你,还在为打翻的牛奶哭泣吗?
人,都会犯错。不是什么了不得的事情。
人,可以被批评。不是什么了不得的事情。
人,从无到有。不是什么了不得的事情。
人,家里穷。不是什么了不得的事情。
最怕的是,犯了错,无限向内攻击自己,哎呀如果我当时怎样怎样就好了。如果我这样做就好了。我为什么没有这样做。我真差劲,为什么这个都做不好。
无限沉湎于过去的经历,攻击辱骂,过度反思自己,认为自己真差劲。
我不许你说自己不好,不许你说自己傻,自己笨,不许你说自己不聪明智商低。你真的好棒好棒。在我心里是最棒的自己。
不要这样对待自己。你很好,很棒,你是最好的,那时的你,已经做了你认为最对最负责任的事情,已经尽你全力了。尊重自己,夸奖自己,肯定自己。
有的人,总陷在为什么我没生在一个富有的家庭啊,如果出生的好,我人生一切困境都没了。遇到问题,无限找外界问题,推干净自己的责任。
这样的行为,想法。一个是过度自责于过去,攻击那时候的自己,认为自己真差劲,为什么那时候没有好好努力,无限责骂那时候的自己。人生总为过去的日子后悔,处于后悔之中,责问自己之中,无法正视现在,无限忽略当下可以改变的时刻。
一个是总为自己找借口,将一切责任归咎于是我的家境不好。因为我没有遇到一个好老师。因为我的朋友带坏了我。要不是对方的问题,我现在早已怎样怎样了。永远在为自己的不成熟找借口。
人,都会犯错。
犯错没什么的,不是什么了不得的大事。犯错不会死,不会严重到威胁自己的生命安全。
但是,要意识到自己是怎么认知一件事,怎么解决一件事的,这才是最重要的事!
假如我们递给客户几次方案了,还没有通过,受到了老板批评。一种人是无限怀疑自己的能力,觉得自己怎么这件事都干不好,自己怎么这么不行。自己以前为什么都没有学这个啊。自己真差。一种人是觉得客户和老板都是傻子,为什么针对我?看不到我的价值,爷还不伺候了!辞职。
怎么认知一件事,在于思维方式的不同。有的人会认为这里做的不好,改进这里,做好这里,争取拿出让自己和对方都满意的方案。这是最终的目的。而不是深陷于过去自己的蠢,和别人的坏。
千万不要向内无限消耗自己的能量,认识到自己哪里需要改变加强,这样做不对,怎样做更好,这里有成长,才是最重要的事。更不要一直向外为自己找借口,一直寄托于别人的改变,那将对自己毫无长进帮助。
焦虑的姐姐和受伤的弟弟。
焦虑的人,是对当前的自己很失望的人,最起码不太满意。
更令人无法忍受的是,将焦虑加诸在别人身上,一直督促别人要努力,要奋进,如果别人没有按照自己的要求,自己的期望发展,就打心眼里看不起别人,觉得别人要改。
你嫌弃别人不奋进,再不这样做就落后了,将来被淘汰了。别人骂你多管闲事。你,留下了吃力不讨好,委屈至极。别人骂你傻批,上学上傻了。
不欢而散。
焦虑的姐姐,如是。姐姐嫌弃弟弟怎么还不赚钱啊,你有责任要养家啊。弟弟嫌弃焦虑的姐姐多管闲事,你为什么都不心疼我工伤,一直催我,一直骂我要负起家庭责任?
