#育儿# #夏日健康总动员#
用生理盐水洗鼻子有什么好处呢
1.盐水洗鼻能够清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻子保持干净，湿润的正常生理状态。
2.消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔畅通，改善生活质量。
3.避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。
4.保持鼻腔最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病
5.消除由于鼻腔阻塞造成的头昏脑涨。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。

【家长们注意了[来][来]海州区儿童入园体检要求来了】为保障2021年秋季托幼机构新生如期入园，统筹安排疫情防控和入园体检工作，鉴于目前疫情防控形势严峻复杂，为保障儿童健康，家长须知如下：

一、疫情防控和参检要求
参加体检儿童及陪同家长必须同时满足以下五点要求方可来所参加入园体检。

（一）一名儿童限一名家长陪同，儿童及陪同家长“行程码”“苏康码”必须为绿码，无智能手机的家长需出示行程查询的短信或者提前打印携带最新的“行程卡”、“健康码”。

（二）儿童及陪同家长14天内没有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

（三）参检儿童家长需要提前填写好儿童入园体检表及健康检查申报单（“入园体检健康申报单”可扫描下方二维码自行打印，也可联系托幼机构领取）。

（四）陪同家长提前准备好“行程卡”、“健康码”，在入口预检分诊处，配合流行病学调查、测量体温。

（五）体检过程中注意保持一米安全距离排队等候，不交谈。

二、体检预约
在微信公众号搜索“海州妇幼健康”，点击左下方“预约服务”，再选择“儿童入园体检预约”，选择预约日期和预约时间段（周末及法定节假日不要预约），填写完毕，最后点击 “保存”，截图后退出。

请各位家长严格按照预约时间来体检，没有预约或不在预约时间来体检的，不予接待。

三、体检结果领取
体检单在体检后的第二天下午四点以后到一楼预检分诊处凭体检当天的“取号码”领取。

四、体检地点
地址：连云港市海州区新浦大道1号，海州区妇幼保健所。
咨询电话：0518-85475735，0518-85456548
（正常上班时间，周末、法定节假日休息）
再次提醒：儿童入园体检仅在工作日进行，周末、法定节假日休息！
体检事宜如有调整，将另行公告！感谢各位家长的理解与配合！

哪怕是周五了，也挡不住想要加入实盘的心。欢迎温先生100万加入到老升的实盘大家庭。月初时很多人都以为自己抄底成功白酒还暗暗窃喜，但是老升一直强调这里还不到位，就算做也是短线博弈逢高止盈为好。很庆幸当时自己的一番话是有人看在眼里，用在实际，让温先生规避一些不必要的亏损。其实真正的抄底信号是由你自己的交易体系发出的，而不是市场上所有人都涌向的热点。买在分歧，卖在一致，炒股就是要反人性。机会是跌出来的，风险是涨出来的，遇到大跌老升不会简单的悲观，保持冷静和敏锐的嗅觉才是最应该做的。现在的行情很难，而且别人就是利用情绪空子赚钱，艰难与否都有老升与你同行没有人不想在股市长久稳健的盈利下去，独行者快，众行者远。