今天还是做负能量患者吧。
从小哲出事以后就停止了坚持了几个月的读书写字活动,很明显的感觉到耐心和专注度下降了好多好多。看书也是,听视频课也是,写材料也是,做不到多久就觉得累了倦了。其实想想还是因为——丧。虽然表面还是岁月静好有说有笑,但就是突然觉得,好像做什么事都没有意义。
我极力想摆脱这种心理,于是我重拾因为追星而放下的断舍离,扔掉不必要的东西,斩断不必要的物欲,停止不需要的信息来源,房间收拾了一次又一次,四季的衣服整理了一遍又一遍,手机App也删的所剩无几。快乐和微小的满足当然也是有的,只是整理过后,闲下来的时候,空虚感又上来了。于是我在微博看关于他各种照片视频,用看解说的方式看了一部又一部的电影,然后好像很开心的笑。
我当然也知道这种状态很有问题,我也知道当下最重要的应该是准备即将到来的经济师考试。可是我的脑袋里还有不同的声音,它们说“积极了那么久,消极这么几天又怎样呢”“快乐最重要,就算是短暂的空虚的快乐又怎样呢”“你不学也没关系啊,考不过明年再来也行啊”,诸如此类。这好像是大脑在给自己建立保护机制,让我不至于陷入再down一些的心境里去,让我慢慢来治愈我自己。
只是考试一天天逼近,三十天的倒计时十分清晰的在我脑袋里闪现,好像在逼着我要快点快点治愈我自己。谁又能想到,过去一个多月了,我还没有治愈我自己。
总而言之,好烦啊。明天要上班好烦,没有练字了好烦,看不进去书好烦,每顿都吃很多好烦,天天睡不醒也好烦……好烦啊!!!
从小哲出事以后就停止了坚持了几个月的读书写字活动,很明显的感觉到耐心和专注度下降了好多好多。看书也是,听视频课也是,写材料也是,做不到多久就觉得累了倦了。其实想想还是因为——丧。虽然表面还是岁月静好有说有笑,但就是突然觉得,好像做什么事都没有意义。
我极力想摆脱这种心理,于是我重拾因为追星而放下的断舍离,扔掉不必要的东西,斩断不必要的物欲,停止不需要的信息来源,房间收拾了一次又一次,四季的衣服整理了一遍又一遍,手机App也删的所剩无几。快乐和微小的满足当然也是有的,只是整理过后,闲下来的时候,空虚感又上来了。于是我在微博看关于他各种照片视频,用看解说的方式看了一部又一部的电影,然后好像很开心的笑。
我当然也知道这种状态很有问题,我也知道当下最重要的应该是准备即将到来的经济师考试。可是我的脑袋里还有不同的声音,它们说“积极了那么久,消极这么几天又怎样呢”“快乐最重要,就算是短暂的空虚的快乐又怎样呢”“你不学也没关系啊,考不过明年再来也行啊”,诸如此类。这好像是大脑在给自己建立保护机制,让我不至于陷入再down一些的心境里去,让我慢慢来治愈我自己。
只是考试一天天逼近,三十天的倒计时十分清晰的在我脑袋里闪现,好像在逼着我要快点快点治愈我自己。谁又能想到,过去一个多月了,我还没有治愈我自己。
总而言之,好烦啊。明天要上班好烦,没有练字了好烦,看不进去书好烦,每顿都吃很多好烦,天天睡不醒也好烦……好烦啊!!!
