《尿完尿，记得低头看一眼！》

[费解]尿多就是肾虚？尿黄就是有病？
…………
这些究竟是不是谣言？？？
一起往下看看吧！☟

有调查访问了465名>35岁的男性职业司机，
▷调查结果显示：
近30%的人不知道男性正常排尿应在1min内完成。
近50%的人认为，排尿时间比一般人长也没有问题。
70%的人拒绝因排尿时间长而求医。
然而，进一步健康体检显示，
73%的男性有前列腺增生的症状。

[赞啊]所以，建议>40岁的男性可通过自行计算小便时间，
（一分钟内是否能排清）
来简单地判断自己是否出现前列腺问题。

[星星]事实上，
小便的正不正常确实可以反映出身体的健康与否。
每天的排尿量、排尿次数、尿液颜色等等，
都在暗示着人体的变化。

[疑问]一天尿量多少才是正常？
▷正常成年人每天尿量约在1~2L，
当然，水喝多了，自然排的也就更多。
并不存在尿多就是肾虚的说法。

[带着微博去旅行]“红橙黄绿蓝靛紫”那种颜色最炫酷？
虽然石医生也很喜欢“彩虹屁”，
Oh，不，是“彩虹色”！
[给力]但是还是要温馨提醒大家，
彩虹色的尿并非是“好尿”，
淡黄色的尿才是“真理”！
（淡黄的长裙，蓬松的头发……）

[中国赞]如何靠颜色鉴别尿液？
▷尿液变红色：尿道有损伤出血，
比如急性肾炎、结石、结核或肿瘤等。

▷尿液像浓茶：黄褐色尿，
可能肝胆有问题。

▷尿液乳白色：说明尿中有乳糜，
可能为丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

☞正常情况下，喝水后多久排尿？
在体内，正常代谢需要30~45min。
也会受其他因素影响，如：
1、吃得过咸，排尿时间会长一些，因为“水钠潴留”。
2、进食后喝水，就不太容易有尿液。因为食物像海绵一样吸附了水。
3、人体对水的需求，身体缺水，水分大量被吸收，就不易排出。

[加油]观察尿液那么简单的事，
确定现在不去趟卫生间？

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刘耀文生日带ID
谢谢各位帮忙带ID的姐子咯
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刘耀文16锋芒毕露
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时代少年团—刘耀文
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ᴠᴏʟᴜᴍᴇ : ▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