#今日的烦恼与愉悦
高三太累了真的好累呀[悲伤]
周六休息真是太棒了—想领妈妈去看大花篮
十一休4天更是意外之喜—想领妈妈去古北水镇
期待10️能去趟798看看妖怪
希望10️能去看梵高的人物作品展
想要10️能去看《贼想得到你》
渴望10️可以去圆明园看银杏叶
[纸飞机]最重要10️要把研究课搞定——挑战自我之唯物辩证法的实质与核心
至此计划已有 要行动起来
10️给祖国妈妈庆生也要期待满满吖

我一个同事的爸爸前几天看相说我近期可能会结婚,于是中午吃饭就顺道说太累了要不回家结婚,接着下午上班另一个同事让我现在开始吃叶酸[允悲][允悲][允悲]
照这个发展速度,国庆就可以安排我休产假了
笑死 这样的深圳速度真让我恐惧
如果造谣可以不用加班 那我假装接受 https://t.cn/EXa73VU

简单还不花钱的,改善便秘小办法 :

1.多喝水!! 这‮超个‬级重要,我们‮体身‬百分之六七‮都十‬是水分,不喝水‮体身‬运行就差,另外,‮定一‬是小口小口的喝,才会被‮肠小‬吸收

2.多吃膳食‮维纤‬的食物,米饭加粗粮,多吃‮色绿‬蔬菜而不是水‮代果‬替、更别说果汁了!

3.饮‮合食‬理,这顿‮多吃‬了,下‮少顿‬吃点,多给肠胃一点‮间时‬消化,马‮跑儿‬累了也要吃‮休草‬息一下

4.每天醒来,先围绕肚‮来脐‬回画‮按圈‬摩,促进‮道肠‬蠕动

便秘不是‮天一‬形成,也就不要想‮一着‬天就解决掉哦~


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 我司一件代发:1、快速响应7X24小时全天候服务 行业领衔的响应速度2、物流追踪全程物流跟踪查询服务,从入仓到海外签收,货物到哪一目了然3、多仓布局仓库覆盖美
  • 在整个练**过程中尽量使你的腿保持伸直,膝盖要稍稍弯曲,这样会使完成这套动作的难度增大,但这样的效果也最好。还有就是当你滑雪的时候,你的背部肌肉和腹部的肌肉也将
  • 当一张本命盘大部分星体落在下半球的时候,这个人的一些转折点,包括自己的做事取向,都是内心突破为主;大部分落在上半球则是具体的成果、成就、标志性事件作为重大转折。
  • #邓伦[超话]#dl#邓伦盛清让# 突突小学堂开课啦~今天突突给大家科普如何养号养好你的号 才能顺利上广场养好你的号 才能咣咣抢热评养好你的号 才能冲锋陷阵在前
  • ”✹令人安慰的或许便是,人们都愿意相信,生活就像电影结尾一样,为你埋了“充满希望”的伏笔。✹你感觉认清现实总叫人无奈,可电影最后的结束画面是:多年后,小马和兴智
  • 志趣相投,乐观阳光,爱运动爱生活,可接受异地恋,希望在感情上下的付出,不是一味一个人的单方面付出刚刚在楼下碰到隔壁邻居家的小朋友捧着满满一把玩具看到我就跑过来&
  • (刘晓猫)4.婚姻的本质是实现自我成长,互相照顾互相取悦很有必要,和你是男是女没关系,归根到底你得先是个人,是人就要合乎人性。(兔子军团主唱)3.在情感中要耐心
  • #汽车改装[超话]#汽车轮毂##改装车##我与汽车的日常#汽车改装##汽车评测##新能源汽车##二手车##紧凑型车##车生活##自驾游# 18826536671
  • #乌镇戏剧节[超话]#魔都的一天图一上午去朋友的工作室谈事,看到了桌子上摆放的手办,身边越来越多的朋友喜欢收藏它们了。图六 发现一个《安徒生童话》般的城堡图七
  • 收到物资和钱款后,谢华十分感动,他对陈鸿清说:“将来如果有急用,就拿着借条去延安兑换,如果不急用的话,等到全国解放了,到时给你调拨过来。后来,陈鸿清的孙子陈志荣
  • 如果大家的返图都很美貌,会选多位哦~ :Dian内娃衣和包包均可参加此活动~ 不分新图旧图! 快点加入这次魔法的集会吧在小红薯上传报纸痛返图并带#报纸痛#的
  • 『周末日常短句文案』 ❶记录快乐 我很擅长 ❷小角落✧ ❸萬事大 ❹咔嚓咔嚓 ❺今日开心小记✍️ ❻情绪·稳定 ➐快樂超標的一天⏳ ➑简单 真诚
  • 植树节到来之际,为你种下一片花海,种出一份精彩,带给你最美丽的风景,最快乐的心情,愿你收获幸福无“树”!一花一世界,一叶一菩提;栽下一株花,开出一片绿;植下一棵
  • 然而在我的经验中,最深刻难得的体验,无论是生理的,还是意识的,往往很难塞进新闻报道的模具中。然而在我的经验中,最深刻难得的体验,无论是生理的,还是意识的,往往很
  • 白羊就像一颗小太阳晴天还是阴天一眼可见喜欢一个人也是如此Ta的爱意基本写在了脸上 对于冲动的白羊来说Ta不想辜负了自己的感觉万一明天就变心了呢所以必须要趁热打铁
  • 内心的从容,不由辩生,不受言教, 只在当下,纷 争时,先不辩,待其自明,困惑处, 且不言,久之 自喻。能在喧嚣中保持静默, 能在纷扰中从容自若,世间 的万千事,
  • #向寒气Say no#换季收纳&冬日好物分享 换了地毯之后,感觉客厅变得软软的而且换了沙发的位置,多了很大一块空间,让我能在地毯上做很多事情~·碰巧有空
  • [抱一抱]不管怎么长大,你永远是她眼里的笨小孩,是她愿意付出一切的宝贝。母亲的呼唤(诗歌)(原创)​———致母亲节​小时候母亲总是呼唤:我们的乳名因为母亲希望我
  • #超想旅游# 三亚酒店套餐更新!‖海棠湾万豪酒店豪华海景房 1799元起一居室泳池别墅 3980元起家庭双卧泳池别墅 4999元起‖海棠湾阳光壹酒店园林泳池景观
  • 实际操作中,主力善于利用“对倒”和边拉边洗来迷惑散户,这个时候换手率在股价中位的时候往往用处并不大,如果此时利用换手率来判断主力意图的话,很可能会被洗出去。通常