这本最近好火，以蛤蟆先生的角度来看我确实没什么共鸣，所以是用苍鹫这个咨询师的角度去看这本书的，了解自己和倾听他人都是两个很重要的课程，反问句真的需要适量使用才可以…
情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远，因为它将带你从独立个体走向共生的关系。对于蛤蟆先生这种家境优渥但是有着原生家庭问题和性格缺陷一度想要结束自己的生命这个设定，发散性思维来看，如果说世界上99%的事情都能用金钱来解决，那么用金钱无法解决的这剩下的1%，对于这个人来说，就是100%。所以大多数人一辈子都在以金钱为目标，其实也是一件好事。

盛夏到秋分，所有的都伴着昨晚最圆的月亮开始变缺，终于结束啦，死拽不放的也该放手了。自己的状态从2020开始就一直不很好，患得患失，每次想使劲抓住些什么的时候都会把事情弄的很糟糕。我真的诸事皆顺但我这个人就是不顺，得到了所有最想要的，但从未抓住对我来说最重要的。最重要的东西无法靠努力得到，这种无力感是令我痛苦的源头，仿佛丧失了对世界的兴趣，可未来很长，我一定会好起来的[纸飞机]仍然相信依旧坚持保持追寻

我有一段时间失恋的时候，觉得这个人是无法替代的，就是大家所说的，失恋难受无非就是新欢不够好。
所以那个时候我也尝试跟别人聊天，跟别人热络，强装镇定地跟朋友说，我没关系啊，失恋多好啊可以跟别的人玩了。

可是我后来发现这种转移没有用。

即使那个对象对我并没有很好，新认识的男孩子又温柔又讨人喜欢，可我还是依旧无法立马从上一段的感情里走出来。

不是什么，哎呀你不甘心你犯贱，其实你们真的很爱过，就会发现这个人确实是暂时无可替代的。
跟不甘心无关，跟新欢多好也无关。

他就是还在，就是让你不管冷静不冷静，都可以难受得立马哭出来，上班想哭，骑车的时候想哭，回到家想哭

所以我怎么会不了解失恋的痛苦。
我享受这种痛苦。
但有的人，不是一个新欢就能替代得了的，即使这个新欢再好。