#分享# 【如何让自己幸福】
幸福的两个原则
◻️进展原则
“成功之时,一切已结束;努力的过程是最幸福的”
◻️适应原则
人对现状的判断,是以比自己现已适应的更好或更坏为基准。
我们最后都会回归自己的幸福起始点。
幸福起始点又基因决定。
排除基因因素,如何让自己更幸福
1⃣️消除噪声
2⃣️减少通勤时间
3⃣️自我掌控感
4⃣️减少羞愧(整容确实能让人变得自信、幸福)
5⃣️人际关系
6⃣️“心流体验”⚠️
感官享乐的效益并不持久,感官享乐当下感觉强烈,但很快会消退,当事人事后不会因而增长智慧或变得更强;
我们通常在完成、学会某件事物后,心中感受到一份满足感。
7⃣️掌握自身优势
人都有想发挥潜力、磨炼技巧、展现优势的“渴望”
对人表达善意及感激可以改变人的心情
加强人际关系的联结——帮助朋友,感谢帮助我们的人
幸福的两个原则
◻️进展原则
“成功之时,一切已结束;努力的过程是最幸福的”
◻️适应原则
人对现状的判断,是以比自己现已适应的更好或更坏为基准。
我们最后都会回归自己的幸福起始点。
幸福起始点又基因决定。
排除基因因素,如何让自己更幸福
1⃣️消除噪声
2⃣️减少通勤时间
3⃣️自我掌控感
4⃣️减少羞愧(整容确实能让人变得自信、幸福)
5⃣️人际关系
6⃣️“心流体验”⚠️
感官享乐的效益并不持久,感官享乐当下感觉强烈,但很快会消退,当事人事后不会因而增长智慧或变得更强;
我们通常在完成、学会某件事物后,心中感受到一份满足感。
7⃣️掌握自身优势
人都有想发挥潜力、磨炼技巧、展现优势的“渴望”
对人表达善意及感激可以改变人的心情
加强人际关系的联结——帮助朋友,感谢帮助我们的人
【9月25日生肖运势】
肖鼠:今日运势小吉,束缚感减少,单身状态要摆脱不容易。职场竞争意识高,懂得自我保护。不觊觎别人的收获就好。今日幸运色为绿色。
肖牛:今日运势小吉,不要轻易拒绝别人的帮助,公开恋情会更好一些。工作中注意同事之间的相处方式。小本生意收获很可观。今日幸运色为青色。
肖虎:今日运势小吉,做好规划有好处,对伴侣的态度很温柔。工作上想在前,做在后,收获多。开源方法多,忙碌而充实。今日幸运色为紫色。
肖兔:今日运势小吉,自身发展变好,多给伴侣一些关心好。职场得到同事的照顾更多。赚钱上应该要多参与一些讨论。今日幸运色为红色。
肖龙:今日运势小吉,状态调整很不错,主动求爱,积极性改变感情发展。工作中多帮助,少计较。钱还没有进口袋不要着急炫耀。今日幸运色为黑色。
肖蛇:今日运势小吉,人情味变多,左顾右盼伤感情,升职加薪机会到,主动争取好。不嫌弃小钱,多多积累。今日幸运色为蓝色。
肖马:今日运势吉,生活计划做得好,得到异性关注多,遇见真爱不困难。加班会是好事情,要接受。捡便宜多,意外之财到来。今日幸运色为橙色。
肖羊:今日运势小吉,被改变的情况多,责任感有待提升。领导意思有领会,得到认可多。赚大钱的勇气有把握。今日幸运色为灰色。
肖猴:今日运势小凶,烦恼变多,主动追求要小心,容易被忽略。工作中业务能力有上升,地位稳定。花钱比赚钱的速度要快,要控制。今日幸运色为粉色。
肖鸡:今日运势小吉,找准目标很关键,安全感到来,主动打开心扉。工作想法很特别,遇见伯乐。钱财合理分配,经济状况好。今日幸运色为棕色。
肖狗:今日运势小吉,忙碌有收获,责任感得到重视。工作中兢兢业业不会错。朋友帮助多,多讨论好。今日幸运色为白色。
肖猪:今日运势小吉,不多管闲事,生活变得轻松,谈钱容易伤感情。工作时间安排很合理。不求发财,脚踏实地去做更好。今日幸运色为黄色。
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肖鼠:今日运势小吉,束缚感减少,单身状态要摆脱不容易。职场竞争意识高,懂得自我保护。不觊觎别人的收获就好。今日幸运色为绿色。
肖牛:今日运势小吉,不要轻易拒绝别人的帮助,公开恋情会更好一些。工作中注意同事之间的相处方式。小本生意收获很可观。今日幸运色为青色。
肖虎:今日运势小吉,做好规划有好处,对伴侣的态度很温柔。工作上想在前,做在后,收获多。开源方法多,忙碌而充实。今日幸运色为紫色。
肖兔:今日运势小吉,自身发展变好,多给伴侣一些关心好。职场得到同事的照顾更多。赚钱上应该要多参与一些讨论。今日幸运色为红色。
肖龙:今日运势小吉,状态调整很不错,主动求爱,积极性改变感情发展。工作中多帮助,少计较。钱还没有进口袋不要着急炫耀。今日幸运色为黑色。
肖蛇:今日运势小吉,人情味变多,左顾右盼伤感情,升职加薪机会到,主动争取好。不嫌弃小钱,多多积累。今日幸运色为蓝色。
肖马:今日运势吉,生活计划做得好,得到异性关注多,遇见真爱不困难。加班会是好事情,要接受。捡便宜多,意外之财到来。今日幸运色为橙色。
