今天的每时每刻 都充满了快乐的味道!!!
亲爱滴漂亮姐姐从深圳来找我们玩!开心到爆炸!!
一天之计在于晨 由火锅开启完美一天[拳头]
因为天气太热 又开始熟悉的坐冷饮店静心 一人点了一杯饮料
饮料桶啊周周 首当其冲喝完了桃桃!然后就开始觊觎她俩的荔枝 然后左蹭一口 右蹭一口
非常满足嘻嘻嘻!
我们仨人真的在那坐了一个下午 越聊越嗨 时间溜的好快
接着又到了 特别无聊的肯德基环节 仨都直接吃瘫了 特别是我!感觉食物都快到嗓子眼了[挤眼]
(我用积分换了个双旋桃子的!比全桃子的好吃!!)
傍晚回家时 随手拍了这个被夕阳照射到的金灿灿小楼 很漂亮
亲爱滴漂亮姐姐从深圳来找我们玩!开心到爆炸!!
一天之计在于晨 由火锅开启完美一天[拳头]
因为天气太热 又开始熟悉的坐冷饮店静心 一人点了一杯饮料
饮料桶啊周周 首当其冲喝完了桃桃!然后就开始觊觎她俩的荔枝 然后左蹭一口 右蹭一口
非常满足嘻嘻嘻!
我们仨人真的在那坐了一个下午 越聊越嗨 时间溜的好快
接着又到了 特别无聊的肯德基环节 仨都直接吃瘫了 特别是我!感觉食物都快到嗓子眼了[挤眼]
(我用积分换了个双旋桃子的!比全桃子的好吃!!)
傍晚回家时 随手拍了这个被夕阳照射到的金灿灿小楼 很漂亮
#小魏小朋友朋友[超话]##小魏小朋友朋友[超话]#
前几天说好的好好减肥,确定好的好好目标,就因为来了姨妈,让我又再次放肆了[允悲],我错了,从今天开始好好减肥,好好运动[加油][加油][加油],为了穿上漂亮小裙子[色],有没有小伙伴要一起参与,互相鼓励,每天打卡,一起加油,变成想要的自己呢[挤眼]
初步目标:75斤
前几天说好的好好减肥,确定好的好好目标,就因为来了姨妈,让我又再次放肆了[允悲],我错了,从今天开始好好减肥,好好运动[加油][加油][加油],为了穿上漂亮小裙子[色],有没有小伙伴要一起参与,互相鼓励,每天打卡,一起加油,变成想要的自己呢[挤眼]
初步目标:75斤
把烦恼写掉
心里不开心,动笔写下来,这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作,本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”,能将情绪能量从虚无的“下意识”,提升到“意识”的层次,也就是说,由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”,焦虑下降,也就启动情绪疗愈。(图片来源于网络) https://t.cn/z8AS00X
心里不开心,动笔写下来,这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作,本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”,能将情绪能量从虚无的“下意识”,提升到“意识”的层次,也就是说,由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”,焦虑下降,也就启动情绪疗愈。(图片来源于网络) https://t.cn/z8AS00X
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