【别不当回事了!山西高速交警通报一组事故,疲劳驾驶既危险也违法】
长途驾驶,困意来袭,总有人心存侥幸,“坚持坚持再休息”,殊不知这“坚持”一会儿,就极可能导致交通事故的发生。8月19日,山西高速交警通报了一组事故,事故的起因都是疲劳驾驶。
一个个事故皆因疲劳驾驶
●车辆一头撞向碗口粗的监控杆
8月18日,在G5京昆高速上,一辆小型越野客车与监控杆相撞致车毁人伤。造成该起事故的原因是疲劳驾驶!
当日14时29分,山西高速六支队七大队辖区京昆高速运城方向平遥服务区入口,发生一起车辆与监控杆相撞的交通事故,事故中乘车人冯某腰部骨折,车辆损毁严重,监控杆及服务区设施受到损坏。经民警对驾驶员王某询问得知,当日12时许,王某接到单位通知,驾车拉着冯某去平遥办理业务,由于中午未午休,王某在驾驶一段时间后开始犯困瞌睡,导致车辆失控,冲进服务区入口绿化带内,正面撞在了碗口粗的监控杆上。
王某在此次事故中承担全部责任,依据道路交通安全法和实施条例的相关规定,民警对王某予以罚款200元的处罚。
●迷糊司机从左道追尾右道的货车尾部
8月14日11时35分,山西高速交警一支队四大队辖区太原环城高速公路向阳至柴村段,发生一起轿车追尾轻型货车事故。
经民警现场勘查、询问了解当事人得知,刘某驾驶车牌号为晋A牌小型汽车,携家人从临县上高速前往太原。当车辆行驶至太原环城高速公路72KM+700M(由北往南)时,刘某有点儿迷糊,从左侧车道撞至右侧车道正常行驶的轻型货车左后尾部。
突然的撞击差点儿把前方货车撞翻,所幸无人员伤亡,当事人刘某负全部责任。刘某在回到单位和民警沟通时,仍心有余悸,经民警耐心教育后,表示今后一定吸取教训。
●连夜赶路导致车辆掉入排水沟
8月6日8时50分许,高速交警四支队七大队接到报警称:“一辆甘M牌照的小型轿车驶入路侧排水沟。”接警后,民警迅速赶往事发现场。
经了解,驾驶员文某事发前一晚从上海出发,准备回甘肃。因为着急赶路,虽然已经开了一夜车,但是文某仍然想坚持一会儿再休息。当他行驶到事发路段时,困意袭来,眼睛不自觉地眯了一下,导致车辆掉入排水沟,所幸并未造成人员伤亡。民警认定文某负此次事故的全部责任,并对其疲劳驾驶进行处罚。
疲劳驾驶有多危险?
高速交警介绍,疲劳驾驶指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,从而在客观上出现驾驶机能下降的现象。睡眠质量差或不足、长时间驾驶车辆,都容易引发疲劳驾驶。
驾驶人疲劳时,会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象,判断能力下降,反应迟钝和操作失误增加。
轻微疲劳时,会出现换挡不及时、不准确;中度疲劳时,操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作;重度疲劳时,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力。
疲劳驾驶是违法的
很多人觉得,疲劳驾驶不是什么大事。对此,高速交警提醒,和超速、闯红灯一样,疲劳驾驶也是一种违法行为。
《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定:机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定,按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定:驾驶机动车不得有下列行为,连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。
《机动车驾驶证申领和使用标准》规定:连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次扣12分;连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次扣6分。
如何防止疲劳驾驶?
高速交警给大家准备了一些缓解驾驶疲劳的小妙招,大家快收好。
开车前一天要保证充足睡眠,不要熬夜,行车时可以偶尔开启窗户通通风;
科学安排行车时间,凌晨和下午3点至4点是人体最易犯困的时候,尽量避免这些时间段开车;
注意劳逸结合,白天连续驾驶时长不要超过4小时,之后要停车休息至少20分钟;若有夜间驾驶需求,连续驾驶时长不要超过2小时。如果是在高速公路上,最好在1.5小时—2小时到就近的服务区休息一下;
长途驾车出行时,尽量找一名搭档,轮流驾驶;
避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸;
若行车途中出现疲劳、困倦症状,可开窗呼吸新鲜空气,或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在休息区或安全地带停车,下车活动腰腿、颈肩等肌肉,待疲劳缓解后再上路;
闻香提神,迷迭香、薄荷、桉树的香气有醒神的作用,驾驶前不妨在车厢内滴上几滴这类植物精油,有助驾驶途中保持头脑清醒。
来源:山西晚报
长途驾驶,困意来袭,总有人心存侥幸,“坚持坚持再休息”,殊不知这“坚持”一会儿,就极可能导致交通事故的发生。8月19日,山西高速交警通报了一组事故,事故的起因都是疲劳驾驶。
一个个事故皆因疲劳驾驶
●车辆一头撞向碗口粗的监控杆
8月18日,在G5京昆高速上,一辆小型越野客车与监控杆相撞致车毁人伤。造成该起事故的原因是疲劳驾驶!