肖羊:今日运势小吉,被改变的情况多,责任感有待提升。领导意思有领会,得到认可多。赚大钱的勇气有把握。今日幸运色为灰色。
肖猴:今日运势小凶,烦恼变多,主动追求要小心,容易被忽略。工作中业务能力有上升,地位稳定。花钱比赚钱的速度要快,要控制。今日幸运色为粉色。
肖鸡:今日运势小吉,找准目标很关键,安全感到来,主动打开心扉。工作想法很特别,遇见伯乐。钱财合理分配,经济状况好。今日幸运色为棕色。
肖狗:今日运势小吉,忙碌有收获,责任感得到重视。工作中兢兢业业不会错。朋友帮助多,多讨论好。今日幸运色为白色。
肖猪:今日运势小吉,不多管闲事,生活变得轻松,谈钱容易伤感情。工作时间安排很合理。不求发财,脚踏实地去做更好。今日幸运色为黄色。
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【9.25日生肖运势预告】
肖鼠:今日运势小吉,束缚感减少,单身状态要摆脱不容易。职场竞争意识高,懂得自我保护。不觊觎别人的收获就好。今日幸运色为绿色。
肖牛:今日运势小吉,不要轻易拒绝别人的帮助,公开恋情会更好一些。工作中注意同事之间的相处方式。小本生意收获很可观。今日幸运色为青色。
肖虎:今日运势小吉,做好规划有好处,对伴侣的态度很温柔。工作上想在前,做在后,收获多。开源方法多,忙碌而充实。今日幸运色为紫色。
肖兔:今日运势小吉,自身发展变好,多给伴侣一些关心好。职场得到同事的照顾更多。赚钱上应该要多参与一些讨论。今日幸运色为红色。
肖龙:今日运势小吉,状态调整很不错,主动求爱,积极性改变感情发展。工作中多帮助,少计较。钱还没有进口袋不要着急炫耀。今日幸运色为黑色。
肖蛇:今日运势小吉,人情味变多,左顾右盼伤感情,升职加薪机会到,主动争取好。不嫌弃小钱,多多积累。今日幸运色为蓝色。
肖马:今日运势吉,生活计划做得好,得到异性关注多,遇见真爱不困难。加班会是好事情,要接受。捡便宜多,意外之财到来。今日幸运色为橙色。
肖羊:今日运势小吉,被改变的情况多,责任感有待提升。领导意思有领会,得到认可多。赚大钱的勇气有把握。今日幸运色为灰色。
肖猴:今日运势小凶,烦恼变多,主动追求要小心,容易被忽略。工作中业务能力有上升,地位稳定。花钱比赚钱的速度要快,要控制。今日幸运色为粉色。
肖鸡:今日运势小吉,找准目标很关键,安全感到来,主动打开心扉。工作想法很特别,遇见伯乐。钱财合理分配,经济状况好。今日幸运色为棕色。
肖狗:今日运势小吉,忙碌有收获,责任感得到重视。工作中兢兢业业不会错。朋友帮助多,多讨论好。今日幸运色为白色。
肖猪:今日运势小吉,不多管闲事,生活变得轻松,谈钱容易伤感情。工作时间安排很合理。不求发财,脚踏实地去做更好。今日幸运色为黄色。
肖鼠:今日运势小吉,束缚感减少,单身状态要摆脱不容易。职场竞争意识高,懂得自我保护。不觊觎别人的收获就好。今日幸运色为绿色。
肖牛:今日运势小吉,不要轻易拒绝别人的帮助,公开恋情会更好一些。工作中注意同事之间的相处方式。小本生意收获很可观。今日幸运色为青色。
肖虎:今日运势小吉,做好规划有好处,对伴侣的态度很温柔。工作上想在前,做在后,收获多。开源方法多,忙碌而充实。今日幸运色为紫色。
肖兔:今日运势小吉,自身发展变好,多给伴侣一些关心好。职场得到同事的照顾更多。赚钱上应该要多参与一些讨论。今日幸运色为红色。
肖龙:今日运势小吉,状态调整很不错,主动求爱,积极性改变感情发展。工作中多帮助,少计较。钱还没有进口袋不要着急炫耀。今日幸运色为黑色。
肖蛇:今日运势小吉,人情味变多,左顾右盼伤感情,升职加薪机会到,主动争取好。不嫌弃小钱,多多积累。今日幸运色为蓝色。
肖马:今日运势吉,生活计划做得好,得到异性关注多,遇见真爱不困难。加班会是好事情,要接受。捡便宜多,意外之财到来。今日幸运色为橙色。
肖羊:今日运势小吉,被改变的情况多,责任感有待提升。领导意思有领会,得到认可多。赚大钱的勇气有把握。今日幸运色为灰色。
肖猴:今日运势小凶,烦恼变多,主动追求要小心,容易被忽略。工作中业务能力有上升,地位稳定。花钱比赚钱的速度要快,要控制。今日幸运色为粉色。
肖鸡:今日运势小吉,找准目标很关键,安全感到来,主动打开心扉。工作想法很特别,遇见伯乐。钱财合理分配,经济状况好。今日幸运色为棕色。
肖狗:今日运势小吉,忙碌有收获,责任感得到重视。工作中兢兢业业不会错。朋友帮助多,多讨论好。今日幸运色为白色。
肖猪:今日运势小吉,不多管闲事,生活变得轻松,谈钱容易伤感情。工作时间安排很合理。不求发财,脚踏实地去做更好。今日幸运色为黄色。
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