#每日晨读半小时#
D120《正念》
作者描绘了怎样在日常生活中培养正念的简单途径。以佛教禅修的核心,但其精神具有普世意义,对所有人都具有实质上的裨益。

我并没有禅修的意识,也不会坐禅打禅,但用正念自我反省,让自己静下来其实挺好的。
总结一下最近的自己,如果你觉得烦恼,问问自己是什么原因,然后逐一击破,毕竟问题放着永远解决不了,不如尝试着去改变一下,不一定会有心满意足的结果,但多少会有点不一样。

#生活如诗# 江山之大,由你一人君临天下,千山壮美,只你一人美过万水。风卷起你的身影穿过回廊。只听见你轻盈的身姿沙沙作响。
步履阑珊,回眸匆匆,你笑颜如初,我爱你的执念亦如初恋。
细雨绵绵,清风明月述说着过往,为一睹你芳颜,山河泯灭。
几度情话,怎可描绘你倾城绝颜,三生三世恋,只因你永世存在我心间。
众多如花美眷,终究敌不过似水流年,而你依旧如初见你时的模样,国色天香。
放不下对你的情,犹如滔滔江水永不停息,你如花似玉容颜,怎叫我停下对你无尽的思念。
我愿用江山如画,换你笑靥如花,我愿以情久伴君,待你君临天下,只因你是我一生的情殇。

江山之大,由你一人君临天下,千山壮美,只你一人美过万水。风卷起你的身影穿过回廊。只听见你轻盈的身姿沙沙作响。
步履阑珊,回眸匆匆,你笑颜如初,我爱你的执念亦如初恋。
细雨绵绵,清风明月述说着过往,为一睹你芳颜,山河泯灭。
几度情话,怎可描绘你倾城绝颜,三生三世恋,只因你永世存在我心间。
众多如花美眷,终究敌不过似水流年,而你依旧如初见你时的模样,国色天香。
放不下对你的情,犹如滔滔江水永不停息,你如花似玉容颜,怎叫我停下对你无尽的思念。
我愿用江山如画,换你笑靥如花,我愿以情久伴君,待你君临天下,只因你是我一生的情殇。
文/黎雪原创


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