如果你为他人做一件事儿，
一定要从内心确定，
你是由心而发的去做，
为自己去做，
不是为了别人去做。
即便是帮别人的忙，
其实也是为了满足自己助人的需求。
这样你就不会因为别人没有回馈和感谢，
感到委屈、升怨、愤怒、难过，
置别人于不义之地。
助人本身就是回报，
除此之外的期待，
都是非分之想。

【新华社报道台江义洲派出所：推出便民举措 户籍业务晚上也能办理】#台江微资讯#原文如下：“如果没有你们的延时服务，小孩能否顺利参加中考都成问题……”日前，刘女士向义洲派出所户籍民警连连道谢，感谢该所推出便民举措。
刘女士的女儿丢失了身份证，由于担心耽误功课，一直不敢白天请假去派出所补办身份证，但中考将至，许多信息材料的填报都需要使用身份证。这让刘女士一家伤透了脑筋。
“即日起，每周三、五晚19时至21时为户籍窗口延时服务时段，有需要的学生可前往义洲派出所咨询、办理相关业务。”近日，班主任在家长微信群中转发了一则公告，引起了刘女士的特别关注。当晚，刘女士便带着女儿来到义洲派出所。拍照、填写信息、录入指纹……不到20分钟，刘女士的女儿便顺利完成了身份证补办手续，一周左右就收到新办理的身份证。
为方便更多无法协调时间的群众办理业务，义洲派出所除了每周固定两天推行延时服务外，还利用近期开发的“便民服务箱”微信小程序，推出网上预约服务。
据了解，“延时+预约”服务是义洲派出所在台江区首推的一项创新便民举措。该所教导员林怡说，作为基层派出所，就要把便民、利民、爱民措施贯彻到每一项细微的工作中。自“延时+预约”便民举措实施以来，该所已为辖区群众办理户籍业务30余件，切实为群众解决“急难愁盼”问题。

#刘宇宁发长文告别皓都#
感谢你出演的皓都，诠释了人物本身的性格特点，从一个没有感情的木偶逐渐演变成一个有情有义的，有自己想法的，懂得保护身边需要保护的人。
虽然《长歌行》收官了，但是皓都永远留存观众的心里。
长安之行，皓都幸不辱命，江湖路上，我们一起同行，期待你的下一个角色@摩登兄弟刘宇宁