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【小鱼汤 指路hui】
周末就要结束了哎，好快呀[单身狗]

保持情绪稳定，是一种大智慧。遇到工作难题，既然开心与否都要做，倒不如开开心心地去想办法解决。不传播负面情绪，更不要喋喋不休地抱怨，放宽心，保持乐观，很多烦扰担忧便会迎刃而解。
刘宇@INTO1-刘宇

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至于在道德方面，正如在处世方面老年人较优一样，也许青年人比较占优势。有一句经文说：“你们中的少年人要见一像，老年人要做一梦。”有一位犹太教教士认为一像是比一梦更为清楚的一种启示，因此他根据这句经文推论，青年人比老年人更接近上帝。当然，年岁增益主要在于理解能力而非意志和感情。所以一个人涉世越深就越老于世故。有些人虽然显得早熟，但这种情况随着时光流逝却又轻易凋谢。例如修辞学家赫莫杰尼斯，就是颇有些小聪明而不久就失去锐气的人。他青年时期的著作非常精辟，但越到后来他却越变得迟钝。第二种是具有一类宜于青年人而不能给老年人增色的天分，如青年在流畅华丽的言辞这一方面优于老人。所以，图利说霍顿修斯是“他依然故我，即使这对他已不再合适”。第三种人，像西辟奥·阿弗里卡努斯，他一开始就志向远大，但随着年岁的增长却不能把伟大的抱负长久维持。关于他，李维说得好：“他的晚年不及他的早年。”

#儿童教育##家庭教育##亲子# 父母如何帮助孩子度过情绪风暴？
当孩子遇到情绪风暴的时候，父母要做的第一件事不是厉声制止，也不是好言相劝，更不要做出各种承诺，而是先处理情绪，站在孩子的角度和他共情。青少年情绪的大起大落时常会让父母感到焦虑，不知如何是好，父母则想尽办法应该怎样去对应孩子的情绪，如何去避免引起家庭矛盾。那么，父母应该做些什么还平息孩子的情绪风暴呢？[费解]

心理学家曾经发现缓解情绪最有效的方法之一就是确认，父母可以通过确认的方式来改变和青少年的沟通方式，即使我们不一定同意他们的观点。

最简单的方法就是关注他们。如果我们只在孩子情绪表现很强烈的时候才给予其关注，会让他们认为，只有强烈的情绪爆发才能引起我们的 注意。真实“反映”体现了青少年的情绪对我们来说非常重要，我们必须真正的理解它。

问问题除了是一种寻求解释的方式之外，也可以让孩子知道他的情绪体验对你来说足够重要。只有当青少年觉得他们的观点被理解时，他们才会接受父母对自己情绪反应的建议。适当的让青少年知道自己的情绪反应很正常。

青少年情绪升级的一个原因是他们倾向于认为自己的情绪“没有道理”，他们可能认为父母也是这么想的，你可以向孩子传达，你或其他人也有过同样的情绪反应。有时我们过于强调情绪强烈没有道理的原因，以至于我们没有看到孩子面临当前情景或过去经历能够解释他们的反应。
当然，想要知道青少年情绪风暴背后的原因却不容易，但父母可以关注和问问题的方式寻找一些线索。[思考] https://t.cn/RxBHUwf