#mini‘s#
2021/8/29
「这冗长而又不够热烈的夏天」
每一次开学都比大家晚 她们一离开我就觉得我的夏天也结束了 因为夏天是我最喜欢的季节 所以这个无所事事又自在悠闲的夏天还是足够让我难忘
在朋友手上有事的时候用力搂住她们一只胳膊 希望她们可以感受到我的不舍
在牵gcy手的时候捏捏她的胳膊 手指在她的掌心摩挲 明明回了家又说要去吃饭 吃了饭又说想去买雪糕 其实是想多和她呆一会
和爷爷奶奶多扯几句闲话 其实是想多听听他们的声音
关于夏天有太多琐碎又裹满阳光的记忆
我低着头 闻到了陈旧的夏天
来年再见
2021/8/29
「这冗长而又不够热烈的夏天」
每一次开学都比大家晚 她们一离开我就觉得我的夏天也结束了 因为夏天是我最喜欢的季节 所以这个无所事事又自在悠闲的夏天还是足够让我难忘
在朋友手上有事的时候用力搂住她们一只胳膊 希望她们可以感受到我的不舍
在牵gcy手的时候捏捏她的胳膊 手指在她的掌心摩挲 明明回了家又说要去吃饭 吃了饭又说想去买雪糕 其实是想多和她呆一会
和爷爷奶奶多扯几句闲话 其实是想多听听他们的声音
关于夏天有太多琐碎又裹满阳光的记忆
我低着头 闻到了陈旧的夏天
来年再见
打坐的心法其实就是“没有方法”
打坐的心法其实就是“没有方法”。只管坐在那里，摆好姿势，闭上眼睛，就只管坐着便成了！
这样身体与心性，一切等等都会自动慢慢开始转化，在转化的过程当中会有种种境象，想法产生。此时打坐的人只需坚持什么也不做，什么也不理，不参与，不跟随，也不抗惧，不厌恶，这就是所谓的“如如不动”。
如是坚持每天打坐而坐中无所事事，纯粹地“无为自然”。这样子日子有功，打坐日子一长，便会有种种进步与突破发生。
其实在坐中观所现境界与在平日生活观所现境象,本质上是一样的,都是人的感觉所现,这个打坐心法于平日生活中也是可以活用的,即是所谓无所住的意思。
每一坐当中，时间以越长为越好，能坚持多久便坚持多久，越久所能达到的突破便越大，对于日久功深的人而言是这样子的。
对于初入门的人，则应有一到二年的渐进期，在这一到二年中是磨炼的关键时期，许多人都是三朝打鱼，两日晒网，如是反反复复约年余，便会有真实的进步！
这种无为自然地打坐的方法，其难点并不在法上，法本身很简单，就是无为，然后就是让一切自动妙化，让一切自动转化，简单地说就是“呆”坐。
而这个法的难点，难就难在修行人的“坚持心”上，能不参坚持下去，直至每日不缀，直至三年不下坐，于一坐中了千生的地步。
只要你肯坚持坐下去，天天坐，坐得越长越好，则身与心的转化便是巨大的，人的收获就是非常丰富的！
从一个单例而言，初初开始打坐的半小时到一小时内，人都是杂念从生，思迁想转，不得停息。
这时人要么念佛，要么随息，要么持咒，要么作观察看破而去。这些都是次第法，可收一时的功效，但更高的妙法，就是什么也不管，什么也不做，只管坐着，一切念头任其来去，不与纠缠。
如是坐上1~2个小时后，就会有气机突变的时候发生，人一下子就打开了关窍，身体和心胸都好象一下子打开了另外一个新天地一般，豁然开朗，智慧涌流，心结大开，眼界顿广，一个完全另外的全新的你突兀而出，就象换了个人一样！
