今天给同学们上课时突然联想到自己的大学时代
有些感悟，“如果没有自己选择的能力，那就要有适应被安排的能力”。
作为大学生在校园不能随心所欲
有人说年轻有资本，有大把时间
但没有绝对自由的人生
正因为年轻，才要给自己花时间做积累
唯有自律
拥有自律能力的人生将会是像被按下快进⏩键一样快速积累正能量人生
它将助你超越同龄人
慢慢靠近你心中所向往的自由
#每日心情记录#
有些感悟，“如果没有自己选择的能力，那就要有适应被安排的能力”。
作为大学生在校园不能随心所欲
有人说年轻有资本，有大把时间
但没有绝对自由的人生
正因为年轻，才要给自己花时间做积累
唯有自律
拥有自律能力的人生将会是像被按下快进⏩键一样快速积累正能量人生
它将助你超越同龄人
慢慢靠近你心中所向往的自由
#每日心情记录#
球痴王重阳的干货足球推荐-----------#英超# 狼队 VS 布伦特福德
狼队大家印象蕞深的应该是壮的如健身教练一般的特劳雷，的确这家伙本赛季状态不错，whoscored统计了本赛季英超联赛场均评分榜，狼队特拉奥雷力压阿诺德居首。
英超场均评分前 10：
1.阿达玛-特拉奥雷，狼队，8.14分
2.亚历山大-阿诺德，利物浦，8.02分
3.加拉格尔，水晶宫，8.02分
4.萨拉赫，利物浦，7.92分
5.博格巴，曼联，7.89分
6.卢卡库，切尔西，7.89分
7.安东尼奥，西汉姆联，7.84分
8.格林伍德，曼联，7.74分
9.卡尔沃特-勒温，埃弗顿，7.68分
10.德克兰-赖斯，西汉姆联，7.66分
这个有助于大家理解哪些球队里的什么球员是真.正.的核心大腿，便于以后分析比赛
那就先来说说特劳雷,之前在努诺手下都是半场后利用对方体能下降上来冲击对手防线的,属于努诺那套苟体系用来反击的。但是努诺进攻套路少,上赛季前场其他人陆续受伤,在对手摸清后特劳雷的效果就小了很多。新教练拉热上来后,前场特劳雷都是作为首..发.,是进攻主要突破点,右边的特林康是一个偏向组织和过渡的,基本上特劳雷在前场的球权更多了,拉热的进攻打法又使他每场感觉都很有威胁。但是目前前场三个人,特林康和特劳雷射门真的太烂了，希门尼斯大伤回来没状态导致前场这几个人创造出机会了也打不进。。。所以数据都很拉胯。
比如你看，狼队边锋特劳雷、特林康.本季英超场均过人次数分列联赛过人榜第①、第3位。联赛射门次数第三多，71次射门，可是只进2球。
但是刚刚买来的黄喜灿正好弥补狼队射术差的问题，作为韩国一代疯狗战术的执行人，他的身体素质也够，来英超是来对了，之前在奥地利红牛就是砍瓜切菜的。他的存在也让波登斯在禁区威胁更大了，毕竟当年和哈兰德，南野拓实组成的萨尔茨堡红牛三叉戟。
这场半球，难点在于大家担心狼队的进攻是否能给力，因为两队都很擅长限.制.对手创造机会。本季英超前4轮中狼队场均被射门8.3次,联赛第2少。而布伦特福德场均被射门10.0次,也高居联赛第4少。都是属于守大于攻的。但是对手不同，狼队前三场输掉的都是狐狸城热刺和曼联，对手的确强劲，这个防守质量明显含金量更高。那这个半球是否是个浅盤？我认为狼队经过上赛季的低迷，形象有所落差，仅仅拿了13名的中下游成绩，再比如上赛季主场狼队到了2021年之后主场即使打后来降级的西布朗和谢菲尔德，不过是半球和半一的让步，今天这个升班马布伦特福德，首轮就干掉阿森纳，之后的比赛也是2胜2平1小负，完全不是一个要降级的升班马的垃圾形象。所以你说狼队适合给半一？不合理，不能因为你刚赢了一个升班马沃特福德 ，主场就要对表现更好的一个队伍进行大幅度让步。所以目前这个半球保持了很久的低水，对狼队是一种肯定的态度，而且客胜给到了 5.00的.价.格，话说连阿森纳都能干掉的布伦特福德并不是完全受市场抛弃的，所以无论你平局怎么低，强弱没有那么分明的情况下，本场比赛赛果的可能性并没有一边倒的倾向性，你客胜给过高，还是从侧面表示出机构对于狼队的支持
