有时间，我们可以去爬山，去看日出，去散步，去欣赏大自然，去陌生的街角，去做一切我们曾经或现在也很想做的事情，可以有一个人陪着你，也可以你一个人，总之那一刻，你是自由的，不仅是身体上的自由，更重要的是心理上的完全自由和放松，你会发现，曾经以为很难做到的事情，其实只要你愿意，一切都可以变得很容易。
2021.09.39.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3051天 ## 甄客第26期早起晨跑练营第4天 #
今天是星期四，北京的气温18℃，轻松慢跑10公里，用时52分钟配速5.15，在这个世界上，每一个人都活得不容易，正所谓罗曼罗兰曾经说过，这个世界上只有一种真正的英雄主义，那就是当我们在认清了生活的真相之后，却依然热爱生活，所以没有过不去的卡，让自己开心快乐和幸福。
周四加油！ https://t.cn/z8AkdVG
# 1万天逆龄美丽健康跑第3051天 ## 甄客第26期早起晨跑练营第4天 #
今天是星期四，北京的气温18℃，轻松慢跑10公里，用时52分钟配速5.15，在这个世界上，每一个人都活得不容易，正所谓罗曼罗兰曾经说过，这个世界上只有一种真正的英雄主义，那就是当我们在认清了生活的真相之后，却依然热爱生活，所以没有过不去的卡，让自己开心快乐和幸福。
周四加油！ https://t.cn/z8AkdVG
夏河评价，刘嘉玲能给别人带来的舒适感是岁月与智慧才能带来的，一切都是恰到好处的得体，她既不会卖弄她巨星的身份，她也不会故意讲一些听起来有点耸人听闻的的眼界，很谦逊，但是又很高贵，在背后对每一个人，哪怕是曾经对他不友好的人都能给出特别客观的评价，不去踩低别人客观评价是非常有胸怀且有能力的人。
✋热门推荐