此时若回看旧日的你与此时的新的你，真是有天壤之别，无论在心胸气量和眼界智慧上都是不可同日而语的。平日总过不了的心理关口。
总想不通的问题，在这突然的突变中实现了解决。而这一切的奇妙的变化，竟然是在你什么也没做，没想，只是呆坐中突然地而又是如此自然地实现的！
这就是无为自然的妙处，妙就妙在无为上，无为了后，一切就自然妙化了，妙化来于自然，非由人作意得来，无为自然其实都是指同一个东西，就是人的一种心态，一种特殊的心态。
然后在这些奇妙的崭新变化不断地发生多次以后，可能在某一天，修行人就会突破到一个相对安稳的心态，非常平和安祥，是一种天然的安宁，平静，这是人在无为下自然回复到一种宇宙天然的安宁中去了。
此时通过持续的打坐，让上面的过程加速，不出三年，其人必有大的蜕变与升华！
这个无为法的妙处,更妙地方就在于它会自动起观，在无为安坐中会突然自动起观察的作用，而且往往在一观察某个事物的同时，在这个瞬间，同步地人就同时一下子地明白了，看破了，这个从开始观察到看破明白的过程时间非常地短。
一个疑问一出来，一瞬地就明白了，真如秋风扫落叶般快。
还有就是平日里一直在观察而未弄明白的事物，会在无为安坐中突然一闪地就明白了，事先并未有意识去起观察，而它就自动明白了，这就是更殊胜的：自动明白。
至于身体的转化方面，更是殊胜。
人通过无为安坐，坐的时间越长，在一坐当中，其身体会有多次气机的涌流，自动地打通关窍，开启命轮，在命轮开启的同时，往往伴有智慧与明白的产生。
是以灵能启发智慧的方法，在修行上说是性命相修的做法，而再结合无为安坐中的自动起观，自动明白的开发智慧的方法。
此两种修行的妙法都统一到了这个无为安坐当中来了。一坐而修遍诸法，无为而无所不为，真是非常殊胜的妙法！
这就是天台止观的核心内容，也是西藏大手印的法印心滴。更是禅宗无所住而生其真心。
这个方法其实就是《金刚经》的无所生心，就是《楞严经》的“如水静置，其砂自静”的心法。都是大有来头的。
这是对信心具足，慧敏天聪的学人特施的妙法，也可以作为修行人最后了手的功夫来运用，是即生成就的不二法门。
对于根性稍差或特别愚笨的人，只要他坚持这种无为自然的打坐，其根器的转化提高也是远快于常人的，只要坚持年余下来，这些人一样可以转化成为聪敏的上根人！因为智慧与根器本质上是人人平等的，只是蒙蔽深浅的不同罢了。
打坐的心法其实就是“没有方法”。只管坐在那里，摆好姿势，闭上眼睛，就只管坐着便成了！
这样身体与心性，一切等等都会自动慢慢开始转化，在转化的过程当中会有种种境象，想法产生。此时打坐的人只需坚持什么也不做，什么也不理，不参与，不跟随，也不抗惧，不厌恶，这就是所谓的“如如不动”。
如是坚持每天打坐而坐中无所事事，纯粹地“无为自然”。这样子日子有功，打坐日子一长，便会有种种进步与突破发生。
其实在坐中观所现境界与在平日生活观所现境象,本质上是一样的,都是人的感觉所现,这个打坐心法于平日生活中也是可以活用的,即是所谓无所住的意思。
每一坐当中，时间以越长为越好，能坚持多久便坚持多久，越久所能达到的突破便越大，对于日久功深的人而言是这样子的。
对于初入门的人，则应有一到二年的渐进期，在这一到二年中是磨炼的关键时期，许多人都是三朝打鱼，两日晒网，如是反反复复约年余，便会有真实的进步！