都很辛苦。
意识到自己的焦虑。认知事情还有另外的维度。不是仅仅只有一个维度。不赚钱,不代表弟弟一定不负责任,可能是还没有找到合适的工作。
不结婚,不是别人找不到对象,而是想要找一个非常适合的。
没有赚到足够的钱,不代表对方一定不幸福。可能对方特别顾家知足。
不要评价别人,以自己的狭隘想法揣测别人的人生。更不要过于焦虑,一直督促自己督促别人按照自己的想法改变。都会很痛苦很空虚。
永远不要为打翻的牛奶哭泣,为以前做的错事无限后悔。
而是更多把时间放在现在可以改变结局的事情上。
以前,暗恋一个男神。用了3年的时间为此无限流泪。3年后,发现男神也喜欢着我们。立刻为流泪的这3年时光遗憾,觉得浪费了本来可以不流泪的时光。然后为这3年一直遗憾。觉得时光应该幸福而不是悲伤。陷入自责,陷入为什么自己都不说,对方都不说的痛苦遗憾中,无法正视现在。然后心疼这3年的时光,认为结局本应该美好而不是曾错过。
于是,你无法接受浪费的3年时光,认为你们本来可以不这样的。本来应该很幸福的。然而,错过已经发生,无法珍视当下,选择了和男神分道扬镳。你们,又错过了比3年更久更长的时光。
永远不要为打翻的牛奶哭泣。已经打翻了,已经失去了。趁问题还没有变得更糟糕。趁已经发生的坏事情还没有加上一个“更”字,接受已经发生的,放下这个问题。只好好把握当下可以改变的事情。以后会让我们更好的事情。88 9.28
走一步有一步的风景
进一步有一步的欢喜
幸福,在路上。
ིྀིྀིྀིྀིྀ ིྀ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ,早安,五彩缤纷的世界。
〰︎ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎࿎☕,๑•́₃•̀๑颜值和味道都在线的下午茶☕
人,都会犯错。不是什么了不得的事情。
人,可以被批评。不是什么了不得的事情。
人,从无到有。不是什么了不得的事情。
人,家里穷。不是什么了不得的事情。
最怕的是,犯了错,无限向内攻击自己,哎呀如果我当时怎样怎样就好了。如果我这样做就好了。我为什么没有这样做。我真差劲,为什么这个都做不好。
无限沉湎于过去的经历,攻击辱骂,过度反思自己,认为自己真差劲。
我不许你说自己不好,不许你说自己傻,自己笨,不许你说自己不聪明智商低。你真的好棒好棒。在我心里是最棒的自己。
不要这样对待自己。你很好,很棒,你是最好的,那时的你,已经做了你认为最对最负责任的事情,已经尽你全力了。尊重自己,夸奖自己,肯定自己。
有的人,总陷在为什么我没生在一个富有的家庭啊,如果出生的好,我人生一切困境都没了。遇到问题,无限找外界问题,推干净自己的责任。
这样的行为,想法。一个是过度自责于过去,攻击那时候的自己,认为自己真差劲,为什么那时候没有好好努力,无限责骂那时候的自己。人生总为过去的日子后悔,处于后悔之中,责问自己之中,无法正视现在,无限忽略当下可以改变的时刻。
一个是总为自己找借口,将一切责任归咎于是我的家境不好。因为我没有遇到一个好老师。因为我的朋友带坏了我。要不是对方的问题,我现在早已怎样怎样了。永远在为自己的不成熟找借口。
人,都会犯错。
犯错没什么的,不是什么了不得的大事。犯错不会死,不会严重到威胁自己的生命安全。
但是,要意识到自己是怎么认知一件事,怎么解决一件事的,这才是最重要的事!
假如我们递给客户几次方案了,还没有通过,受到了老板批评。一种人是无限怀疑自己的能力,觉得自己怎么这件事都干不好,自己怎么这么不行。自己以前为什么都没有学这个啊。自己真差。一种人是觉得客户和老板都是傻子,为什么针对我?看不到我的价值,爷还不伺候了!辞职。
怎么认知一件事,在于思维方式的不同。有的人会认为这里做的不好,改进这里,做好这里,争取拿出让自己和对方都满意的方案。这是最终的目的。而不是深陷于过去自己的蠢,和别人的坏。
千万不要向内无限消耗自己的能量,认识到自己哪里需要改变加强,这样做不对,怎样做更好,这里有成长,才是最重要的事。更不要一直向外为自己找借口,一直寄托于别人的改变,那将对自己毫无长进帮助。
焦虑的姐姐和受伤的弟弟。
焦虑的人,是对当前的自己很失望的人,最起码不太满意。
更令人无法忍受的是,将焦虑加诸在别人身上,一直督促别人要努力,要奋进,如果别人没有按照自己的要求,自己的期望发展,就打心眼里看不起别人,觉得别人要改。
你嫌弃别人不奋进,再不这样做就落后了,将来被淘汰了。别人骂你多管闲事。你,留下了吃力不讨好,委屈至极。别人骂你傻批,上学上傻了。
不欢而散。
焦虑的姐姐,如是。姐姐嫌弃弟弟怎么还不赚钱啊,你有责任要养家啊。弟弟嫌弃焦虑的姐姐多管闲事,你为什么都不心疼我工伤,一直催我,一直骂我要负起家庭责任?
