【能控制情绪才能控制人生】
谁的生活没有过烦恼和困境？
总有人能收起抱怨与懊悔，
用冷静平和修炼自己，对抗难关。
能控制坏脾气的人，往往有更积极向上的心态，
更不会满身戾气地对待别人。
只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。
请记住，
稳定的情绪犹如坚实的铠甲，
会支撑我们走向远方。
谁的生活没有过烦恼和困境？
总有人能收起抱怨与懊悔，
用冷静平和修炼自己，对抗难关。
能控制坏脾气的人，往往有更积极向上的心态，
更不会满身戾气地对待别人。
只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。
请记住，
稳定的情绪犹如坚实的铠甲，
会支撑我们走向远方。
#八点一刻# #新书推荐#★阔别30年！三毛生前未发表文字简体中文版首度出版。《我的灵魂骑在纸背上》细腻生动地还原了人们既熟悉、又陌生的传奇之外的三毛。三毛真诚书写着她的喜悦、自豪、烦恼与挣扎，向亲人诉说旅居的喜怒哀乐，与友人探讨生活与艺术，向年轻读者传递生活的信念与勇气。《我的灵魂骑在纸背上》将带读者走近一个更加平易亲切、真实灵动的三毛。
#生活密码##生活#【学会控制情绪，才能控制人生】谁的生活没有烦恼？有人放任坏情绪滋长蔓延，有人用冷静平和修炼自己。控制情绪不是压抑情绪，而是学会处理它。别因为坏情绪影响，在日复一日的焦虑中消耗自己。今天起，不要再为莫名的烦恼纠结，不要再让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪，才能痛快拥抱好运气。早安！[心][鼓掌][good]（人民日报）
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