这种无为自然地打坐的方法，其难点并不在法上，法本身很简单，就是无为，然后就是让一切自动妙化，让一切自动转化，简单地说就是“呆”坐。
而这个法的难点，难就难在修行人的“坚持心”上，能不参坚持下去，直至每日不缀，直至三年不下坐，于一坐中了千生的地步。
只要你肯坚持坐下去，天天坐，坐得越长越好，则身与心的转化便是巨大的，人的收获就是非常丰富的！
从一个单例而言，初初开始打坐的半小时到一小时内，人都是杂念从生，思迁想转，不得停息。
这时人要么念佛，要么随息，要么持咒，要么作观察看破而去。这些都是次第法，可收一时的功效，但更高的妙法，就是什么也不管，什么也不做，只管坐着，一切念头任其来去，不与纠缠。
如是坐上1~2个小时后，就会有气机突变的时候发生，人一下子就打开了关窍，身体和心胸都好象一下子打开了另外一个新天地一般，豁然开朗，智慧涌流，心结大开，眼界顿广，一个完全另外的全新的你突兀而出，就象换了个人一样！
此时若回看旧日的你与此时的新的你，真是有天壤之别，无论在心胸气量和眼界智慧上都是不可同日而语的。平日总过不了的心理关口。
总想不通的问题，在这突然的突变中实现了解决。而这一切的奇妙的变化，竟然是在你什么也没做，没想，只是呆坐中突然地而又是如此自然地实现的！
这就是无为自然的妙处，妙就妙在无为上，无为了后，一切就自然妙化了，妙化来于自然，非由人作意得来，无为自然其实都是指同一个东西，就是人的一种心态，一种特殊的心态。
然后在这些奇妙的崭新变化不断地发生多次以后，可能在某一天，修行人就会突破到一个相对安稳的心态，非常平和安祥，是一种天然的安宁，平静，这是人在无为下自然回复到一种宇宙天然的安宁中去了。
此时通过持续的打坐，让上面的过程加速，不出三年，其人必有大的蜕变与升华！
这个无为法的妙处,更妙地方就在于它会自动起观，在无为安坐中会突然自动起观察的作用，而且往往在一观察某个事物的同时，在这个瞬间，同步地人就同时一下子地明白了，看破了，这个从开始观察到看破明白的过程时间非常地短。
一个疑问一出来，一瞬地就明白了，真如秋风扫落叶般快。
还有就是平日里一直在观察而未弄明白的事物，会在无为安坐中突然一闪地就明白了，事先并未有意识去起观察，而它就自动明白了，这就是更殊胜的：自动明白。
至于身体的转化方面，更是殊胜。
人通过无为安坐，坐的时间越长，在一坐当中，其身体会有多次气机的涌流，自动地打通关窍，开启命轮，在命轮开启的同时，往往伴有智慧与明白的产生。
是以灵能启发智慧的方法，在修行上说是性命相修的做法，而再结合无为安坐中的自动起观，自动明白的开发智慧的方法。
此两种修行的妙法都统一到了这个无为安坐当中来了。一坐而修遍诸法，无为而无所不为，真是非常殊胜的妙法！
这就是天台止观的核心内容，也是西藏大手印的法印心滴。更是禅宗无所住而生其真心。
这个方法其实就是《金刚经》的无所生心，就是《楞严经》的“如水静置，其砂自静”的心法。都是大有来头的。
这是对信心具足，慧敏天聪的学人特施的妙法，也可以作为修行人最后了手的功夫来运用，是即生成就的不二法门。
对于根性稍差或特别愚笨的人，只要他坚持这种无为自然的打坐，其根器的转化提高也是远快于常人的，只要坚持年余下来，这些人一样可以转化成为聪敏的上根人！因为智慧与根器本质上是人人平等的，只是蒙蔽深浅的不同罢了。
