少杀生命，最可养心，最可惜福！
【原文】
少杀生命，最可养心，最可惜福。一般皮肉一般痛苦，物但不能言耳。不知其刀俎之间，何等苦恼？我却以日用口腹，人事应酬，不为彼思量，岂复有仁心乎？供客勿多肴品，兼用素菜。切切为生命算计，稍可省者便省之。省杀一命，于吾心有无限安处。积此仁心慈念，自有无限妙处，此又为善中一大功课也。
——[明]高攀龙《高子遗书˙家训》
【译白】
减少杀生食肉，最能培养仁慈心，最能爱惜福德。动物和人都是血肉之躯，它们虽然不能说话，同样怕痛，恐惧死亡。动物被宰杀的当下，有多么的痛苦恼恨！人们却为了口腹欲望，天天杀害食用，更以此应酬宴客，丝毫不为它们设想，这样还算是有仁心吗？
招待客人，不要太多肉食，可兼用素食菜肴。切记要为生灵设想，能省就省，尽可能不伤物命。少杀一条生命，内心便多一分安宁，如此积累仁慈之心，久之，会有意想不到的好处，而且这是行善的一件大功课
【原文】
少杀生命，最可养心，最可惜福。一般皮肉一般痛苦，物但不能言耳。不知其刀俎之间，何等苦恼？我却以日用口腹，人事应酬，不为彼思量，岂复有仁心乎？供客勿多肴品，兼用素菜。切切为生命算计，稍可省者便省之。省杀一命，于吾心有无限安处。积此仁心慈念，自有无限妙处，此又为善中一大功课也。
——[明]高攀龙《高子遗书˙家训》
【译白】
减少杀生食肉，最能培养仁慈心，最能爱惜福德。动物和人都是血肉之躯，它们虽然不能说话，同样怕痛，恐惧死亡。动物被宰杀的当下，有多么的痛苦恼恨！人们却为了口腹欲望，天天杀害食用，更以此应酬宴客，丝毫不为它们设想，这样还算是有仁心吗？
招待客人，不要太多肉食，可兼用素食菜肴。切记要为生灵设想，能省就省，尽可能不伤物命。少杀一条生命，内心便多一分安宁，如此积累仁慈之心，久之，会有意想不到的好处，而且这是行善的一件大功课
午后说书（本栏目由禾兴广告冠名赞助播出）
杜月笙说：人有三碗面最难吃，人面、场面、情面。有一次，杜月笙和范绍增赌钱赢了80万大洋，杜月笙当场将支票点火烧了，为什么？
杜月笙爱赌在上海滩是出了名的，在他还是小混混时，就混迹于各种赌场，发迹之后更是一掷千金，他在上海几乎与所有的大佬都赌过，他与军阀范绍增（傻儿师长的原型）对赌，更是一次赢了范绍增80万大洋。
范绍增13岁时加入袍哥，后来还加入了同盟会，1923年军阀杨森收编了范绍增的部队，成为杨森手下一名旅长。1927年范绍增秘密发展势力，杨森发现后准备除掉范绍增，范绍增公开与杨森决裂，后来范绍增投靠刘湘成为师长。
范绍增和杜月笙之前一直没见过，都是通过书信往来，直到1929年，范绍增带着一大笔钱，到上海采购军火，这才和杜月笙见了第一面，杜月笙作为东道主，自然热情招待范绍增。
范绍增和杜月笙一样十分好赌，两人由于性格相投，一见面便无话不谈，饭后杜月笙就陪范绍增玩几把，不一会范绍增就输掉80万大洋，范绍增十分豪爽，二话不说随手写了一张80万的支票给杜月笙，然后继续聊天，像什么都没发生什么事一样。
杜月笙见范绍增视钱财为身外之物，觉得此人可以深交，于是他将80万元巨款支票当众点燃，其他人满脸吃惊，80万块大洋是一笔巨款。杜月笙却说：朋友聚在一起玩上两把，热闹热闹、当不得真，范绍增听完杜月笙的话，对杜月笙也是敬佩不已。
范绍增南征北战这么多年，从来没有见过杜月笙这样的人，要知道80万块大洋，在当时都可以开一家银行，杜月笙弹指之间就烧掉了，顾全了两人的友情，范绍增觉得杜月笙这么做，这是把情义看的比金钱重，所以内心十分感动。
范绍增当即提出要和杜月笙义结金兰、生死与共，杜月笙自然求之不得，两人随即成为了结拜兄弟。在之后的日子里，范绍增给杜月笙许多方便，杜月笙也帮了范绍增不少的忙，这就是杜月笙的厉害之处。
虽然杜月笙出身贫贱、不识几个字，但他从农村小伙成为上海滩青帮大佬，靠的是什么？靠有钱？靠能打？都不是，杜月笙唯一靠的就是会做人。虽然杜月笙没读什么书，但却留下了很多经典名句：
一、你原来是一条鲤鱼，修行了500年跳了龙门变成龙了，而我呢原来是条泥鳅，先修炼了1000年变成了鲤鱼 ；然后再修炼500年才跳了龙门，倘若我们俩一起失败，那你还是一条鲤鱼，而我可就变成泥鳅，你说我做事情怎么能不谨慎呢？
二、爱骂人的人，内心都很恐惧；长角的动物都不是食肉动物；一群人中最安静的人往往最有实力；动如火掠，不动如山！
三、人上人：有本事，没脾气，既然实力雄厚，又何须证明自己；优秀：有本事，有脾气，有能力的人偶发脾气是正常的；平常人：没本事，没脾气，本事不大，实力不强，千万勿惹是非；人下人，没本事，有脾气。想引人注目，索性骂东骂西。
四、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路就是给自己留条后路。
五、不吸烟、不饮酒的人，大都是对自已严格要求的人，一般可托终生。但凡迷恋酒色财气烟者，一定要小心，这样的人往往靠不住。
