现如今90后已经30岁了，80里后也40岁了，而70后开始五十知天命了，不知不觉在感叹着时光的流逝，昨晚我的一个朋友就在跟我感慨一个中年人的压力，不仅要面对繁忙的工作，还要应对家庭里的大小琐事，但是庆幸有着跑步的相伴，可以得到片刻的自由和放松。
是啊，其实我们放眼望去跑圈的年龄阶层，很容易就能发现大部分地跑者都是中年及以上的人，很少有年轻的面孔。但是这也并不阻碍一个中年跑者对跑步的疯狂追求，虽然没有了少年的模样，但对跑步有着比少年更激励的心。
不过，在潇洒的中年跑者难免还是要面对自己的“中年危机”，或许很多表象看起来微不足道，但是真的扎入人心。下面小编就把中年跑者面对的这22条“中年危机”给整理出来了，一起来看看你中了几条呢？
1、事不愿违的事太多了，跑步也是一样，每次告诉自己努力就一定会有回报，可是很多事情真的不是靠努力就能得到的；
2、虽然年龄逐渐在增长，但仍不想承认自己已经开始老了，毕竟上有老下有小，尤其是作为男人，更有重责需要自己担起；
3、有时候发现想出去跑个步还真的不容易，要跟老婆孩子说明；
4、跑量上涨了，工资却下调了；
5、每次跑完步想好好的拉伸放松一下，却发现自己被在家长群了艾特个不停；
6、停跑一周，体能就开始下降，体重就上升，感觉中年人的身材真的太容易反弹；
7、给自己一直想买双好一点的跑鞋，可是想想孩子的学费，还是算了；
8、想认真的跑一场比赛，但还是会被顾及的事所牵绊，比如工作上的安排，老婆的陪伴，孩子的招呼等等；
9、虽然不想承认已到中年，但是听到别人说，看不出你xx岁啊，心里会很开心，而且特别的感谢自己一直在坚持跑步；
10、经济危机才是中年人最大的危机，毕竟想跑的一场省外马拉松，还得思考好多天，报名费、车费、食宿费都得花钱；
11、以为觉得跑步肯定不花什么钱，没想到因为跑步不知不觉花了很多钱，恨不得外出跑步都能捡到钱；
12、凡是看到比自己年龄小的跑者，还想着跟他一较高下，拉爆别人，可是却发现自己连别人的影子都追不上；
13、喜欢一个人独处，觉得人生中有几个共同爱好的朋友就够了，没必要成群结队大张旗鼓的一起跑步；
14、能力好像已经到天花板了，原来没有天赋是一件多么令人沮丧的事情；
15、年龄越大，越觉得身体健康的重要性，不敢生病、更害怕死亡，所以要好好的健康跑下去；
16、中年危机就是哪怕今天跑步10公里，晚上依旧也不敢放开肚子敞开了吃；
17、别人问我为什么跑步，我说“年龄大了，要多锻炼身体”；
18、很多跑者到了四十岁开始懂得和自己和解，跑步也变得“佛系”起来，不攀比、不盲目，做好自己才是宗旨，管他人说什么；
19、跑步岁是重复性的运动，但是想要维持好现在的成绩就已经拼了命了；
20、“中年油腻”我不担心，但提到“中年危机”，我有点慌；
21、以前认为跑步PB很难，现在发现升职加薪比跑步难多了；
22、人生如同马拉松，人到中年，做什么事情都要拼了命。
怎么样，看完这22种中年危机的表现，你中了几条呢？身为一名跑者，你的中年危机是什么呢？#运动生活##跑步打卡#
是啊，其实我们放眼望去跑圈的年龄阶层，很容易就能发现大部分地跑者都是中年及以上的人，很少有年轻的面孔。但是这也并不阻碍一个中年跑者对跑步的疯狂追求，虽然没有了少年的模样，但对跑步有着比少年更激励的心。
不过，在潇洒的中年跑者难免还是要面对自己的“中年危机”，或许很多表象看起来微不足道，但是真的扎入人心。下面小编就把中年跑者面对的这22条“中年危机”给整理出来了，一起来看看你中了几条呢？
1、事不愿违的事太多了，跑步也是一样，每次告诉自己努力就一定会有回报，可是很多事情真的不是靠努力就能得到的；
2、虽然年龄逐渐在增长，但仍不想承认自己已经开始老了，毕竟上有老下有小，尤其是作为男人，更有重责需要自己担起；
3、有时候发现想出去跑个步还真的不容易，要跟老婆孩子说明；
4、跑量上涨了，工资却下调了；
5、每次跑完步想好好的拉伸放松一下，却发现自己被在家长群了艾特个不停；
6、停跑一周，体能就开始下降，体重就上升，感觉中年人的身材真的太容易反弹；
7、给自己一直想买双好一点的跑鞋，可是想想孩子的学费，还是算了；
8、想认真的跑一场比赛，但还是会被顾及的事所牵绊，比如工作上的安排，老婆的陪伴，孩子的招呼等等；