整理了一些适合夏天发的文案
❶ 仲夏的凉风吹走炙热的焦虑，橙色黄昏相拥薄荷的黎明。
❷ 我想要的夏天，是热浪热情与热血，是冰柜里最后一根绿豆沙冰，是橘子味汽水畅饮后的再来一瓶。
❸ 我想把夏天的橘子味的天空，卖给梵高，然后看着天空那轮飞机划过的云层，惊艳了我一下午。拿着雪碧，倾听着微风的声音。
❹ 我喜欢夏日的永昼，我喜欢在多风的黄昏独坐在傍山的阳台上。小山谷里稻浪推涌，美好的稻香翻腾着。慢慢地，绚丽的云霞被浣净了，柔和的晚星一一就位。
❺ 风说了许多，把夏天注的盈满。
❻ 一定会和喜欢的人在夏日夜晚牵手慢步。
❼ 关于夏天，冰镇西瓜海盐汽水，风也温柔雨也温柔。
❽ 这一年的蝉鸣比那一年都要聒噪，教室外枝桠疯长，却总也挡不住烈阳。
❾ 吊带背心连衣裙，阳光沙滩大蓝海，西瓜空调冰淇淋，黄昏落日，橘子汽水。
❶⓿ 有人在夜市或小吃摊的烟火气中长歌纵酒；也有人眼波流转，迎面撞进夏日晚风。
❶❶ 在硝烟中想起冰棒汽水的味道，和那些无所事事一整个夏天的年少。
❶❷ 附中的蝉鸣依旧回荡，梧桐叶铺满了三号路，白马弄堂开遍了鲜花，少年失陷于那个盛夏。
❶❸ 怀里揣着的清风，好像知道夏天来了，都要忍不住跑去你身边了。
❶❹ 夏夜追凉，身边的好友三三两两，晚风把小情侣的耳语吹到身旁，烧烤摊的啤酒盖碰撞，走累了开一瓶汽水，呲的一声，月光似海洋。
❶❺ 一想到接下来的的日子会迎头撞上温柔的晚霞，闪烁的星空，冰凉的西瓜和冒泡的饮料，就觉得一切都会更好。晚风一吹，热爱生活的理由又多了不少。
❶❻ 晚上去街边喝一杯吧。
❶❼ 蝉鸣是窗外瞧瞧倒数的钟声。
❶❽ 我可能忘了少年的样子，但我始终记得那个夏天，周围人的喧闹和放肆招摇的风，我不再拥有那样的夏天，也终于和曾经的自己道别。
❶❾ 越来越期待夏天的到来，弥漫着花香的小巷，树荫下的风，还有女孩子飞扬的裙角和满眼的绿。你笑着向我跑来，带着阳光和果香。
❷⓿ 夏天的晚风轻轻吹动窗台的帘子，暮色朦胧，躺着打会儿瞌睡，舒适到差点就要决定这样过一生。
❷❶ 只可惜我没有迎来和你热烈的夏天。
❷❷ 好看的日落总是出现在那个燥热的晚读。
❷❸ 我的夏天是在便利店买的第一瓶桃子汽水，你呢？
❷❹ 期待一种夏天，买块冰镇西瓜，戴耳机走路回家。
❷❺ 夏天里藏了一个可爱的你，像冒泡的汽水，黄昏的落日，和经常趴在窗台上睡懒觉的猫咪。
❷❻ 傍晚的风轻轻的吹着，热闹的夜市上，易拉罐的打开瞬间，降温了整个夏天，冰镇汽水冒出来的气泡，是夏天的预告。
❷❼ 没有一个夏天像今年一样，让人意犹未尽，仿佛这份炽热还存留在心底。
❷❽ 让人最安心的还是学生时代，吃饱饭后拿着一杯冰镇的果汁，边走边看傍晚的晚霞。
❷❾ 藏着少女心事的盛夏。
❸⓿ 太阳强烈，水波温柔。
❸❶ 在奔去夏天这趟列车上，没有女孩迟到，但有人超重。
❸❷ 在夏天，我们吃绿豆、桃、樱桃和甜瓜。在各种意义上都漫长且愉快，日子发出声响。
❸❸ 春天应该暗恋一个人然后夏天和他私奔。
❸❹ 狗和田野，沉醉一整个夏天。
❸❺ 我这座冰山终于变成你手中的冰激淋了。
文案箱
