23:3006:50⏰
早餐:吐司➕蓝莓➕鸡蛋➕鸡蛋白
午餐:吐司➕小半份南昌拌粉
晚餐:白米饭➕葱油鱼➕金针菇➕西瓜
运动:椭圆机35min➕私教课(上肢)

凑热闹和同事去逛了山姆超市,买了点蓝莓和狗子零食,其他都不太适合我
最近日子好累,身心俱疲,大部分时候觉得自己适合一个人,没有助力,至少也没有阻力,爱干嘛干嘛
现在真的又憋屈又暴躁又没办法,太难受了,每天有人注射负能量,生活无望

‍♂️今日份穿搭
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/VOTE
/oddcirkus

横着走竖着走 抓拍到走路带风的你才是最自然的
美式复古学院风半拉链卫衣➕基础灰色卫裤
从睡衣到这一套的换装应该只需要30秒吧⏰
学生党上班族快学起来!再也不会换装拖拉!
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⏰ 时间:2021.10.3
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阵容:@Xiggaxigga@斑比Bambii@李东秦Oysocean@赵大喜Stella
嘉宾:@HK2hot@-Kopoo-
DJ

:@1polobear
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