天气也渐渐转凉了，秋天要到了，我也好想吃软软糯糯香香甜甜的板栗。我有一段时间特别不喜欢别人喜欢我，我觉得他们靠近我都是不怀好意的喜欢，甚至连朋友都没有做起就开始表达喜欢，三分钟热度后便会离开。当初是为什么吸引他们呢？是因为外表还是性格？时间太久了，我也无从考究了。现在我能吸引到别人的又是什么？我也不明白。我讨厌别人给我画大饼，口头上的承诺谁都可以说，我爱你啊我喜欢你啊轻而易举。这些虚无缥缈的饼使我度过了向往爱情的时间，耽误了我的漂亮，误解了情谊。

我一点点的认真观察我自己，我好像从未被好好爱过，当我真正感觉到被爱的时候我一定要好好大哭一场。哭完或许我又要反问我自己我值得被爱吗？这我不知道，或许这个问题该问张爽。从一开始的时候我经常会问他，“你会觉得我话多吗？”他每次都会告诉我不多。到现在在一起后我会经常问他“你觉得我事多吗？你觉得我烦吗？”他也会告诉我不多不烦。说到这我的眼泪着实有些控制不住了。夜晚会愿意包容我的脆弱和矫情吗？我有时不知道怎样表达我的情感，因为有些时候属于女孩子任性，想要炫耀被爱着。就像我明明很想让他来接我，却嘴硬不说，仍是用极其潇洒的语气打着不想让他折腾的旗号说“你不用来，我自己回去，我又不是矫情的小孩。”可显然不是，我是一个矛盾的小孩，蛮可惜的，我擅长说很多无关问题的话，却词不达意。如果我能勇敢一些，就好了。

我有时也会想如果我有双子会怎么样，她会是我的避风港吗，会是替我撑腰的人吗？是我可以分享我的荣耀和高光，同时放心地释放我的悲伤和不安的人吗？我想是的，并且在这个人面前，我活得立体且被喜欢。

诚然这是一条因为我想男朋友和糖炒栗子的有感而发。 https://t.cn/RJw8Dkn

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秋天必备|秋季要喝甜甜的蜂蜜水呀！！

秋季蜂蜜是必备哒
天气干燥起到润喉的作用哟
这有几款应季水果的蜂蜜饮品哦~

【红石榴蜂蜜气泡饮】
材料：红石榴半个、蜂蜜、适量气泡水、适量冰块
步骤：将石榴剥出石榴肉，倒入杯中，加入冰块，倒入蜂蜜，倒入气泡水
就完成啦

【清凉香橙柠檬气泡水】
材料：香橙两片、柠檬4片、蜂蜜适量、冰块适量、薄荷少许
步骤：橙子、柠檬切片，放入橙子片，稍许压出橙汁，加入柠檬、薄荷、冰块，挤入蜂蜜，倒入气泡水
就完成了

【蜜瓜蜂蜜绿茶】
材料：蜜瓜适量，蜂蜜适量，冰块适量，绿茶2包，开水适量
步骤：绿茶加入开水泡出茶味，稍微晾凉，杯中加入蜜瓜，冰块，倒入蜂蜜，倒入绿茶搅拌
就可以开喝啦

要是开始凉了可以不用加冰哟
香橙那款一样可以换成绿茶或者茉莉花茶哟~~
很简单吧！！

秋天到来，天气渐凉，享受美食又不想贴秋膘？巧用气泡水减肥法，给自己来一杯酸酸甜甜的气泡水，绝对是必不可少的减脂利器！
什么是气泡水减肥法？
1、酸碱平衡，增加饱腹感
喝气泡水不仅可以平衡体内的酸碱平衡，让人体保持一个平衡正常的体质，且不容易发胖。摄入之后还能产生饱腹感，从而抑制你的食欲，达到减肥作用。
2、促进消化，防止便秘
气泡水进入胃部后，可以帮助肠胃蠕动，带动新陈代谢，改善便秘，促进消化。
气泡水应该怎么喝？
1、进餐时喝，增强饱腹感
2、工作疲惫时喝，放松身心更减压
3、运动过后喝，补充水份更解渴
温馨提示：肠胃较弱或者食道炎的人适当饮用