狼队大家印象蕞深的应该是壮的如健身教练一般的特劳雷，的确这家伙本赛季状态不错，whoscored统计了本赛季英超联赛场均评分榜，狼队特拉奥雷力压阿诺德居首。
英超场均评分前 10：
1.阿达玛-特拉奥雷，狼队，8.14分
2.亚历山大-阿诺德，利物浦，8.02分
3.加拉格尔，水晶宫，8.02分
4.萨拉赫，利物浦，7.92分
5.博格巴，曼联，7.89分
6.卢卡库，切尔西，7.89分
7.安东尼奥，西汉姆联，7.84分
8.格林伍德，曼联，7.74分
9.卡尔沃特-勒温，埃弗顿，7.68分
10.德克兰-赖斯，西汉姆联，7.66分
这个有助于大家理解哪些球队里的什么球员是真.正.的核心大腿，便于以后分析比赛
那就先来说说特劳雷,之前在努诺手下都是半场后利用对方体能下降上来冲击对手防线的,属于努诺那套苟体系用来反击的。但是努诺进攻套路少,上赛季前场其他人陆续受伤,在对手摸清后特劳雷的效果就小了很多。新教练拉热上来后,前场特劳雷都是作为首..发.,是进攻主要突破点,右边的特林康是一个偏向组织和过渡的,基本上特劳雷在前场的球权更多了,拉热的进攻打法又使他每场感觉都很有威胁。但是目前前场三个人,特林康和特劳雷射门真的太烂了，希门尼斯大伤回来没状态导致前场这几个人创造出机会了也打不进。。。所以数据都很拉胯。
比如你看，狼队边锋特劳雷、特林康.本季英超场均过人次数分列联赛过人榜第①、第3位。联赛射门次数第三多，71次射门，可是只进2球。
但是刚刚买来的黄喜灿正好弥补狼队射术差的问题，作为韩国一代疯狗战术的执行人，他的身体素质也够，来英超是来对了，之前在奥地利红牛就是砍瓜切菜的。他的存在也让波登斯在禁区威胁更大了，毕竟当年和哈兰德，南野拓实组成的萨尔茨堡红牛三叉戟。
这场半球，难点在于大家担心狼队的进攻是否能给力，因为两队都很擅长限.制.对手创造机会。本季英超前4轮中狼队场均被射门8.3次,联赛第2少。而布伦特福德场均被射门10.0次,也高居联赛第4少。都是属于守大于攻的。但是对手不同，狼队前三场输掉的都是狐狸城热刺和曼联，对手的确强劲，这个防守质量明显含金量更高。那这个半球是否是个浅盤？我认为狼队经过上赛季的低迷，形象有所落差，仅仅拿了13名的中下游成绩，再比如上赛季主场狼队到了2021年之后主场即使打后来降级的西布朗和谢菲尔德，不过是半球和半一的让步，今天这个升班马布伦特福德，首轮就干掉阿森纳，之后的比赛也是2胜2平1小负，完全不是一个要降级的升班马的垃圾形象。所以你说狼队适合给半一？不合理，不能因为你刚赢了一个升班马沃特福德 ，主场就要对表现更好的一个队伍进行大幅度让步。所以目前这个半球保持了很久的低水，对狼队是一种肯定的态度，而且客胜给到了 5.00的.价.格，话说连阿森纳都能干掉的布伦特福德并不是完全受市场抛弃的，所以无论你平局怎么低，强弱没有那么分明的情况下，本场比赛赛果的可能性并没有一边倒的倾向性，你客胜给过高，还是从侧面表示出机构对于狼队的支持
隐适美保持器第12天，什么是过矫正？
为什么我的牙套袋子上有➕号？为什么我正畸方案出来的效果图最后牙齿是开颌的？为什么方案中最后三幅标记的颜色不一样？这些问题的答案全部涉及一个名词：过矫正。
之前我也零零散散的说过关于过矫正的内容，但是我发现没有专门的一篇，今天就整理出来，跟大家分享一下：
过矫正就是让矫正的结果比矫正到正常量再过一些的操作。一方面设计过矫正可以一定程度上防止牙齿轻微复发，因为复发会退回一些矫治结果；另一方面，有些牙齿的移动表达率可能不能达到理想值，弥补这部分的移动量，医生就会设计过矫正来达到（就好比医生想让牙齿达到100%的移动表达率，但是牙齿只做到80%，那设计隐适美就可以考虑120%的移动量，最后结果可能就接近100%了）。
过矫正又分过矫正设计整体方案和过矫正矫治器两种概念。
