#粤姐姐话你知#【你想要的生活，要靠自己成全】想要健康，就好好对待身体；想增长见识，就多读书多体验；想把日子过得丰富多彩，就去寻找和培养爱好；想解决问题，就马上行动不拖延......日子是自己的，你不努力，没人能替你成长。别再等待某个人或契机突然出现来改变生活，人生所有的奖励，都要靠自己争取。早安。 ​ #南粤女声##抗老不走弯路#

#早安辽大# 【你想要的生活，要靠自己成全】想要健康，就好好对待身体；想增长见识，就多读书多体验；想把日子过得丰富多彩，就去寻找和培养爱好；想解决问题，就马上行动不拖延......日子是自己的，你不努力，没人能替你成长。别再等待某个人或契机突然出现来改变生活，人生所有的奖励，都要靠自己争取。（via@人民日报 ）

#读书# 【20个常见关于健康的英语短语】
Pass away 去世；死亡
Run over 辗过
Break out 产生； 爆发；突发
Fight off 抵抗；击退；
Come to 恢复知觉
Pass out 昏倒，失去知觉；
Get over 克服；恢复；熬过；原谅
Come down with 染上病
Throw up 呕吐
Come round 苏醒
Work out 锻炼
Warm up 热身
Block up 阻碍；垫高；停用；阻塞
Lay (Laid) up 卧床不起
Swell up 肿胀
Clog up 成为或使成为阻碍
Dose up (UK) 给……服药
Lay low 击倒
Let up 停止；放松；减少
Shake off 摆脱；抖落