#露营##落日##意识到自己是成年人的瞬间#
和认识了近20年的老同学 和10年的好朋友
意识到成年后 时间之快 怎么一转眼
我们都长大了 成长的烦恼放一放
在山里 看看星空 在草地上奔跑
有说有笑 静静地发发呆
体验感接近满分 唯一不足的是
期待一下铨哥等人后期无人机vlog的剪辑 https://t.cn/RXnNTiO
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#吵架后请求和好的方式# 原来情侣这样吵架就可以快速和好——
如果想要更快和好,可以试试在吵架的时候和伴侣手牵手!
由H. J. Conradi等人带领的研究团队邀请了47对已恋爱一年以上的异性恋情侣作为被试,并将ta们分为“不牵手吵架”小组和“牵手吵架”小组。
在实验中,被试情侣会就双方观点差异巨大的话题进行多轮讨论。
在讨论中,研究团队会实时监测ta们的心跳次数,也会观察两人吵架时的有效和无效沟通次数。
结果显示,情侣在吵架时,牵手小组情侣男女双方的心率都会降低,有效沟通的比例增加,且正面情绪有所提升。
为什么会这样?
学者们解释说,身体上的接触会促进身体分泌更多的催产素,也会抑制在压力情境下皮质醇的急剧上升。
这些激素变化一方面会缓解我们在吵架时的种种生理反应,包括降低血压、减缓心率,同时也会让我们感受到更多的正面情绪。
其次,过去也有研究指出,当催产素水平上升时,人们会更能够建立有效沟通,对对方的信任感也会得到提升。而有了信任,情侣在沟通中更容易建立一种合作关系,而不是对立关系,从而在吵架后更容易和好。
那,如果你吵架的时候不好意思牵手怎么办?吵架结束后牵手也很有效果哦!
这篇研究还发现,情侣吵完架之后手牵手,双方的心率一样会降低,让身体起到逐渐平静的效果;正面情绪同样也会得到有效提升。
总之,拉着小手吵架好处多多,下次气得想把Ta“大卸八块”的时候,或许拉拉小手就不气了呢~ヽ(○´∀)乂(*´∀`*)乂(∀`●)
#情感#
如果想要更快和好,可以试试在吵架的时候和伴侣手牵手!
由H. J. Conradi等人带领的研究团队邀请了47对已恋爱一年以上的异性恋情侣作为被试,并将ta们分为“不牵手吵架”小组和“牵手吵架”小组。
在实验中,被试情侣会就双方观点差异巨大的话题进行多轮讨论。
在讨论中,研究团队会实时监测ta们的心跳次数,也会观察两人吵架时的有效和无效沟通次数。
结果显示,情侣在吵架时,牵手小组情侣男女双方的心率都会降低,有效沟通的比例增加,且正面情绪有所提升。
为什么会这样?
学者们解释说,身体上的接触会促进身体分泌更多的催产素,也会抑制在压力情境下皮质醇的急剧上升。
这些激素变化一方面会缓解我们在吵架时的种种生理反应,包括降低血压、减缓心率,同时也会让我们感受到更多的正面情绪。
其次,过去也有研究指出,当催产素水平上升时,人们会更能够建立有效沟通,对对方的信任感也会得到提升。而有了信任,情侣在沟通中更容易建立一种合作关系,而不是对立关系,从而在吵架后更容易和好。
那,如果你吵架的时候不好意思牵手怎么办?吵架结束后牵手也很有效果哦!
这篇研究还发现,情侣吵完架之后手牵手,双方的心率一样会降低,让身体起到逐渐平静的效果;正面情绪同样也会得到有效提升。
总之,拉着小手吵架好处多多,下次气得想把Ta“大卸八块”的时候,或许拉拉小手就不气了呢~ヽ(○´∀)乂(*´∀`*)乂(∀`●)
#情感#
今日大无语事件发生!!!
当好会议纪要员惯例送老师出校门
结果当我转身准备回宿舍的时候站在一旁等人的两位阿姨突然发话了
“哪个学校的呀都不出门送送吗?”
我花了大约三秒钟理解了阿姨的意思
尴尬而不失礼貌地解释了一下
“那是我导师”
“您们是不是以为……”
两位阿姨的表情从恍然大悟突然变成了尴尬
“啊没有没有没有以为!!!”
没有以为?鬼信啊!!!
当好会议纪要员惯例送老师出校门
结果当我转身准备回宿舍的时候站在一旁等人的两位阿姨突然发话了
“哪个学校的呀都不出门送送吗?”
我花了大约三秒钟理解了阿姨的意思
尴尬而不失礼貌地解释了一下
“那是我导师”
“您们是不是以为……”
两位阿姨的表情从恍然大悟突然变成了尴尬
“啊没有没有没有以为!!!”
没有以为?鬼信啊!!!
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