#美食[超话]##一日一食一记[超话]##早餐[超话]##激激一人食##橡木盾每日打卡#
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牛奶南瓜烤吐司/南瓜拿铁☕
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南瓜吐司➕南瓜酱➕南瓜拿铁 今天就是南瓜大餐 香香甜甜
吐司改到九宫格 塞入黄油 烤5分钟左右
南瓜蒸熟加牛奶捣成南瓜酱 淋在吐司上即可
剩余的南瓜酱 倒入牛奶和浓缩咖啡就是南瓜拿铁了
浓缩咖啡液好方便的 直接加水加奶加苏打水就ok 不用冲泡
MEMOT纯粹计划的小蓝条0添加 就是咖啡豆和水 一盒有14条 开口一撕就好了
#不可辜负的美食[超话]##不可辜负的美食##美食#

没有感情的吃饭机器又上线了[允悲][允悲]
不管饿不饿你得吃下去
今日晚饭(健身餐)[憧憬][憧憬][赞啊][赞啊]

小碗里装的是南瓜酱
我怕里面加糖和鲜奶油
特地让叮嘱用一个小碟子装
原来是要淋在里面的
结果店长亲自过来跟我说
放心我们家的南瓜酱就是用纯南瓜打的无任何添加[666][666]
我就喜欢这种专业的店家
虽然贵了点儿
但让人吃着安心
心里极度舒适[二哈][二哈][偷笑][偷笑]

2021.04.03
今天早上闹钟一响绵绵居然也第一时间跟着睁开眼镜,我假装继续睡觉听到她说妈妈你不去跑不了吗[困]
我内心再说果然只要不上学你就起床很积极,
俩人一起去运动,她骑滑板车跟在我旁边,看晨起的人们还和小区的工作人员打招呼,发现地上掉落的果子,没有碰到流浪猫有点可惜,我告诉她明早还可以一起出来跑步。
今天是生吐司的早上,一人一份。
☞泡了茉莉龙珠,这个飞鹤的盖碗超级小手感很棒,虽然画风有点不咋属于我的感觉但是真的是不错的一只。
☞培根煎蛋
☞生吐司南瓜酱
早起的最大感触就是会觉得上午多得一小时。#天天晒早餐[超话]#


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