9、虽然不想承认已到中年，但是听到别人说，看不出你xx岁啊，心里会很开心，而且特别的感谢自己一直在坚持跑步；
10、经济危机才是中年人最大的危机，毕竟想跑的一场省外马拉松，还得思考好多天，报名费、车费、食宿费都得花钱；
11、以为觉得跑步肯定不花什么钱，没想到因为跑步不知不觉花了很多钱，恨不得外出跑步都能捡到钱；
12、凡是看到比自己年龄小的跑者，还想着跟他一较高下，拉爆别人，可是却发现自己连别人的影子都追不上；
13、喜欢一个人独处，觉得人生中有几个共同爱好的朋友就够了，没必要成群结队大张旗鼓的一起跑步；
14、能力好像已经到天花板了，原来没有天赋是一件多么令人沮丧的事情；
15、年龄越大，越觉得身体健康的重要性，不敢生病、更害怕死亡，所以要好好的健康跑下去；
16、中年危机就是哪怕今天跑步10公里，晚上依旧也不敢放开肚子敞开了吃；
17、别人问我为什么跑步，我说“年龄大了，要多锻炼身体”；
18、很多跑者到了四十岁开始懂得和自己和解，跑步也变得“佛系”起来，不攀比、不盲目，做好自己才是宗旨，管他人说什么；
19、跑步岁是重复性的运动，但是想要维持好现在的成绩就已经拼了命了；
20、“中年油腻”我不担心，但提到“中年危机”，我有点慌；
21、以前认为跑步PB很难，现在发现升职加薪比跑步难多了；
22、人生如同马拉松，人到中年，做什么事情都要拼了命。
怎么样，看完这22种中年危机的表现，你中了几条呢？身为一名跑者，你的中年危机是什么呢？#运动生活##跑步打卡#
【2021年第三次水逆12星座防逆好运线索】
✨ 北京时间9月27日（周一）中午13:11分，水星开始在天秤座逆行，10月18日结束，为期22天，这期线索是根据塔罗神谕卡预测给到的建议,先赞后看，才能领取属于你的好运线索哟
♈ 白羊座：避免在选择问题上内耗，盲目将就，做事与愿违的事情，结束不正常的事或者人。提高专注度，掌管好情绪，可以尝试做有助于集中精力的事情，可以从感知中摄取好运
♉ 金牛座：尽量不要做没经过深度思考的事情，避免跟别人发生意见不合的争论，不要试图去做一些违背道德的事情。精神状态的繁荣才会使你在这个期间更加稳定
♊ 双子座：权衡不同关系的利弊才不会因小失大，没有应对能力的时候懂得妥协并调整方向，如果无法开始当下的计划，请试图给它一些成长空间。不要被当下的选择所左右。
♋ 巨蟹座：说话时不要太锋利才能避开大部分的隔阂，对人际或者感情不要总是三心二意丢西瓜捡芝麻。别光顾着做，考虑清楚这个事情能否给你带来价值。感觉是会骗人，不要一切都跟着感觉去。
♌ 狮子座：埋头苦干不容易，肩颈健康需关注，帷幄运筹虽然好，社交互动少不了。孤独难耐需谨慎，方向可能不对称。这个时间会让问题再次回溯，捡起你的信心，处理之前遗漏的困难吧。
♍ 处女座：想得多做的少，减少不必要的思考。不要总试图等别人救赎，心情不佳易受伤，大胆的求助吧。投机取巧不可行，容易埋下祸根。需要额外的振作起来，才能激发自身好运。
♎ 天秤座：给我收收你们的疑心病，别一天想东想西怀疑这个那个，压力大别硬扛，坚持虽好，可也要量力而行。积极的态度会让你获得新的庇护所，而它一直在等待你
♏ 天蝎座：想做就行动，别总是在观望，别觉得被欺骗消极是好事，自己能意识到就统统收敛起来，没人会觉得你忧郁的样子很好看，或许你没意识到，你现在的状态什么问题都只在考虑当下结果接近狂热，而非冷静的思考。
♑ 摩羯座：目前的艰难都是你的咎由自取，改变不是什么不可能的事情。痛苦的尽头会迎来新生，是时候给自己总结总结这些乱七八糟的事情到底自己是怎么招惹的，不要总是去做一些自己都认为不靠谱的事情，多挖掘下自己的灵感，会获得不错的启迪，会开始你更深层的潜力
♐ 射手座：别把物质考虑的死死的，殊不知背后的风险远大于当下的处境。别总是追求速度，欲速则不达。跟同事之前的关系别总是单方面的输出观念，你是有能力去处理好，而这个力量来自你的内心深处
♒ 水瓶座：你已经准备了很久，没必要再等下去，你的压力虽然大，但别忘记发挥自己的优势。别总是看着别人，想的再多都不如去试试看。健康的心态才会让你的好运能力流动起来。
♓ 双鱼座：避免跟家里争吵。适当妥协不丢人，别总被情绪束缚，你心里早已经做好改变离开的准备，不是吗?合不来就是合不来，别总是恋恋不舍、自信会让你拥有更为明确的方向感，相信自己把
