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独处是灵魂生长的必要空间，学会独处才能真正领悟到生活的深邃。

《空谷幽兰》的作者说：“只有当我们独处时，我们才会更清楚的意识到，我们与万物同在。”在独处中修炼自己，是提升自我的一种最好方式，修炼出的是一个更好的自己。

独外时，可以做的五件事：

读书
读书，是最低门槛的教养。
读书是这个世界上最简单的增值方式，读书能让你看见更大的世界，读书能让你心态更平和，读书能增加你内在的涵养，读书，可以让你遇见不一样的自己。

写作
写作是表达，是与自己对话。
不必长篇大论，也不必渴望成为一个作家。我手写我心，闲时写那么几句给自己看，信马由缰，也是一种独特的奇妙感觉。你也可以试试给自己写封信，听听内心的声音。亦或是抄写那些打动你心灵的句子、文章，在美好中陶醉自己。

运动
身体是革命的本钱，可以试试跑步。
有空闲时间时，不妨选择运动来度过。一个人坚持运动的过程，既强健了体魄，又强大了意志。

兴趣
独处时，不妨培养一门兴趣爱好。
比如练练书法，养养花草，听听音乐，做自己喜欢的事情，处于最快乐的状态，就算身体很累，也不会觉得时间难熬。

冥想
冥想，本身就是高级的自律。
把自己的脑袋放空，什么都不想，就安静的待着，让你的大脑休息一下。每天都应该这样做，不需要很长时间，五分钟就够了，这样做能让你浮躁的心很快就平静下来。在安静中通透自己的精神，绝对是一种享受。

修炼慎独，体味孤独，感受真善，与生命对话，证得那一份原来的澄明，让心灵得到洗礼，让灵魂得到通透，这是人生最高的奖赏。

PS:学会和自己做朋友，善待自己，善待心灵。

我的靠近使它终成为远方

作者：杜涯

二十岁的那年春天

我曾去寻找一条河流

一条宽阔的静静流淌的河流

我相信它是我的前生

从童年起我就无数次看见它：

在瞬间的眼前，在梦中

只让我看见它：几秒钟的明亮

然后就渐渐消失了身影

那条大地上的孤独流淌的河流

它曾流过了怎样的月夜、白天？

它曾照耀过哪些山冈、树林、村庄？

又是怎样的年月带走了它，一去不返？

永远消失的光明的河流：我不曾找到

那年春天，我行走在无数条河流的河岸

无数的……然而它们不是逝去的从前：

它们不知道我今生的孤独、黑暗

泛着温暖的微波，静静地流淌

仿佛前生的月光，仿佛故乡

然而却总是瞬间的再现

我无数次的靠近使它始终成为远方

多年的时光已过：从二十岁到这个春天

我看到从那时起我就成为了两个：

一个在世间生活，读书、写作、睡眠

一个至今仍行走在远方的某条河流边

出生年：97
所在城市：济南
生肖：牛
身高：165cm
体重：96斤
学历：本科
职业：公务员
爱好：静下心来读读书写写作
经济条件：月入7000+，暂无车房
自我介绍：性格温和善良，但仍有好奇心和对世界的热爱，有上进心，讲道理，好沟通，会家务，会给伴侣提供较高的情绪价值，对待感情专一。
择偶要求：希望他人品好，有家庭责任感、正直善良，有担当，专一，懂得体谅和包容，通情达理，脾气稍微好点，身高170以上，在济南长期发展或者有自己的计划