#摩登兄弟[超话]#。#刘宇宁小林暖宝宝代言人# 。#刘宇宁的温暖“神器”#
考古note51
老大录节目想放松一点
结果第一趴全程张嘴闭眼被问是不是没休息好
后来老大上节目要注意的太多啦
第一，睁开眼
第二，闭上嘴
第三，腰杆挺直
哈哈好可爱
现在可不需要注意这么多了
@摩登兄弟刘宇宁

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摩登兄弟刘宇宁宁哥棚主lynmdxd#爱豆v力量#

这几天想到的一个点是，之所以我们会放松不下来，是因为没有解除戒备之心，对身体和环境缺乏原有的信任。有时候，我们需要适当的融入陌生的环境和人群，降低自己对安全感的期待，在这个过程里训练自己的心，找到本来具有的适应的能力。一味地去追求安全感，也是一种我执。告诉自己要放松不要紧张，为了放松而放松，其实就已经不是放松了。而真正的放松，一定是身心协调，觉受敏锐，心念单纯，对场域里的人和事都是不迎不拒的，这会得到真正的自在。

https://t.cn/z8DSDb5 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
美好的事物怎能辜负，哪怕挤出一点时间都要出去喘口气，这一年来周边游已经成为了我的放松好去处了，这次到东莞去就近度了一天假，神清气爽啊～

酒店名：东莞康帝国际酒店
地址：东莞市鸿福路2002号海德广场
交通：自驾/地铁（鸿福站B1出口）
体验：健康客房

关于酒店：“东莞之门”被大家熟知了，作为曾经市中心唯一的一家5星级酒店，位置、环境、设施都不用我多说了，老牌酒店附近全是高楼大厦，购物中心、市民广场，地铁站都尽在咫尺，这还不是中心里的中心吗？

客房：养生的健康客房刚刚才推出不久，整个房间里的设计都是围绕着养生而来，比如精油、香薰机、扩香石、药浴包等等，进去就是为了放松，为何不好好犒劳自己呢？

✅旅行必备好物：舒乐氏挂烫机

虽然酒店也有配备熨斗，但作为经常出去的人来说，行李箱里总少不了这个小巧又方便的东西。干湿两用的烫法，传统平烫它可以，挂烫照样可以。

出蒸汽只需40秒，除皱迅速，出门前的几分钟便可以轻松将皱巴巴的衣服咸鱼翻身，关键性价比在线，学生党都用得起～
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