挽回的第一步是建立舒适感，但是其实很多人从头到尾，都很难建立那个最开始的舒适感，一直去挽回一直都不好，到拉黑都没有过几次好的沟通。原因就在于，从一开始你就没有放下这种强迫对方认可自己的态度，所以你表现出来的是对抗，是控制，甚至是压迫。你一直在为了让自己舒服去汲取对方的能量，透支残存的感情，从没有想多让对方舒服一点，让对方松一口气。

所以，首先你要做的，是让对方求仁得仁，让对方得到自己想要的。经过一个漫长的煎熬，对方终于痛下决心想要分手，这个分手的决定下的就够艰难了，而分手不成功更是让对方不听的收到折磨。

而假设你这时候能够退一步，让对方心理上得到我已经顺利的分手成功的感觉，那么这个时候你们双方对立的那个矛盾点就不存在了，对方也就没有理由去跟你对立了。如果做不好这一点，那你们的交流就永远卡在“我想分手而你不想分手”这个矛盾上，无法协调也不能交流。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任##果子心理咨询#

想起来从小我妈我哥就说我清高孤傲。我以前不觉得，一直觉得自己很和善很好讲话。
今天我嫂子也说我独立自尊心强。

想想也是，我从来不屑于讨好别人，我总觉得，困在你身边的人，无非没能力走太远，而我是要走很远的。
我不屑于跟你们搞那些花里胡哨的。
我连做面子工程都不想。

以前不懂妙玉，觉得妙玉有时候也太绝对了。
现在发现，自己跟妙玉挺像的。

离开你讨厌的人和环境的最好办法就是加把劲离开，离得越远越好。
没必要在泥坑里找金子，
飞到适合你的地方，遇到你欣赏也欣赏你的人。

我和我老公谈恋爱时开始，公婆就陆续问我借钱，到去年累计16万左右，去年我生意失败，欠外债几十万，找公婆说明情况让她们还钱。遭遇公婆拒绝：“你人都是我们家的了，钱还用还？没有，就当是你孝尽我们的......”

5年前我和老公相识并恋爱，在一起一年后我就见了他父母，第一次上门他父母对我和热情，还给我包了个100001的大红包，平日里相处也是嘘寒问暖得，让我感觉自己遇到了好婆婆。

有一次，公婆说家里出了点急事，需用用钱想找我周转，那会我的生意挺不错的，又想着未来公婆平时对我挺好的，就二话没说的给转了过去。

这有一就有二，第一次借钱过后不到半年，公婆又再一次找我周转了。我当时很想对他们说没钱，可他们又知道我是做生意的，而且要借的也不是很多，面子没拉下来就又借了。

对于还钱的事，我一直没提，公婆也一直没有还钱。

就这样前前后后，几年的时间，公婆从我这里借了大概160000。后面因为和老公结婚了，加上生意还不错，就想着公婆他们平时也不容易，等他们有钱了再还，我这也不急着用。

我去年做生意亏了好几十万，欠了很多网贷，现在每天网贷电话都要给我打抑郁了感觉！怀孕到生孩子到现在娃上小班，我们都是自己带，家里自己开销。

对于生活的压迫，我想到了这些钱，想着缓解下燃眉之急，我刚对公婆开口，他们就说：“没有，还说什么，就嫁到我们家了，还要钱，我养儿子那么多年，你们孝尽点我们怎么了。”

我又说：“这16万的事，先放一边，你们觉得是我这做儿媳的应该孝尽你们的，我也不想跟你们争论究竟是咋回事，我们心里都有数。”

“现在我们小家庭都快过不下去了，你们当爸妈的，能给帮衬帮衬吗？”

不管我怎么说，公婆就是不搭茬，一直只有两个字“没有”。不仅如此，还一直三五不时地找我们要借钱。

现在我都快被催款电话打抑郁了，又不能跟公婆翻脸吧，毕竟长辈！ 我该怎么办？

我能拼着撕破脸皮，跟他们要吗？

#情感文字#（来源网络）