对规律的推测:顺天行事。对时机的把握:一开一关,一动一静。先要学会“关”,才能在合适的时间、合适的地点,迅速打开,抓住机遇。对自己的开拓:一个人,同时要做两重功夫,一是多多益善,二是做断舍离。这样才能维持一个生态平衡,也就是太极的守一,如如不动,稳处道心,不离大道。
对知识,信息,有益的一切,要多多益善。对欲望,妄念,消耗的东西,要做断舍离。
一边加,一边减,人就身轻如燕,燕处超然,不需要负重前行,守住初心,就能有始有终。
人有九窍,其中有三要,一是眼、二是耳、三是口,这三要,一动一静,是人和外界打交道的门户。
在平时,一定要守住门户,不要让自己的精、气、神,一个劲往外跑。
闭上眼睛,多养神,少思虑,非礼勿看;
闭上耳朵,多清静,少是非,非礼勿听;
闭上嘴巴,多反省,少闲言,非礼勿言。
守住三要,可以养得精气神。你要记得一个真理 : 千万不要对还没发生的事情过分期待,也不要对没有发生的事情过分焦虑心态好的人越过越好。不计较:“处世让一步为高,待人宽一分是福。”
人生在世,总会遇到不顺心的人或事,如果选择斤斤计较,只会浪费时间浪费心血。不焦虑:很多时候,我们之所以会焦虑,是因为对未来感到恐慌和害怕。其实,该发生的注定会发生,无需担忧,无需逃避。
不争辩,不解释:有人说,成熟的标志,就是渐渐学会沉默,不动声色地过自己的生活。所以,聪明人,都懂得做自己,不解释。
不嫉妒:嫉妒是心灵上的肿瘤。嫉妒,这种能量极其强大,不仅影响生活,甚至会吞噬自己。
不纠缠:人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下,不与傻瓜论短长。
遇到烂人烂事,及时止损,才是最正确的做法。其实无论是谁?做好自己就是最好的安排。不违法乱纪,不祸害人间,问心无愧,有能力时多帮助一下别人,没能力时做好自己的工作。知足不生气,还能吃喝拉撒睡,你就没白活!转
对知识,信息,有益的一切,要多多益善。对欲望,妄念,消耗的东西,要做断舍离。
一边加,一边减,人就身轻如燕,燕处超然,不需要负重前行,守住初心,就能有始有终。
人有九窍,其中有三要,一是眼、二是耳、三是口,这三要,一动一静,是人和外界打交道的门户。
在平时,一定要守住门户,不要让自己的精、气、神,一个劲往外跑。
闭上眼睛,多养神,少思虑,非礼勿看;
闭上耳朵,多清静,少是非,非礼勿听;
闭上嘴巴,多反省,少闲言,非礼勿言。
守住三要,可以养得精气神。你要记得一个真理 : 千万不要对还没发生的事情过分期待,也不要对没有发生的事情过分焦虑心态好的人越过越好。不计较:“处世让一步为高,待人宽一分是福。”
人生在世,总会遇到不顺心的人或事,如果选择斤斤计较,只会浪费时间浪费心血。不焦虑:很多时候,我们之所以会焦虑,是因为对未来感到恐慌和害怕。其实,该发生的注定会发生,无需担忧,无需逃避。
不争辩,不解释:有人说,成熟的标志,就是渐渐学会沉默,不动声色地过自己的生活。所以,聪明人,都懂得做自己,不解释。
不嫉妒:嫉妒是心灵上的肿瘤。嫉妒,这种能量极其强大,不仅影响生活,甚至会吞噬自己。
不纠缠:人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下,不与傻瓜论短长。
遇到烂人烂事,及时止损,才是最正确的做法。其实无论是谁?做好自己就是最好的安排。不违法乱纪,不祸害人间,问心无愧,有能力时多帮助一下别人,没能力时做好自己的工作。知足不生气,还能吃喝拉撒睡,你就没白活!转
最近在看极简主义,断舍离,
0垃圾和FIRE生活等相关信息
其实,我能把生活过得很好
把孩子带好
是个很大很大的成就
家居布置上简洁清爽
日常饮食上健康多样
如果还能做到越来越环保,0垃圾
还能存储一定的
用以实现将来的小梦想
这可是个大成就
而我需要这一步一步给自己
树立对自己的信心[心] https://t.cn/RJ7z7Qn
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