找故事丨岁月静好
某日，我去外地办理一件着急的事，虽然从新闻里看到疫情又起，但是在出发前做足了准备。
当日，顺利到达目的地，马不停蹄的提前联系事项，还好，一切顺利。
之后的几天里，每每从外面回到住处时，都要做四件事：
戴口罩、测体温、出示健康码、行程码。
<真麻烦，每次都要出示健康码、行程码！>
在进出小区门口时，会听到有人这样发牢骚，有的人手里拿着东西，进大门时想径直进去！而有的人已经有闯进去的架势！
“没办法，还是配合吧，要不然真回不去了！“
每当我按程序进入小区，回到住处沏好一杯茶时，看着忙碌门卫和匆匆的行人， 我已理解：
哪有岁月静好，只是有人替我们负重前行！

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这样吃月饼,巧妙控制热量!

吃月饼时搭配一杯茶例如绿茶乌龙茶等是最好不过
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吃完月饼后来2粒无限畅美食伴侣有效阻断90%油脂和40%的淀粉从源头阳断脂肪形成
最后记得一定要出门去赏月去走走夜市逛逛小街顺便赏花赏月赏秋香。
Ps提醒大家吃月饼一定要细嚼慢咽,细细品位,切记过量。
祝大家中秋节快乐

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这样吃月饼,巧妙控制热量!
吃月饼时搭配一杯茶,例如绿茶、乌龙茶等，是最好不过了。月饼搭配茶不仅可以化解甜腻，而且绿茶中的茶多酚可以抑制体内淀粉酶蔗糖酶的活性，从而降低糖类的吸收速度能避免身体分泌过多的胰岛素。
一块100克月饼的热量＝两碗半米饭的热量
吃完月饼后来2粒抖糖美食伴侣能够有效阻断90%油脂和40%的淀粉,从源头阻断脂肪形成。最后记得一定要出门去赏月去走走夜市逛逛小街顺便赏花赏月赏秋香。
Ps：提醒大家吃月饼一定要细嚼慢咽细细品位,切记过量。
祝大家中秋节快乐❤