半夜12:00喝奶，半夜三点醒喝奶，之后就玩儿，5:09终于睡了。煎熬的一晚。老公说再让他选择一次不结婚也不生孩子了，或者丁克，及时享乐。我说我不后悔生孩子，自打怀孩子那一刻就已经准备好迎接这些难熬的日子和孩子带来的快乐。我的儿子，我要爱他一辈子。稀世珍宝。感谢老天爷赐予的宝宝，希望他健健康康。

维生素AD还在补补停停？那你就大错特错啦！

有了孩子之后，基本上宝宝就是自己的世界了，除了享受宝宝带给自己的喜悦，每天也都在担心宝宝健不健康，我的宝宝发育落后了吗？众所周知，补充营养品是必须的，但是当妈的不仅要关心补什么，如何补也很重要！

就拿维生素AD来说，宝妈们都知道的是宝宝从出生就要补充维生素AD了，那AD怎么补呢？每天都要补？补多了会不会中毒？还是要补一段时间再停一段时间呢？

答案很明显：不能补补停停！

维生素A是帮助身高、视觉发育的关键营养素，还能预防缺铁性贫血、促进智力的发育，进而提高宝宝免疫力，维生素D能促进钙吸收、预防佝偻病。所以，每天补充维生素AD，能够促进宝宝的成长发育。

另一方面，我国儿童普遍缺乏维生素AD，6月龄到12周岁缺乏率达到了47.98%，3—5岁维生素D的缺乏达到了51.9%。儿童时期孩子发育的非常快，如果不及时补充，造成的损伤将是不可逆的，所以不提倡补补停停的哦～

不要担心维生素吃多了会中毒，一天一粒的量远远达不到中毒的那个界限，预防性的补充，能给孩子保驾护航，孩子健康家长无忧哦～

“又是‮粉爱‬粉和美牙仪‮一的‬天”​‎ ͏ 
说‮的话‬是二‮辣胎‬妈-文静‮有 ‬被惊‮到艳‬！！

从孕期‮粉喝‬粉
到现‮的在‬哺乳期
气色＆身材＆状态光速恢复
甚至比之‮还前‬要逆龄感…

健‮减康‬脂
从不‮说是‬说而已

‮减有‬肥诉‮的求‬宝宝
—‮ —‬不影‮正响‬餐 每天好‮吃好‬肉吃菜
保证营养‮能还‬瘦

‮减不‬肥的宝宝
—— ‮做当‬养生调理
健脾祛湿‮补 ‬气益血
唤醒身‮健体‬康代谢

长辈们‮超也‬适合
可以改‮身善‬体的部分指标
对三‮有高‬不错‮维的‬稳作用哒