打卡；等到雨停了，路面干燥一些，迟了一个小时出门，风景又不一样了，但不能影响我的心情，23432还是要坚持的！于是，完成后就开始了拍摄花絮，环卫工人在清扫路面的积水和落叶额，而水雾与阳光的碰撞，折射出来的光芒，简直太梦幻了，我会陶醉于中………这迟到的一个小时的收获。让我知足而返[太开心][太开心][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][耶][耶][耶]#秋雨##随手拍[超话]##北京大兴##晨练打卡##跑步[超话]# https://t.cn/zRt2IVZ
干净饮食的第二天
9.27
早上：冰拿铁➕两个鸡蛋（冰美式对我的胃刺激太大，偶尔喝喝还可以 每天坚持不太行，拿铁里的奶用的是豆奶，热量超低，女孩子喝豆奶对身体好）
中午：单位简单吃点 碳水用粗粮代替
下午：加餐一个鸡蛋白
晚上：蔬菜沙拉 肉类加的是卤口条（快放假了 不想买肉了 用口条代替吧 不知道热量多少但是希望热量不要太高）
9.27
早上：冰拿铁➕两个鸡蛋（冰美式对我的胃刺激太大，偶尔喝喝还可以 每天坚持不太行，拿铁里的奶用的是豆奶，热量超低，女孩子喝豆奶对身体好）
中午：单位简单吃点 碳水用粗粮代替
下午：加餐一个鸡蛋白
晚上：蔬菜沙拉 肉类加的是卤口条（快放假了 不想买肉了 用口条代替吧 不知道热量多少但是希望热量不要太高）
#哈尔滨新增1处中风险地区#
昨天全市开始第三轮核酸检测。
但是我所在的松北某小区，昨天全天都没有任何检测。直到https://t.cn/A6M57Lzh 。
新增这一处中风险地区就在松北区，距离我大概三四公里的样子。
我一直怀疑哈尔滨的检测能力不是很够应付当下的问题。昨天一整天无法在小区开展检测，要么是医护不够，要么是坚持设备瓶颈。这只是我的猜测，实际情况不知道。
居民配合是没有问题的现在才七点，已经有人排队等检测了。要站一个多小时。
昨天全市开始第三轮核酸检测。
但是我所在的松北某小区，昨天全天都没有任何检测。直到https://t.cn/A6M57Lzh 。
新增这一处中风险地区就在松北区，距离我大概三四公里的样子。
我一直怀疑哈尔滨的检测能力不是很够应付当下的问题。昨天一整天无法在小区开展检测，要么是医护不够，要么是坚持设备瓶颈。这只是我的猜测，实际情况不知道。
居民配合是没有问题的现在才七点，已经有人排队等检测了。要站一个多小时。
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