六、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
七、钱财用的完，交情吃不光。所以别人存钱，我存交情存钱再多不过金山银海，交情用起来好比天地难量！
八、不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有价值。
九、做人不能当刺猬，能不与人结仇就不结，谁都不跟谁一辈子。
十、锦上添花的事情让别人去做，我只做雪中送炭的事情。
杜月笙说：人有三碗面最难吃，人面、场面、情面。有一次，杜月笙和范绍增赌钱赢了80万大洋，杜月笙当场将支票点火烧了，为什么？
杜月笙爱赌在上海滩是出了名的，在他还是小混混时，就混迹于各种赌场，发迹之后更是一掷千金，他在上海几乎与所有的大佬都赌过，他与军阀范绍增（傻儿师长的原型）对赌，更是一次赢了范绍增80万大洋。
范绍增13岁时加入袍哥，后来还加入了同盟会，1923年军阀杨森收编了范绍增的部队，成为杨森手下一名旅长。1927年范绍增秘密发展势力，杨森发现后准备除掉范绍增，范绍增公开与杨森决裂，后来范绍增投靠刘湘成为师长。
范绍增和杜月笙之前一直没见过，都是通过书信往来，直到1929年，范绍增带着一大笔钱，到上海采购军火，这才和杜月笙见了第一面，杜月笙作为东道主，自然热情招待范绍增。
范绍增和杜月笙一样十分好赌，两人由于性格相投，一见面便无话不谈，饭后杜月笙就陪范绍增玩几把，不一会范绍增就输掉80万大洋，范绍增十分豪爽，二话不说随手写了一张80万的支票给杜月笙，然后继续聊天，像什么都没发生什么事一样。
杜月笙见范绍增视钱财为身外之物，觉得此人可以深交，于是他将80万元巨款支票当众点燃，其他人满脸吃惊，80万块大洋是一笔巨款。杜月笙却说：朋友聚在一起玩上两把，热闹热闹、当不得真，范绍增听完杜月笙的话，对杜月笙也是敬佩不已。
范绍增南征北战这么多年，从来没有见过杜月笙这样的人，要知道80万块大洋，在当时都可以开一家银行，杜月笙弹指之间就烧掉了，顾全了两人的友情，范绍增觉得杜月笙这么做，这是把情义看的比金钱重，所以内心十分感动。
范绍增当即提出要和杜月笙义结金兰、生死与共，杜月笙自然求之不得，两人随即成为了结拜兄弟。在之后的日子里，范绍增给杜月笙许多方便，杜月笙也帮了范绍增不少的忙，这就是杜月笙的厉害之处。
虽然杜月笙出身贫贱、不识几个字，但他从农村小伙成为上海滩青帮大佬，靠的是什么？靠有钱？靠能打？都不是，杜月笙唯一靠的就是会做人。虽然杜月笙没读什么书，但却留下了很多经典名句：
一、你原来是一条鲤鱼，修行了500年跳了龙门变成龙了，而我呢原来是条泥鳅，先修炼了1000年变成了鲤鱼 ；然后再修炼500年才跳了龙门，倘若我们俩一起失败，那你还是一条鲤鱼，而我可就变成泥鳅，你说我做事情怎么能不谨慎呢？
二、爱骂人的人，内心都很恐惧；长角的动物都不是食肉动物；一群人中最安静的人往往最有实力；动如火掠，不动如山！
三、人上人：有本事，没脾气，既然实力雄厚，又何须证明自己；优秀：有本事，有脾气，有能力的人偶发脾气是正常的；平常人：没本事，没脾气，本事不大，实力不强，千万勿惹是非；人下人，没本事，有脾气。想引人注目，索性骂东骂西。
四、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路就是给自己留条后路。
五、不吸烟、不饮酒的人，大都是对自已严格要求的人，一般可托终生。但凡迷恋酒色财气烟者，一定要小心，这样的人往往靠不住。
六、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
七、钱财用的完，交情吃不光。所以别人存钱，我存交情存钱再多不过金山银海，交情用起来好比天地难量！
八、不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有价值。
九、做人不能当刺猬，能不与人结仇就不结，谁都不跟谁一辈子。
十、锦上添花的事情让别人去做，我只做雪中送炭的事情。
犬牙缰虾虎鱼身体延长，头中大，后部侧扁。吻略短而圆钝。眼间隔较窄小。口裂大，斜裂，口裂可达眼中部的下方。唇肥厚。体被中大型的栉鳞，头背侧及胸部、腹部被鳞。尾鳍呈长圆形。体呈黄绿色，头侧和体侧具亮绿色和红色小点。体侧正中有5 个较大的紫黑色斑块，排成一纵行。背侧有4 ～ 5 个不规则的黑褐色大斑块。眼后方到第一背鳍起点间具2 条灰黑色横带。犬牙缰虾虎鱼为近海暖水性小型鱼类，栖息于红树林、河口及泥沙底质环境。 耐盐性较广，但不能在纯淡水中生存。 食肉性，以鱼类及其他小型底栖动物为食。犬牙缰虾虎鱼体内含河豚毒素，以内脏含量最高，其次为生殖腺、头部、皮肤及肌肉。 为安全起见，应避免食用此鱼。
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