当日14时29分,山西高速六支队七大队辖区京昆高速运城方向平遥服务区入口,发生一起车辆与监控杆相撞的交通事故,事故中乘车人冯某腰部骨折,车辆损毁严重,监控杆及服务区设施受到损坏。经民警对驾驶员王某询问得知,当日12时许,王某接到单位通知,驾车拉着冯某去平遥办理业务,由于中午未午休,王某在驾驶一段时间后开始犯困瞌睡,导致车辆失控,冲进服务区入口绿化带内,正面撞在了碗口粗的监控杆上。
王某在此次事故中承担全部责任,依据道路交通安全法和实施条例的相关规定,民警对王某予以罚款200元的处罚。
●迷糊司机从左道追尾右道的货车尾部
8月14日11时35分,山西高速交警一支队四大队辖区太原环城高速公路向阳至柴村段,发生一起轿车追尾轻型货车事故。
经民警现场勘查、询问了解当事人得知,刘某驾驶车牌号为晋A牌小型汽车,携家人从临县上高速前往太原。当车辆行驶至太原环城高速公路72KM+700M(由北往南)时,刘某有点儿迷糊,从左侧车道撞至右侧车道正常行驶的轻型货车左后尾部。
突然的撞击差点儿把前方货车撞翻,所幸无人员伤亡,当事人刘某负全部责任。刘某在回到单位和民警沟通时,仍心有余悸,经民警耐心教育后,表示今后一定吸取教训。
●连夜赶路导致车辆掉入排水沟
8月6日8时50分许,高速交警四支队七大队接到报警称:“一辆甘M牌照的小型轿车驶入路侧排水沟。”接警后,民警迅速赶往事发现场。
经了解,驾驶员文某事发前一晚从上海出发,准备回甘肃。因为着急赶路,虽然已经开了一夜车,但是文某仍然想坚持一会儿再休息。当他行驶到事发路段时,困意袭来,眼睛不自觉地眯了一下,导致车辆掉入排水沟,所幸并未造成人员伤亡。民警认定文某负此次事故的全部责任,并对其疲劳驾驶进行处罚。
疲劳驾驶有多危险?
高速交警介绍,疲劳驾驶指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,从而在客观上出现驾驶机能下降的现象。睡眠质量差或不足、长时间驾驶车辆,都容易引发疲劳驾驶。
驾驶人疲劳时,会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象,判断能力下降,反应迟钝和操作失误增加。
轻微疲劳时,会出现换挡不及时、不准确;中度疲劳时,操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作;重度疲劳时,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力。
疲劳驾驶是违法的
很多人觉得,疲劳驾驶不是什么大事。对此,高速交警提醒,和超速、闯红灯一样,疲劳驾驶也是一种违法行为。
《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定:机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定,按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定:驾驶机动车不得有下列行为,连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。
《机动车驾驶证申领和使用标准》规定:连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次扣12分;连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次扣6分。
如何防止疲劳驾驶?