[求饶]转走这张水逆退散符，把水逆影响降到最低。#水逆退散# @微博星座 https://t.cn/A6MqiYzT
✨ 北京时间9月27日（周一）中午13:11分，水星开始在天秤座逆行，10月18日结束，为期22天，这期线索是根据塔罗神谕卡预测给到的建议,先赞后看，才能领取属于你的好运线索哟
♈ 白羊座：避免在选择问题上内耗，盲目将就，做事与愿违的事情，结束不正常的事或者人。提高专注度，掌管好情绪，可以尝试做有助于集中精力的事情，可以从感知中摄取好运
♉ 金牛座：尽量不要做没经过深度思考的事情，避免跟别人发生意见不合的争论，不要试图去做一些违背道德的事情。精神状态的繁荣才会使你在这个期间更加稳定
♊ 双子座：权衡不同关系的利弊才不会因小失大，没有应对能力的时候懂得妥协并调整方向，如果无法开始当下的计划，请试图给它一些成长空间。不要被当下的选择所左右。
♋ 巨蟹座：说话时不要太锋利才能避开大部分的隔阂，对人际或者感情不要总是三心二意丢西瓜捡芝麻。别光顾着做，考虑清楚这个事情能否给你带来价值。感觉是会骗人，不要一切都跟着感觉去。
♌ 狮子座：埋头苦干不容易，肩颈健康需关注，帷幄运筹虽然好，社交互动少不了。孤独难耐需谨慎，方向可能不对称。这个时间会让问题再次回溯，捡起你的信心，处理之前遗漏的困难吧。
♍ 处女座：想得多做的少，减少不必要的思考。不要总试图等别人救赎，心情不佳易受伤，大胆的求助吧。投机取巧不可行，容易埋下祸根。需要额外的振作起来，才能激发自身好运。
♎ 天秤座：给我收收你们的疑心病，别一天想东想西怀疑这个那个，压力大别硬扛，坚持虽好，可也要量力而行。积极的态度会让你获得新的庇护所，而它一直在等待你
♏ 天蝎座：想做就行动，别总是在观望，别觉得被欺骗消极是好事，自己能意识到就统统收敛起来，没人会觉得你忧郁的样子很好看，或许你没意识到，你现在的状态什么问题都只在考虑当下结果接近狂热，而非冷静的思考。
♑ 摩羯座：目前的艰难都是你的咎由自取，改变不是什么不可能的事情。痛苦的尽头会迎来新生，是时候给自己总结总结这些乱七八糟的事情到底自己是怎么招惹的，不要总是去做一些自己都认为不靠谱的事情，多挖掘下自己的灵感，会获得不错的启迪，会开始你更深层的潜力
♐ 射手座：别把物质考虑的死死的，殊不知背后的风险远大于当下的处境。别总是追求速度，欲速则不达。跟同事之前的关系别总是单方面的输出观念，你是有能力去处理好，而这个力量来自你的内心深处
♒ 水瓶座：你已经准备了很久，没必要再等下去，你的压力虽然大，但别忘记发挥自己的优势。别总是看着别人，想的再多都不如去试试看。健康的心态才会让你的好运能力流动起来。
♓ 双鱼座：避免跟家里争吵。适当妥协不丢人，别总被情绪束缚，你心里早已经做好改变离开的准备，不是吗?合不来就是合不来，别总是恋恋不舍、自信会让你拥有更为明确的方向感，相信自己把
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辛丑·石砚词
儿女以月寄思念，望皓月，当空独照，却留多少相思不知处，相思之人不知思者为何人，又有相思者不知思人之心，却同此时共对月，寻一地蹊跷，白月光一抹，月兔研磨待怀诗，这月目睹多少思者之难言，又闻多少思者之苦闷。
借以圆之明，道挂念之意，以字为名，拟相思一段。思唯心之化，情以真为融，探月宫娥影，寻芳心几许，缠绵不绝迹，扶桑宫有义，魂借身衷肠，人由念笃定。
绮丽透团圆，佳时祷诉至。对月几行，迎新人，俯览赏月人，这一轮光晕圆圆，寄托万般情。
今夜此月永不复，愿由人许，圆随人愿，愿事不与愿违，久念终得以了愿。
儿女以月寄思念，望皓月，当空独照，却留多少相思不知处，相思之人不知思者为何人，又有相思者不知思人之心，却同此时共对月，寻一地蹊跷，白月光一抹，月兔研磨待怀诗，这月目睹多少思者之难言，又闻多少思者之苦闷。
借以圆之明，道挂念之意，以字为名，拟相思一段。思唯心之化，情以真为融，探月宫娥影，寻芳心几许，缠绵不绝迹，扶桑宫有义，魂借身衷肠，人由念笃定。
绮丽透团圆，佳时祷诉至。对月几行，迎新人，俯览赏月人，这一轮光晕圆圆，寄托万般情。
今夜此月永不复，愿由人许，圆随人愿，愿事不与愿违，久念终得以了愿。
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