经过一段时间有氧训练，自认为比以前身体好些了。（从小哮喘，长大了好点了但是至今阴雨天气压低还会觉得呼吸困难，所以从小到大除了中考不得不硬着头皮上的800m，体育都是不及格，身体素质真的很差那种）
今天装备齐全，还带了护膝准备认真来场户外三公里，结果发现慢跑心跳都160-170了，跑一会就感觉心跳出来，得休息一下。好不容易撸了一公里，结果天降大雨直接给我淋傻了只能冲回家，惆怅，我的三公里就这样破灭了。
我也太菜了[裂开][裂开][裂开][裂开]

一边吃火锅一边看画报站 | 香天下k160
今天也是吃遍成都市火锅的丢丢子
这家香天下想来很久了，不只是因为环境
还能看举办的流光 泛生活画报展，从80年代开始的经典画报
上千张经典海报和创意海报都能在这边看到
满足了我这个艺术人的喜好~
如果喜欢氛围感的话推荐晚上过来
霓虹灯、火车里、秒回复古港风
外面还有星光点缀的座位，拉上男朋友来吃
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味道我还是很喜欢~因为我口味比较重
所以耗油裹上牛油火锅的香味，真的是在嘴里魂牵梦绕
而且这家吃完，我的外套第二天居然都没有火锅味
还能继续穿！说明这家没有放香精，还是能带老人和小孩过来放心食用
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推荐菜品：
总体来说，这家的菜品很新鲜，都是当天现做的
菊花郡肝：郡肝爱好者的最好，咬起来脆崩脆崩的
配上牛油火锅没有一点腥味
麻辣牛肉：
这个绝对是公知的yyds了，牛肉鲜嫩厚实，
独家配方辣椒的香气很足。煮出来一点儿也不老。
毛肚：
毛肚涮2下就可以吃
颜色也很不错，鲜毛肚很脆哦
 
他们家的甜品颜值巨高，吃辣了来2口冰
抹茶刨冰绝绝子
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地点：二仙桥公园
店铺：香天下K160
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#香天下K160火锅 ##K16海报节日# https://t.cn/A6LLgwy8

【打卡！飞跃阶段160个交易日，今天是第 54个 】朋友们，早上好，今天是2021年9月28日，星期二，早起的朋友点赞，打卡54签到，顺便留下你的市场的观点与思考，用以回头总结心理路程！ 人生在世定当志存高远，但做事必须脚踏实地！从眼前做起，一步一个脚印，先把能做的小事做好，只要能学好这一点，总归还能做成一点事的！我们的第一目标就是一起共同记录和见证这160个交易日的飞跃时期，你们要坚持打卡并记录你们的真实感受，这也将会成为你们人生的“飞跃时期”，自古以老，凡是成大事者，必定是从小事开始做起，从一点一点的积累中才成就了后来的宏伟大业！经过160坚定与坚信，我们都将自己培养成具有强大的内心力量的人，这种内在力量足以战胜外在的一切困难！