与生命共舞｜女明星都会陷入孕期焦虑

我最近在追《乔家的儿女》，被马素芹的美狠狠吸引住了
在她身上我也感受到了真正的女子力，温柔又强大，在一次次就觉醒后，打破传统观念，抓住自己的幸福
剧外，我关注到演员朱珠，刚生产完升级成为宝妈，了解到她也有孕期焦虑，太真实了
因为怀孕对身体和心理带来的巨大变化
身边的孕妈很多都有类似的心理焦虑
怀孕导致身体浮肿，怕产后恢复不到原先的自己
但在朱珠的采访中，有个部分让人治愈
“怀孕的女人有一种光”✨
是啊，放平心态，享受孕期，欣赏自己，何尝不是一种释然
正视焦虑，理性科学地面对孕期的变化，能让我们更加从容
比如做孕期瑜伽、看经典育儿书、关注靠谱的孕期知识性博主、或是融入孕妈群一起分享经验，和家人多沟通、还可以通过购物缓解、分散压力
当出现情绪的时候最好的方式就是理解当下自己，接受自己，拥抱自己
Selly is always near you，有什么想分享，想吐槽，我们评论区见！[太阳]

#朱珠产后首晒照# 9月8日，朱珠在社交平台发视频讲述自己生宝宝的过程和现在的状态，这也是她产后首次露面，引发网友关注和热议。

朱珠素颜出镜拍摄视频，虽然生完孩子不久但是她看不出来浮肿的迹象，已经37岁的她气色状态依然很好，完全看不出是刚成为妈妈的人。

在视频中朱珠说到自己的分娩过程时直言很痛苦，她说到：“不管怎么生都很辛苦，做女人太不容易了，母亲真的太伟大了。”

另外朱珠说到自己的现状是还自曝长胖了几十斤，但是现在也在努力减重，等到减重成功后会重回大屏幕和大家见面。

朱珠发布了两条视频后，网友纷纷留言送上祝福，有人说到“当妈妈是世界上最难的但也是最棒的工作”，还有人称赞朱珠说“生完宝宝状态太好啦”“是最真实最美丽的孕妈”。 #朱珠产后露面#

9月8日，朱珠在社交平台发视频讲述自己生宝宝的过程和现在的状态，这也是她产后首次露面，引发网友关注和热议。

朱珠素颜出镜拍摄视频，虽然生完孩子不久但是她看不出来浮肿的迹象，已经37岁的她气色状态依然很好，完全看不出是刚成为妈妈的人。

在视频中朱珠说到自己的分娩过程时直言很痛苦，她说到：“不管怎么生都很辛苦，做女人太不容易了，母亲真的太伟大了。”

另外朱珠说到自己的现状是还自曝长胖了几十斤，但是现在也在努力减重，等到减重成功后会重回大屏幕和大家见面。

朱珠发布了两条视频后，网友纷纷留言送上祝福，有人说到“当妈妈是世界上最难的但也是最棒的工作”，还有人称赞朱珠说“生完宝宝状态太好啦”“是最真实最美丽的孕妈”。