有人说岁月对美人格外温柔,如翩鸿仙子俞飞鸿,46岁的她连眼袋都没有一点松弛。“女人最好的养生方式就是保证睡眠”,俞飞鸿这样回答好奇的记者。
千万别小瞧俞飞鸿说的睡眠问题,美国加州大学研究过睡眠不好对人的影响:五天时间,睡满8个小时与睡6个小时的对比照 ↓
可以明显看出来,睡眠充足的左侧精神焕发,而睡眠不足的右侧则散发老态。专家提醒:“睡眠不足的人,衰老速度是正常人的2.5~3倍。”
时间不足只是睡眠不好表现之一,还有一种是深度入睡时间太短,做梦太多,以为自己睡足了可还是没有精神。这就是睡眠质量不好。
要睡得足,还要质量好,女王安利一款得到澳洲政府有机认证、专供顶级酒店的「Appelles银杏叶枕头喷雾」,用源于20世纪法国的“芳香疗法”来促进睡眠,让你5秒入睡,一觉无梦睡到天亮。
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专供于五星级酒店的睡眠香氛
追求品质的人都在用
Appelles是来自澳洲的精奢品牌,主打有机,专供于国内外奢华五星级酒店。
在澳洲和新西兰,有70%的高档酒店正在使用Appelles。包括悉尼四季酒店、北京太古里瑜舍等高端住所都会使用。
好的五星级酒店都很注重客户的住宿体验,除了用最好的床品,也会配合高级的香氛,这也是各顶级酒店选择Appelles的原因。
为了带给使用者更好的睡眠体验,Appelles实验室人员将调节呼吸、改善睡眠质量的银杏萃取,与迷迭香、薰衣草、依兰等纯天然精油结合,设计出了这一款有助睡眠的香薰喷雾。
源于20世纪的芳香疗法
净化睡眠环境
香气安眠,是源于20世纪法国的“芳香疗法”。除了银杏萃取,上面说的这三种精油成分我们都很熟悉。
迷迭香精油:放松脑神经,顺畅呼吸
依兰精油:润肤护发,常用于高级香水中
薰衣草精油:舒缓压力,改善睡眠
三种镇静安神的精油,加上银杏萃取,这样精心调制出的香味很高级,既不是很腻的甜味,也不是很俗的脂粉味。特有的银杏叶味道,反倒有一种漫步在秋天小树林的感觉,闻着就很放松。
而这款喷雾之所以能改善睡眠质量,除了上面四种成分调配出的舒缓香味之外,还因为它能改善你的睡眠环境。
很多人其实不知道,睡眠质量与睡眠环境息息相关。气温升高使得床褥和枕垫容易滋养细菌,污浊物可能会影响呼吸道健康,从而影响睡眠。Appelles喷雾中所含的银杏萃取成分,有养护呼吸道、除菌净化的作用,能够有效地给枕头除螨除菌。
喷雾的用法很简单:
入睡前,喷于枕头两侧或距离枕头表层20厘米处,便恍然置身大自然的静谧芳香里,在一呼一吸间,获得身、心、灵的安宁与舒适,享受一夜好眠。
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60ml的随身装备,给每天优雅充电
Appelles喷雾外型设计走简约轻松风格,棕色外壳带来低调的品质感。而且每一只都是小小的60ml,旅行或外出都方便携带。
▲ 出差旅行,入睡前总有些身在异乡的不安;午休小憩,心绪总易被周遭打扰。轻巧简约的喷雾小瓶,便于随身携带,为你安神解压,短暂放松后,下段旅途,活力满满。
▲ 忙碌一天,即使入睡,也别忘了优雅。将喷雾轻轻喷于枕头表层,有除螨除菌、调息解乏之功效。一呼一吸之间,就像置身于大自然中,一样安静清新;期盼已久的精致睡眠,由此开启。
▲ 懂得享受生活的人,只要遇见它,便会爱上。清晨,在清新的自然香气中醒来;夜晚,用淡淡的自然香气伴你入眠。让你无时无刻,享受置身大自然般的静谧时光。
PS:因为含有精油成分,不推荐孕期和哺乳期女性使用哟~
精致的女人,从不亏待自己。一宿好眠,比什么护肤品都更滋润你的身心。
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