别希望一切如故

抄

别奢望让所有人满意
别为难自己，凡事尽力就行了

我只是个赶路的，不该贪恋山色
相形之下，误了宿头

曾经形影不离，幻想不离不弃
日子越走，一些人越看越陌生，
一些事，越想心越痛
于是，很多人忘了很多人
很多人代替了很多人
而我，应该是一直被替代

别和我说对不起
谁能卖我孟婆汤

2021年了，我喜欢的人开始不年轻了
我也是[皱眉]

桑延，无处可躲

我这么有趣，谁错过都不该是我的遗憾

天很蓝，找个风大的地方
把我忘了吧

【凡事要靠自己，改变命运更要靠自己】1.凡事需坚持、凡事需忍耐、凡事需尽力。2.世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。3.一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。4.与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。5.只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真强者。 ​​​​#旅行最美风景照#

可以消减抑郁情绪的30件小事

1.听音乐。
2.养一只猫或一条狗。
3.做些别的事情转移注意力。
4.和最了解你的人聊会天。
5.做一会运动。
6.找到一种适合你的解压方式。
7.多尝试不同的新鲜事物。
8.欣赏日出，日落，还有深夜时天上的繁星。
9.和朋友短期旅游。
10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。
11.早点睡觉并规律作息。
12.少玩手机，少刷社交软件。
13.出门享受美味。
14.唱歌或舞蹈。
15.多与父母沟通。
16.挑战一件令你害怕的事情。
17.买一束花。
18.卧室用暖光灯。
19.整理房间。
20.找到真正令你沮丧的原因，并尝试解决它。
21.不要对自己有过高的期待，凡事尽力就好。
22.原谅自己。
23.赞美自己。
24.保持感恩与满足。
25.买几件喜欢的新衣服。
26.不要抵触悲伤情绪，接受它。
27.定期咨询专业的心理医生。
28.逛超市。
29.和以前的自己比较，而不要总跟别人比较。
30.存些钱。