在家的小凳子坐的屁股疼 拼夕夕2.7盲盒随便买了个屁垫 没想到还挺好看呢 没有翻车 太好啦[挤眼]
这周唯一的休息日 超想吃炸鸡 太馋了 点了一个整鸡和一个切块 和闺蜜吃到后面腻了[二哈] 元气森林来解
感觉工作总是忙不完 平时都没时间运动 周末真是不想错过 运动一下很是舒爽[可爱]
新的一周新的挑战 加油
这周唯一的休息日 超想吃炸鸡 太馋了 点了一个整鸡和一个切块 和闺蜜吃到后面腻了[二哈] 元气森林来解
感觉工作总是忙不完 平时都没时间运动 周末真是不想错过 运动一下很是舒爽[可爱]
新的一周新的挑战 加油
要累死了,腰酸腿疼,昨晚就睡了四个多小时,今天可真是起早贪黑,一边忙儿子运动会,一边忙工作,晚上加班回来累瘫了[二哈]。儿子100米决赛跑了第3名,真是完全没想到,我印象中他还是在班级最瘦小的那一堆儿里,虽然最近一年觉得他长得很快,但是今天有了对比才发现他真没少长。是长了个子也长了本事啊。这个小奖品笔还挺有特色。
不行了太困了,挺不住了[困][月亮]
不行了太困了,挺不住了[困][月亮]
✅运动
✅喝水
✅开心(虽然工作上感觉到压力很大
✅进步一点点
今天步行回来的走了4.5km
本来是休息日不打算运动了
但感觉大概是下午的咖啡的作用
很有力量
就跳了2k跳绳
做了20min拉伸[玉兔]
向灵活的胖子大步迈进
不过今天也确实吃了很多东西[掌宝可怜]
决定明天早上也早起15min给自己做个简单的早餐 今天早上煎了个蛋+全麦面包片感觉蛮好的
今天其实下班挺晚的
领导开了个小会
不过也学到了一些东西
有进步哦
对工作上也思考了一些东西
去洗澡睡觉
✅喝水
✅开心(虽然工作上感觉到压力很大
✅进步一点点
今天步行回来的走了4.5km
本来是休息日不打算运动了
但感觉大概是下午的咖啡的作用
很有力量
就跳了2k跳绳
做了20min拉伸[玉兔]
向灵活的胖子大步迈进
不过今天也确实吃了很多东西[掌宝可怜]
决定明天早上也早起15min给自己做个简单的早餐 今天早上煎了个蛋+全麦面包片感觉蛮好的
今天其实下班挺晚的
领导开了个小会
不过也学到了一些东西
有进步哦
对工作上也思考了一些东西
去洗澡睡觉
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