“浪漫,就是浪费时间慢慢吃饭,浪费时间慢慢喝茶,浪费时间慢慢走,浪费时间慢慢变老。

今天比昨天慈悲,今天比昨天智慧,今天比昨天快乐。这就是成功。

不雨花自落,无风絮自飞。

在复杂的世界里,做个简单的人 。

这个世界最美好的事物,都是语言文字难以形容与表现的。那么,让我们保持适度的沉默吧!在人群中,静观谛听;在独处的时候,保持灵敏。 当举世狂欢、众乐成城之时,我们能够超然地自省;当在外界受到挫折时,回到这个心灵的城堡,我们可以在里面得到安慰;心灵的伤口复原,然后再一次比以前更好地出发。”
______林清玄

#潘院小课堂#接着上午的科普,我们来讲讲如何判断#鼻基底凹陷# ?分享两个简单自测的方法,大家可以先自测一下

① 沿着鼻根做一条垂直线,标记鼻下点位置,如果鼻下点在垂直线内侧,就可能存在凹陷。

② 根据人中连接鼻小柱的夹角来判断,一般来说,夹角的角度在90°~105°左右是合适的。如果不存在龅牙的问题,角度严重小于90°,就可能存在凹陷。

⚠️ 这只是初步判断,更准确的判断还是需要去正规的医院找专业医生面诊后才能确定[并不简单]

一个人越成长,越觉得很多东西不必看得太重,
比如外界对你的期望,比如无关紧要的人对你喜欢与否。
过分看重,就会让你迷失自我。
为了讨好别人,踮着脚尖改来改去,
而被别人绑架了人生。

一路走下来,
才明白真正的魅力不是你应该变成谁,
而是你本身是谁。
人的第一天职是什么?
答案很简单:做自己。

————上师


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