#张若昀0824生日快乐# ☁#张若昀雪中悍刀行#
我第一次对张若昀形成具体的印象，是看到范闲托着腮，坐在澹州范府的大门口等红甲骑士的那一幕。但不久之后，在我看到陈山时，我就知道那其实不是张若昀，那只是范闲。在看到搜狐2016年金投赏的时候，我确定的给他打上了“肚子里有墨水的青年演员”的标签。他在镜头前侃侃而谈的样子，自信而从容，对当今影视行业的发展和青年演员的出路都有自己的独到看法，并且有部分超前的想法，已经得到了时间的印证。如果是一位资深影人或者某位大导在说这种话，我可能就一笑而过，但一个20多岁的年轻演员，真的有用他的内涵惊艳到我。那个时候我就觉得，这位年轻演员，一定会有一个很好的未来。

#小C个人阅读力咨询#

如果阅读时难以集中注意力，总是半途而废怎么办？

这次的来访者是一位资深的思维导图讲师。起初我以为ta只是不能长时间专注，梳理之后发现，ta在阅读的时候大多是“看热闹”的视角，看一会儿就放下了。无法完整的读完一本书也让ta很苦恼，尤其是和别人分享的时候，常常因为没读完而底气不足。

我问ta，如果试着把一本书当成一场咨询，把你的需求作为待解决的问题提出呢？ta立刻领会了：那样我就会全神贯注！

再来看“读完一本书”这个概念。没读完总会给我们带来不安全感，觉得漏掉了部分内容。我问ta：你今天找我咨询，会不会觉得我藏着一些东西没全告诉你？或者说我没有把我会的东西全部讲给你听？ta说：完全不会诶，我好像只关心自己的问题，而且我的问题已经解决了。

#台湾疫情#【#台湾资深媒体人家中自杀后确诊新冠#】#经导微资讯# 据台媒报道，台湾一位65岁的自媒体资深记者，6日晚间被发现在台北市林森北路住处自杀，法医对其遗体进行核酸检测，结果今天（8日）出炉，为阳性。报道称，该记者确定感染新冠肺炎，目前已让当天接触的辖区警员、殡葬业者等，进行自主健康管理。

据报道，死者白天跑新闻，晚上兼任义消（义务消防队），对于摄影及新闻怀有高度热忱，其家人6日上午收到他传来的信息，内容全是情绪低落的字眼，家人原想到场关心，没想到进入屋内后发现他已经身亡，吓得赶紧打电话报案；警方抵达现场时，遗体已呈现僵硬状态。

据了解，今年65岁的这位记者，40年前就投入新闻工作，曾在平面杂志报社、地方电视台、地下电台等单位工作过，拍过纪录片。

报道称，由于他并非隶属特定媒体，因此号称是“台湾自媒体第一人”，只靠着卖照片过生活，相当辛苦。

报道提到，由于这位记者最近常有咳嗽、拉肚子等症状，遗体被立刻采检送验，结果今天出炉，核酸检测为阳性。#台湾##帝吧[超话]# （责编：舒志勇）