上午理疗，机器开始嘚瑟，人随着嘚瑟。
室外，15度。室内的理疗箱里，25度。腰胸肩头一起嘚瑟加热。一个设备20万元，嘚瑟免费，随来随嘚瑟。
隔壁是艾灸椅子，坐在上面，从膛里冒烟，直熏屁股上的穴位，滚热滚热的。左右前后一堆老太太，也都直挺挺地熏着。
早晨做完朝鲜大冷面，里面放了两个煮鸡蛋，一人一碗。吃完溜达出来，做做免费的理疗，打发一下阴的呼啦的天气。

感觉好久没有更新医学方面知识了。今天我们总结下止痛的方法。

其实在我很小的时候，爷爷就很喜欢看医书和练武术。甚至上大学那会，爷爷还坐在那把破旧的椅子上，带着老花镜在哪里研读。爷爷说看这些书很有意思。现在年纪大了，字已经看不清了。小时候有个头痛脑热，爷爷要么用艾灸，要么刺针，要么用鸡蛋滚后背。总之很快就好！如果实在好不了，那只能买药。但好像吃药也没好过，通常是直接打针。也许从那个时候开始我就知道中医是可以通过按摩或者刺针来治疗疾病的。

其实我个人的体会一般用按摩或者刺针能治疗大部分表实证。如果有内虚，要配合药物使用的。想仅靠刺针或者是按摩穴位来补虚，是完全不可以能的。比如说血虚，你刺针按摩穴位血就能多出来了吗？不可能的！必须通过补充营养和药物来实现。但是如果血淤堵了，则是可以通过刺针放血等手段来疏通。所有最重要的还是要辨别所患的病症是实证，虚证还是虚实相兼。如果是虚实相兼，必须在通过疏通之后再内补。否则将再次淤堵（体虚无法推动气血运行）。

今天我们介绍一些按摩止痛的方法，从上到下。这些方法非本人自创，而是从书上抄下来。我觉得非常的好。以后也一定要按照这些方法来试验。

止头痛
这个按摩的手法大部分是针对风寒风热引起的头痛。主要为疏散寒热，活血祛风作用。
1）左手轻扶患者头枕部，用右手大拇指点按印堂穴4-5圈后逆督脉由头前推摩到风府穴，反复7次（此为疏通头部太阳经穴位）
2）拇指同时按在患者前额中央，其余四指按在左右颞侧部位，然后用拇指横抹患者前额至左右发迹。重复7次（此为疏通头部阳明经穴位）
3）双拇指并按印堂穴，沿双侧眉棱骨上缘，分左右横抹至太阳穴并点按太阳穴4-5圈。然后用中指从鬓角入发迹经过颞部绕耳背推至风池穴，然后在风池穴点揉4-5下，整个动作重复7次。此为疏通头部少阳经穴位）
从上面来看，太阳，阳明，少阳的头部穴位全部疏通，所以治疗一般的风寒热头痛等，问题是不大的。

腹痛

上面讲的是风寒热引起的头痛按摩手法，这次讲的是风寒热引起的咳嗽，或者胃部不舒服，或者便秘，或者小孩不吃饭，发烧疳积等都可以利用此法。此法的名字叫做捏脊法。操作的细节这里就不多讲，可以在百度上面搜视频。建议最好看里面医生讲解的视频。此方通过疏通膀胱太阳经，促进气血运行，改善脏腑功能。此法尤其对于小儿，效果甚好！

以上---[鲜花]

我突然爆发的湿疹事件，来得快，去的也快。虽然看了急诊，但我只吃了两次的西药，知道是湿疹后，我开始用自己的方法：坐红外线舱，出大量的汗；滚鸡蛋；艾灸；用艾叶煮水洗澡；饮食清淡；最重要的是我好好睡觉了，充足的睡眠。

然后大部分湿疹像潮水般褪去，了无痕就，前天还又红又肿的皮肤，今天就白净光洁了[哈哈]