过矫治方案一般会体现在额外压低的设计、还会在增加更多转矩或扩弓，当然也有其他情况。所以，我们平时如果看到矫正方案最后模拟出来的效果图是开颌的，或者牙齿是往外飘的，感觉有点怪怪的，不像正常颌。这些情况都可以问问医生：这是不是过矫正的方案设计。比如有深覆颌的客人，医生为了保证牙齿的压低实际表达，就会设计过矫正，出来的效果图就有开合的视觉效果，但是最后不会整成开合。
而过矫正的矫治器，就是在方案设计的最后几幅，进度条颜色会不一样，表示这是过矫正的矫治器，医生会根据牙齿的实际表达，看看是否需要佩戴。像我也有，最后的9—13副是过矫正矫治器，在牙套袋子上会有➕号提示。然后我戴第9副还是没问题的，第10副我就发现我的下前牙拥挤了。就要倒退回去戴第9副，就进入保持阶段，不用戴之后的矫治器了。所以戴有➕号的矫治器一定要比平时更注意看牙齿的情况，特别是前牙，因为如果开始拥挤，一般都是从前牙区表现出来的，发现不对就停止佩戴了。复诊需要更密集一些，日常我们自己也可以多检查检查。
另外，过矫正的整体方案在iTero复诊的时候，可能颜色不会是绿色，因为绿色就是完全按照方案走了，但实际上并不需要真的达到过过矫正方案的效果，所以如果看到iTero复诊监控是黄色，也不用太慌，检查牙套还贴合，继续佩戴就可以了，这个误差是可以的。至于过矫正的矫治器，是无法有iTero复诊监控的，完全靠医生监控，所以大家在佩戴过矫正矫治器的时候一定要复诊更密一些，日常也要每一次换牙套都自己多检查检查前牙区，不要受缝过了，反而更拥挤了～ https://t.cn/Ryhojbb
为什么我的牙套袋子上有➕号？为什么我正畸方案出来的效果图最后牙齿是开颌的？为什么方案中最后三幅标记的颜色不一样？这些问题的答案全部涉及一个名词：过矫正。
之前我也零零散散的说过关于过矫正的内容，但是我发现没有专门的一篇，今天就整理出来，跟大家分享一下：
过矫正就是让矫正的结果比矫正到正常量再过一些的操作。一方面设计过矫正可以一定程度上防止牙齿轻微复发，因为复发会退回一些矫治结果；另一方面，有些牙齿的移动表达率可能不能达到理想值，弥补这部分的移动量，医生就会设计过矫正来达到（就好比医生想让牙齿达到100%的移动表达率，但是牙齿只做到80%，那设计隐适美就可以考虑120%的移动量，最后结果可能就接近100%了）。
过矫正又分过矫正设计整体方案和过矫正矫治器两种概念。
过矫治方案一般会体现在额外压低的设计、还会在增加更多转矩或扩弓，当然也有其他情况。所以，我们平时如果看到矫正方案最后模拟出来的效果图是开颌的，或者牙齿是往外飘的，感觉有点怪怪的，不像正常颌。这些情况都可以问问医生：这是不是过矫正的方案设计。比如有深覆颌的客人，医生为了保证牙齿的压低实际表达，就会设计过矫正，出来的效果图就有开合的视觉效果，但是最后不会整成开合。
而过矫正的矫治器，就是在方案设计的最后几幅，进度条颜色会不一样，表示这是过矫正的矫治器，医生会根据牙齿的实际表达，看看是否需要佩戴。像我也有，最后的9—13副是过矫正矫治器，在牙套袋子上会有➕号提示。然后我戴第9副还是没问题的，第10副我就发现我的下前牙拥挤了。就要倒退回去戴第9副，就进入保持阶段，不用戴之后的矫治器了。所以戴有➕号的矫治器一定要比平时更注意看牙齿的情况，特别是前牙，因为如果开始拥挤，一般都是从前牙区表现出来的，发现不对就停止佩戴了。复诊需要更密集一些，日常我们自己也可以多检查检查。
另外，过矫正的整体方案在iTero复诊的时候，可能颜色不会是绿色，因为绿色就是完全按照方案走了，但实际上并不需要真的达到过过矫正方案的效果，所以如果看到iTero复诊监控是黄色，也不用太慌，检查牙套还贴合，继续佩戴就可以了，这个误差是可以的。至于过矫正的矫治器，是无法有iTero复诊监控的，完全靠医生监控，所以大家在佩戴过矫正矫治器的时候一定要复诊更密一些，日常也要每一次换牙套都自己多检查检查前牙区，不要受缝过了，反而更拥挤了～ https://t.cn/Ryhojbb
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