#天津·752国际健身连锁[地点]# 位于天津静海联盟大街15号的752游泳健身馆,服务态度极为敷衍,多次到店办理停卡服务,前台回复经理不在,回来会主动联系我,之后就一直没有消息了。经理之前答应过的可以办理的停卡服务,也是出尔反尔,经过协商,却没有任何补偿措施。
以上的言论不存在任何抹黑,只是陈述客观存在的事实,希望各位擦亮眼睛,最后送给任何有欺诈消费者行为的商家四个字:吃枣药丸! https://t.cn/RxkfrDc
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#静海微提示# 【游泳前后多做做拉伸】
拉伸运动可以避免游泳时带来的抽筋、拉伤等运动损伤,还能让全身紧绷的肌肉松弛下来,是很好的热身运动,也是游泳后的最佳放松。①腿部肌肉拉伸:坐姿,双脚脚底相互贴近,膝盖向外撑并尽量靠近地面,双手抓住双脚踝,保持这个姿势坚持10秒,然后重复3次;②肩部肌肉拉伸:一只手臂先向上伸直,然后前臂向脑后弯曲,身体放松,用对侧手从脑后抓住肘部,向对侧缓慢拉动,保持15秒。(天津健康)
拉伸运动可以避免游泳时带来的抽筋、拉伤等运动损伤,还能让全身紧绷的肌肉松弛下来,是很好的热身运动,也是游泳后的最佳放松。①腿部肌肉拉伸:坐姿,双脚脚底相互贴近,膝盖向外撑并尽量靠近地面,双手抓住双脚踝,保持这个姿势坚持10秒,然后重复3次;②肩部肌肉拉伸:一只手臂先向上伸直,然后前臂向脑后弯曲,身体放松,用对侧手从脑后抓住肘部,向对侧缓慢拉动,保持15秒。(天津健康)
明天小魏同学要去做社会实践,今天一家三口到大观天地这里吃港餐,这里也是阅江楼风景区,以前这里没建阅江楼时叫狮子山,山上驻扎着部队,我家以前就住在狮子山下,海校游泳池旁边,临近仪凤门这里,家的对面是绣球公园。后来因为要建静海寺以及妈祖庙,我家就搬走了,这里古建,护城河,城墙都有,牌坊,钟楼,大戏台一应俱全,也特别的有故事有味道,阅江楼每年临近重阳节,阅江楼会有一天的免票日,我连着两年都登上了阅江楼,一览众山小,今年阅江楼如果再免费开放那天,我准备走到后山看看那个地藏菩萨的小寺去看看,感觉应该是个有着底蕴的古寺庙。。。 https://t.cn/RxrHRQP
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