这些问题看似毫不相关，其实背后都遵循熵增定律。
人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。
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