【#贵阳欢迎残奥会健儿载誉归来# | 程和芳：超越自我靠拼搏精神】9月29日，从第16届残奥会载誉归来的贵阳市选手杨秋霞、程和芳与教练张先明一道，乘飞机从北京飞回贵阳。昨日，记者对杨秋霞和程和芳以及她们的夫妻档教练车军和张先明进行了专访。

程和芳自小就很喜爱打羽毛球，但先天性髋关节脱位致左下肢肢体残疾的她，是怎么克服身体上的短板训练步伐的？对此，程和芳曾表示，首先是要克服自己的心理障碍，不要去想太多。

打球这些年，程和芳拿遍了各种大赛的金牌，但也因此落下伤病。除了髋关节外，她的跟腱、膝盖、手肘都有伤痛。“最严重时就仿佛是有锯子，24小时不停地在你骨头上来回拉锯着。”程和芳向记者描述说，让人站也不是、坐也不是，躺也痛、睡也痛。

和所有残疾人运动员一样，几年前，当听闻羽毛球将要正式成为残奥会项目的时候，程和芳便有了更多动力和期待，并为此备战了5年之久。在出征东京残奥会之前，她曾表示要尽量能够站在最高领奖台。如今，这个26岁的姑娘愿望达成，并且凭借这枚金牌实现了残疾人羽毛球项目上的个人“大满贯”。https://t.cn/A6McdDjk（贵阳日报融媒体记者 汤利）

#默克尔名言# 在担任德国联邦总理16年后，这位全球最有权势的女人即将离任。在各种危机和挑战中，这位了不起的总理力挽狂澜。她的声音不会被忘记。
„Wir haben so vieles geschafft – wir schaffen das!“
“我们已经做到了那么多 -- 我们能做到！”
2015年8月31日，默克尔在联邦政府的新闻发布会上，谈及向当时滞留在匈牙利的难民开放边境的决定。#德国[超话]#

今天带研究生们外出调研，路过深圳实验学校坂田校区二期，钟楼高塔、错位百叶、玻璃砖墙、仿木铝板、屋顶飘板……好熟悉的感觉！原来是我的16级研究生杨晴文、孙加一、马影、周雨曦在毕业后加入北建院大湾区创新中心团队，在我师兄黄捷大师麾下毕业仅一两年时间就有机会担任主创并投标中标，而且项目已这么快落地和建起来！效果不错，完成度蛮高的[good][good][good]这对于你们是很好的机遇也是一种幸运！好好把握、积极工作、主动争取，期待你们今后更多更好的作品！[酷]我是深圳实验学校毕业的，也曾有幸为母校设计了小学部，而你们作为我的弟子设计了导师母校旗下另一校区的扩建，这样“代代相传”和设计接力，也算是一段佳话了[给力][给力][给力] https://t.cn/zQe6pYy