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现在大家吃的喝的都越来越讲究低糖低卡，我这几年坚持健身，所以比起快乐肥宅水，更倾向于健康类饮品，正所谓：民以食为天，食以安为先，在大健康食品的风潮下，健康饮品已是大势所趋！

♥️倍优能莓果系列的健康果饮是近期挖掘到的宝贝，一瓶90%以上都是果汁原浆！不同于其他果汁饮料一味的追求口感，它更注重于保护健康；下面就来介绍两款我最喜欢的口味给大家瞧瞧~

✨首先是【倍优能黑莓原浆饮】——每日必备的美颜小黑瓶!
高颜值玻璃瓶包装，能直观看到里面货真价实的浓稠果汁；打开瓶盖啜一口✨，纯天然的黑莓味道，超浓郁， 新鲜感十足，简直欲罢不能；
由90%的NFC北美黑莓原汁组成，一瓶相当于生啃了58颗大黑莓，里面的花青素、氨基酸、维生素、硒等可以保护视力，明目提神，抗氧化，美颜护肤绝绝子，尤其是对于每天对着电脑屏幕、蓝光伤害比较重的上班族们，帮助抵御光老化妥妥的；
✅0蔗糖✅0脂肪，仅31大卡，好喝不怕胖；我喝了一段时间，肠胃都很舒服，真的是养生首选！主要老人小孩也能喝，也太招人稀罕了！
时尚美妆博主MOMO张沫凡也有极力推荐哦！

✨其次【倍优能蔓越莓原浆饮】也是我墙裂推荐的，我称之为：真正的女性之友！
它的口感很新鲜，酸酸甜甜，很浓稠，还能吃到好多蔓越莓絮絮；选用的是加拿大的进口蔓越莓，90%高浓度的鲜果精华，富含多种身体所需营养元素，喝一瓶相当于吃了89颗蔓越莓鲜果；
大家知道蔓越莓对女性是很好的，所以我厂的女同事们每天人手一瓶，边喝边夸！
关键是✅0蔗糖✅0脂肪，仅约33大卡，好喝健康还养生yyds，讲真女孩子们真应该都备上…

这两款原浆饮品都是UENON香水感配方，大师调味，喝起来更有层次；而且是大厂出品，安全健康妥妥的，喝出好气色的秘籍，仙女们必须得拥有啊~

#焦糖栗子布丁# 法式焦糖布丁
Creme Brulee是一道经典的法式甜点，口感细腻柔滑。不夸张的说，真的超级好吃。奶香浓郁又不会太甜，顺滑到入口还没感受到它的存在就已经融化到口腔了。做法也超级简单，是下午茶及饭后甜点的首选。提前做完放进冰箱冷藏，想吃的时候取出烤上一层薄脆的焦糖，2分钟内就可以端上桌。吃的时候用勺子轻敲表面的那层焦糖，底下是冰凉顺滑的蛋奶布丁。敲sweet~敲好次捏。
?用料
⭐蛋黄 3个
⭐鲜牛奶 70ml
⭐砂糖 20g
⭐淡奶油 140ml
做法步骤
1、准备好食材
2、将牛奶及奶油倒进奶锅，小火加热。加热的同时缓慢搅拌均匀，看到冒热气就关火，晾凉备用。大概10分钟。
3、蛋黄加入砂糖搅拌均匀。
4、将蛋液缓慢倒入晾凉的奶锅。
5、搅拌均匀
6、为了更顺滑，过筛。
7、将奶液倒进准备好的烤杯里，并放进装有热水的烤盘里。放进烤箱上下火155度烤30分钟。
8、注意，每个烤箱的不同，注意观察别烤过了。烤完的状态是这样，呈蛋黄色凝固状。
9、布丁放冰箱冷藏2小时至2天内都可以的哦。要吃的时候随时取出，烤杯内撒上一小勺糖在布丁表面。再转动烤杯让布丁表面粘上一层糖，将多余的糖倒出。
10、最后用喷枪在离布丁几公分的地方喷烧，要注意观察，火不要太大。因为喷枪焦糖的速度很快，不要烤过头啦。如图就是烤得刚好，有层脆脆的焦糖在表面。
By 拜托了momo酱