都很辛苦。
意识到自己的焦虑。认知事情还有另外的维度。不是仅仅只有一个维度。不赚钱,不代表弟弟一定不负责任,可能是还没有找到合适的工作。
不结婚,不是别人找不到对象,而是想要找一个非常适合的。
没有赚到足够的钱,不代表对方一定不幸福。可能对方特别顾家知足。
不要评价别人,以自己的狭隘想法揣测别人的人生。更不要过于焦虑,一直督促自己督促别人按照自己的想法改变。都会很痛苦很空虚。
永远不要为打翻的牛奶哭泣,为以前做的错事无限后悔。
而是更多把时间放在现在可以改变结局的事情上。
以前,暗恋一个男神。用了3年的时间为此无限流泪。3年后,发现男神也喜欢着我们。立刻为流泪的这3年时光遗憾,觉得浪费了本来可以不流泪的时光。然后为这3年一直遗憾。觉得时光应该幸福而不是悲伤。陷入自责,陷入为什么自己都不说,对方都不说的痛苦遗憾中,无法正视现在。然后心疼这3年的时光,认为结局本应该美好而不是曾错过。
于是,你无法接受浪费的3年时光,认为你们本来可以不这样的。本来应该很幸福的。然而,错过已经发生,无法珍视当下,选择了和男神分道扬镳。你们,又错过了比3年更久更长的时光。
永远不要为打翻的牛奶哭泣。已经打翻了,已经失去了。趁问题还没有变得更糟糕。趁已经发生的坏事情还没有加上一个“更”字,接受已经发生的,放下这个问题。只好好把握当下可以改变的事情。以后会让我们更好的事情。88 9.28
走一步有一步的风景
进一步有一步的欢喜
幸福,在路上。
ིྀིྀིྀིྀིྀ ིྀ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ,早安,五彩缤纷的世界。
〰︎ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎࿎☕,๑•́₃•̀๑颜值和味道都在线的下午茶☕
同事:“上海天气这么好,深圳天气也好,为什么还误机”?
我:“可……可能是天气太好了,也得误下吧”!
同事:“你说得对,可能是怕熔掉了,晚点飞吧”!
倆人:“哈哈哈……”心平气和的候机了。
一个小时后
看着坐在我左右两边位置的同事睡得很香,心里长叹一声,什么时候我也能这么快的入睡就好了。
从中秋节放假到现在,几乎每天都在熬夜,要么是凌晨5、6点还未入睡成功,要么是和朋友卧夜长谈到4、5点。熬夜本仙。
祈祷回家后,能睡到天荒地老。 https://t.cn/AigyzmEg
我:“可……可能是天气太好了,也得误下吧”!
同事:“你说得对,可能是怕熔掉了,晚点飞吧”!
倆人:“哈哈哈……”心平气和的候机了。
一个小时后
看着坐在我左右两边位置的同事睡得很香,心里长叹一声,什么时候我也能这么快的入睡就好了。
从中秋节放假到现在,几乎每天都在熬夜,要么是凌晨5、6点还未入睡成功,要么是和朋友卧夜长谈到4、5点。熬夜本仙。
祈祷回家后,能睡到天荒地老。 https://t.cn/AigyzmEg
刚刚被呆瓜小伙伴拉黑了,是一个非常信任买过非常非常多次的店铺,也是我第一次被人拉黑,在他家买了很久了,平时买的护肤品80%都是在他家买的,不知道花了多少钱了。就因为我评论了一句选的口红宣传图不好看,就干脆利落的把我的评论删除、账号拉黑,太让人心寒了,也不是小店了。
就这点格局?就这点格局?就这点格局?
一点批评的声音都听不得,管你有没有可能是我家老顾客,你说我不好我就拉黑你,我又不缺你一个顾客。
肥肥说得对“消费者是上帝,有些店主真的是让一些成精的韭菜惯出毛病了。”
呆瓜小伙伴,我真是花钱给自己买气生,祝你天天拉黑顾客到手软吧。
就这点格局?就这点格局?就这点格局?
一点批评的声音都听不得,管你有没有可能是我家老顾客,你说我不好我就拉黑你,我又不缺你一个顾客。
肥肥说得对“消费者是上帝,有些店主真的是让一些成精的韭菜惯出毛病了。”
呆瓜小伙伴,我真是花钱给自己买气生,祝你天天拉黑顾客到手软吧。
✋热门推荐