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❶ 仲夏的凉风吹走炙热的焦虑，橙色黄昏相拥薄荷的黎明。
❷ 我想要的夏天，是热浪热情与热血，是冰柜里最后一根绿豆沙冰，是橘子味汽水畅饮后的再来一瓶。
❸ 我想把夏天的橘子味的天空，卖给梵高，然后看着天空那轮飞机划过的云层，惊艳了我一下午。拿着雪碧，倾听着微风的声音。
❹ 我喜欢夏日的永昼，我喜欢在多风的黄昏独坐在傍山的阳台上。小山谷里稻浪推涌，美好的稻香翻腾着。慢慢地，绚丽的云霞被浣净了，柔和的晚星一一就位。
❺ 风说了许多，把夏天注的盈满。
❻ 一定会和喜欢的人在夏日夜晚牵手慢步。
❼ 关于夏天，冰镇西瓜海盐汽水，风也温柔雨也温柔。
❽ 这一年的蝉鸣比那一年都要聒噪，教室外枝桠疯长，却总也挡不住烈阳。
❾ 吊带背心连衣裙，阳光沙滩大蓝海，西瓜空调冰淇淋，黄昏落日，橘子汽水。
❶⓿ 有人在夜市或小吃摊的烟火气中长歌纵酒；也有人眼波流转，迎面撞进夏日晚风。
❶❶ 在硝烟中想起冰棒汽水的味道，和那些无所事事一整个夏天的年少。
❶❷ 附中的蝉鸣依旧回荡，梧桐叶铺满了三号路，白马弄堂开遍了鲜花，少年失陷于那个盛夏。
❶❸ 怀里揣着的清风，好像知道夏天来了，都要忍不住跑去你身边了。
❶❹ 夏夜追凉，身边的好友三三两两，晚风把小情侣的耳语吹到身旁，烧烤摊的啤酒盖碰撞，走累了开一瓶汽水，呲的一声，月光似海洋。
❶❺ 一想到接下来的的日子会迎头撞上温柔的晚霞，闪烁的星空，冰凉的西瓜和冒泡的饮料，就觉得一切都会更好。晚风一吹，热爱生活的理由又多了不少。
❶❻ 晚上去街边喝一杯吧。
❶❼ 蝉鸣是窗外瞧瞧倒数的钟声。
❶❽ 我可能忘了少年的样子，但我始终记得那个夏天，周围人的喧闹和放肆招摇的风，我不再拥有那样的夏天，也终于和曾经的自己道别。
❶❾ 越来越期待夏天的到来，弥漫着花香的小巷，树荫下的风，还有女孩子飞扬的裙角和满眼的绿。你笑着向我跑来，带着阳光和果香。
❷⓿ 夏天的晚风轻轻吹动窗台的帘子，暮色朦胧，躺着打会儿瞌睡，舒适到差点就要决定这样过一生。
❷❶ 只可惜我没有迎来和你热烈的夏天。
❷❷ 好看的日落总是出现在那个燥热的晚读。
❷❸ 我的夏天是在便利店买的第一瓶桃子汽水，你呢？
❷❹ 期待一种夏天，买块冰镇西瓜，戴耳机走路回家。
❷❺ 夏天里藏了一个可爱的你，像冒泡的汽水，黄昏的落日，和经常趴在窗台上睡懒觉的猫咪。
❷❻ 傍晚的风轻轻的吹着，热闹的夜市上，易拉罐的打开瞬间，降温了整个夏天，冰镇汽水冒出来的气泡，是夏天的预告。
❷❼ 没有一个夏天像今年一样，让人意犹未尽，仿佛这份炽热还存留在心底。
❷❽ 让人最安心的还是学生时代，吃饱饭后拿着一杯冰镇的果汁，边走边看傍晚的晚霞。
❷❾ 藏着少女心事的盛夏。
❸⓿ 太阳强烈，水波温柔。
❸❶ 在奔去夏天这趟列车上，没有女孩迟到，但有人超重。
❸❷ 在夏天，我们吃绿豆、桃、樱桃和甜瓜。在各种意义上都漫长且愉快，日子发出声响。
❸❸ 春天应该暗恋一个人然后夏天和他私奔。
❸❹ 狗和田野，沉醉一整个夏天。
❸❺ 我这座冰山终于变成你手中的冰激淋了。
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