高速交警给大家准备了一些缓解驾驶疲劳的小妙招,大家快收好。
开车前一天要保证充足睡眠,不要熬夜,行车时可以偶尔开启窗户通通风;
科学安排行车时间,凌晨和下午3点至4点是人体最易犯困的时候,尽量避免这些时间段开车;
注意劳逸结合,白天连续驾驶时长不要超过4小时,之后要停车休息至少20分钟;若有夜间驾驶需求,连续驾驶时长不要超过2小时。如果是在高速公路上,最好在1.5小时—2小时到就近的服务区休息一下;
长途驾车出行时,尽量找一名搭档,轮流驾驶;
避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸;
若行车途中出现疲劳、困倦症状,可开窗呼吸新鲜空气,或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在休息区或安全地带停车,下车活动腰腿、颈肩等肌肉,待疲劳缓解后再上路;
闻香提神,迷迭香、薄荷、桉树的香气有醒神的作用,驾驶前不妨在车厢内滴上几滴这类植物精油,有助驾驶途中保持头脑清醒。
来源:山西晚报
想必有看今天有看废柴直播的姐妹也都知道啦 我想说每个人都有不同的处事风格!不一定在你的观念上就是对的 我们也尽量包容和我们观念不同的人~还有就是是因为喜欢他我们才会相聚在这里 所以喜欢他便也要尊重他的选择 那我们也肯定是希望喜欢的人越来越好啦 就算不能接触!我也知道我们多多少少都会但是后面想想还是觉得幸福就好!!!! 害羞的人真的遇到这些问题真的很尴尬的 有时候我们在提出问题前站在对方的位置上想想!乖乖!姐姐也特别温柔呀!如果看了直播都感觉的到吧!我也相信柴的眼光!废柴也是普通人噢!也有自己的生活和事 在喜欢别人的同时也要照顾好自己!话不多说姐妹们也会收获自己的幸福的!快新年了!大家也都可以高高兴兴回家过大年!!!![心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心](祝你们红包多多哈哈哈哈哈哈哈)p2的对话之前我也发过了 但是有些涂掉了哈哈哈现在可以发了!互相治愈 我想这就是长情......
#美食# 【酱牛肉想要口感好?牢记这3点】
1、挑选牛肉
卤牛肉,尽量挑选牛前腱子部位,这里的肉不硬不柴,口感筋韧有嚼头,营养丰富又清爽,很多人对牛腱子不了解,牛腱子的小名叫金钱腱,筋多,吃起来有嚼头,还有一个好寓意,吃了金钱腱,财源滚滚来,当然,除了牛腱子,小牛腱、大牛腱、牛腩、牛肉也可以,只是味道口感,略有差异而已。
酱牛肉想要口感好?只凭感觉可不行,牢记这3点,做对了事半功倍
2、切牛肉
切牛肉的时候,要观察好它的纹路,不能顺着纹路切,应该横向切片,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
3、三分卤七分泡
三分卤七分泡,卤制结束后,还不能马上开吃,要在卤水中,浸泡一段时间,这样肉的味道才更佳,牛肉刚卤制完成,最好不要动,关火晾凉泡着就行,昨天有粉丝问我,刚卤好的牛肉一切就散了,是怎么回事?
大哥,你那是太心急了,记住热牛肉不能切,一切就散,一定要等肉凉了,变得紧实一点,再横着切片,保证一次性成功。
酱牛肉想要口感好?只凭感觉可不行,牢记这3点,做对了事半功倍
牛肉有损耗很正常,一般的情况下,一斤生牛肉,能卤出6.5两的熟牛肉,因为牛肉含水率高,算是正常损耗,如果卤汁的时间,把控不好,一斤生牛肉,也可能卤出5两熟牛肉,甚至更少。
1、挑选牛肉
卤牛肉,尽量挑选牛前腱子部位,这里的肉不硬不柴,口感筋韧有嚼头,营养丰富又清爽,很多人对牛腱子不了解,牛腱子的小名叫金钱腱,筋多,吃起来有嚼头,还有一个好寓意,吃了金钱腱,财源滚滚来,当然,除了牛腱子,小牛腱、大牛腱、牛腩、牛肉也可以,只是味道口感,略有差异而已。
酱牛肉想要口感好?只凭感觉可不行,牢记这3点,做对了事半功倍
2、切牛肉
切牛肉的时候,要观察好它的纹路,不能顺着纹路切,应该横向切片,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
3、三分卤七分泡
三分卤七分泡,卤制结束后,还不能马上开吃,要在卤水中,浸泡一段时间,这样肉的味道才更佳,牛肉刚卤制完成,最好不要动,关火晾凉泡着就行,昨天有粉丝问我,刚卤好的牛肉一切就散了,是怎么回事?
大哥,你那是太心急了,记住热牛肉不能切,一切就散,一定要等肉凉了,变得紧实一点,再横着切片,保证一次性成功。
酱牛肉想要口感好?只凭感觉可不行,牢记这3点,做对了事半功倍
牛肉有损耗很正常,一般的情况下,一斤生牛肉,能卤出6.5两的熟牛肉,因为牛肉含水率高,算是正常损耗,如果卤汁的时间,把控不好,一斤生牛肉,也可能卤出5两熟牛肉,甚至更少。
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