21.09.21中秋节凌晨4.20

由于昨晚10点多头疼睡了,醒的早,黑暗中摸出手机回忽友消息时只觉鼻子一腥,第一反应是清水鼻涕,也就没理。

结果喉咙一咽的时候感觉有点不对,接着手机光一看顿觉不好,原来是流鼻血了。

慌忙拿纸止血约莫4.40时觉得差不多了。

我是压力敏感人群吧……

已经开始自我设障了么?

#晓淇话营养# 【芒果文雅吃,更舒服】芒果营养价值最突出的特点是含β-胡萝卜素非常多,每100克含897微克,远远超过了其他常见的水果。但部分人在吃芒果时唇周围皮肤接触到芒果汁液,会导致嘴唇红肿、疼痛、皮疹、起水泡,严重的会影响整个脸部和颈部,这是对芒果过敏。为避免或减轻过敏症状,可以将芒果切成小块,用牙签或水果叉放入口中,避免芒果汁液接触皮肤。皮肤过于敏感人群吃完芒果,最好漱口、洗脸,以免有果汁残留引起不适。

#痘痘# 哪些痘痘问题可以考虑用壬二酸?
①不能耐受阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等维甲酸类外用祛痘药时,可以选择刺激性更小一些的壬二酸尝试代替。
②有痘痘同时合并皮肤敏感症状的人群,壬二酸会显得更为温和。
③特殊时期的痘痘人群,壬二酸是妊娠安全B级药物和哺乳期安全L3级药物,也就是说备孕、孕妇、哺乳期是可以使用的,人体中也是存在壬二酸的。也有研究表明局部用药壬二酸后,皮肤的吸收率<4%,在使用前后血清和尿液中的壬二酸浓度无差别,对于特殊人群用药是安全的。


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