9月23日，周四，今天我送孩子的时候出门有点晚，按照学校要求应该是8点左右送到，我送到是8点零几分，然后我上班的车是8点38分，所以我就马不停蹄的赶去高铁站，安检，查票，刷卡进站，那真是一分钟都不耽误！

昨天去北京同仁医院做核酸发现收费只要20，这比我之前做便宜的多了，以前做一次也得7-80，混检也得2-30的，就目前这20的价格确实是良心价，不过需要预约缴费，排队等待。一般早上约下午的号，下午约次日的号！如果有需要的小伙伴可以参考！

来自王浣熊的健康小提示⚠️

客人在我微店提问：自己睡觉醒来，手麻、身上麻，是不是气血出了问题？

出现这样的问题，多半是颈椎脊椎有问题，我给客人的建议不是买气血茶包，是去医院做个核磁共振查一下颈椎脊椎。

人家本身身上就不舒服了，这时候我要凭良心说话，不能给人家客人乱推荐东西。

后来客人说她睡觉不枕枕头，睡觉不枕枕头也是不好的。

颈椎容易在人睡着后悬空、没有支点，等于是人睡着了，颈椎还在被动工作，就非常可能出现压迫到神经，导致睡醒后手麻身上麻的状况哦！

颈椎不好的朋友，买个我之前安利的那种圆柱形的山楂核的颈椎枕，那个枕头可以恢复颈椎正常生理曲度。

大家一定不要走极端啊！
枕头太高不好、不枕枕头睡觉也不好哦！

爱护颈椎脊椎啊！
颈椎脊椎健康，人才能真的健康哦！

今年切身体会到身体健康的重要性，虽然从去年开始就去医院到现在才刚查出来一些头绪，但或许总算能给发自身体深处的累找到原因了。
早睡早起，保持运动，早餐吃饱，晚餐自带，每天做完这一套流程但头还是昏昏沉沉，右边的身体整个带不动的感觉真是太糟糕了，视力不断下降手越来越抖的感觉太糟糕了，精神积极向上但身体不允许的感觉太糟糕了。最后的一点体会是，感觉不舒服了就去医院，除了你爸妈，最好不要和任何人谈论你的感受，不然要么病死，要么气死。