芊芊上周吃了老乡鸡，吃了四道菜，一道鸡汤，一道西兰花，一道韭菜炒豆芽，一道娃娃菜。清爽干净，南京目前有很多家老乡鸡，上次芊芊外出风水结束后，缘主表示共进午餐，劝说不下芊芊就近选择了这家外观看上去清爽并且窗明几净的老乡鸡，这一家靠近一家南京南站，当时不是饭点，人比较少，不过接近十一点左右就有非常多的上班族涌入。临走之时还有一人询问为何没有吃主食，是不是忘记点了，人数众多但是不影响服务，餐厅环境整洁，入门防疫措施好。目前饮食方式多种多样，我认为老乡鸡称得上是健康饮食，因为他的门店菜品选择多，蔬菜品种多。
健康饮食也是养心养生的一种方式，大家可以去尝尝老乡鸡。

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佛家讲究慈善为本，修行者大都性格温和，心情平静，此乃佛家养心养生的一大重要内容，亦是高僧长寿的原因之一。出家人看破红尘，淡泊名利，在行为情绪上平淡温和，心胸豁达，处事宽容。按照现代人的理论讲人际关系较好，以乐观和理智的态度去对待人生，所以品德高尚与养生学有着密切的关联。佛教中的仁者寿，是指宅心仁厚，宽于待人会有好的报应。佛教认为，长寿的因是仁爱心，承受的缘是心平气和。