【粉丝提问：几天不睡觉会变成什么鬼样子？】历史上最著名的不睡觉试验，是在1963年12月28日至1964年1月8日由美国的一名17岁高中生Randy Gardner创造的，他曾连续264个小时不睡觉，并全程由美国海军医学精神病研究所的约翰·罗斯（John Ross）中校进行监测评估。

据John记录，在整个挑战过程中，Randy Gardner虽然是醒着的，但是几天后便处于非常痛苦的、认知失调的阶段，其中包括出现了喜怒无常、记忆混乱和妄想症。

在挑战最初的几天，Randy的眼睛便难以聚焦，注意力不能集中，语言能力也下降，不能重复简单的绕口令。

在挑战的第4天，他变得易怒，出现了记忆短暂丧失，接着开始出现幻觉，错把路标当成行人，之后进入了妄想阶段，感觉自己是一名著名的黑人足球运动员。

第5天，他出现间歇性幻觉，如看到一面墙在他面前溶解而变成森林里的一条路，或诉说自己看到花园里的植物等。

第6天，Randy出现共济失调、轻度实体感觉缺失、命名困难。

在接下来3天中，轻度易怒，轻度不合作、记忆衰退和不能集中注意力。

第7天及之后出现间歇性口齿不清，说话变得缓慢而含糊。

第9天，他的语言能力进一步减退，经常不能完成一个句子，视力模糊也更加严重。

接下来的几天，他出现了更显著的认知损伤——比如，从100连续减7，他减到65便停了下来，并且突然忘记自己正在干什么。他还表现出偏执的迹象，说话变慢，没有音调起伏。

实验结束后Randy睡了14小时40分钟，然后自然醒来并维持了10小时50分钟，又睡了10小时30分钟。

此外，还有一些其他的不睡觉试验，在这些实验过程中，研究者发现随着睡眠剥夺持续的时间加长，所有人的注意力、活动能力、感知能力都出现了明显的下滑，无一例外。

在动物实验中，睡眠剥夺则会表现出更为严重的后果。在20世纪80年代，美国芝加哥大学的睡眠研究者艾伦所设计的试验显示，两周以上的持续性睡眠剥夺会造成实验大鼠的死亡。

所以说，作为健康的正常人，睡眠是维持身体健康非常重要的一部分，即使是完全睡眠剥夺24小时，人也会出现焦虑和抑郁情绪、易激惹、活力下降、缺乏自信、混乱感升高及疲劳感增加等症状。

当然，长期报复性熬夜导致的睡眠不足，后果同样很严重，长期睡眠不足会增加患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险，损害认知功能、记忆力和免疫系统，而且伤害是不可逆的。

@科普中国 早在12万年前，人类可能就已经穿上了皮革做的衣服。

在摩洛哥的Contrebandiers洞穴遗迹中，研究者发现了古老的皮革加工工具。这些工具由动物肋骨加工而成，距今有9-12万年历史。骨质工具的形状与使用痕迹都提示，它们的作用应该是加工皮革，用于将毛皮内侧的组织刮除。除此之前，洞穴中发现的一些食肉动物骨头上也存在曾被剥皮的痕迹。

这些工具与加工痕迹为早期人类的服装制作提供了间接证据。它们提示，当时的人类很可能已经在加工动物毛皮制作服装了。#微博公开课#

图示：古老的皮革加工工具 | JACOPO NICCOLÒ CERASONI

#小拜的科普时刻#
你知道挠老鼠也是一个工作么？[思考]梅根·拉福莱特博士（Megan R. LaFollette）的日常工作就是和实验对象，也就是老鼠玩耍。这是一种改善实验动物福利的尝试，研究者试图通过这种互动安抚实验动物，让它们生活得更开心。而且挠老鼠也有专门的课程，教授专业的挠老鼠动作和时长[酷]
小拜也不知道应该羡慕老鼠还是羡慕研究员了[笑cry]