#早餐记录# 牛奶燕麦可可+煎蛋+柚子+坚果
中秋快乐~!!!
今天完美八点吃早餐,毕竟叫醒我的真的是饥饿。。。居然能快20小时不吃饭。。我昨晚一直在想我会不会就此睡觉不复醒。。被饿晕。。。没想到咦,居然还好哈哈~!!!(ps轻断食一定得自己观察好身体再去进行,因为我之前饿是出现过低血糖症状,所以也很谨慎,想说如果还有症状就停止,不过看来,昨天身体算是适应了一些并且自发调整了,而且昨天出现个挺好玩的状态,就是到晚上肠蠕动非常厉害[跪了][允悲]虽然不知道啥情况)
今天早晨准备早餐的时候,突然营养知识网就连成一条线了,感觉很爽~!!!比如,以前只是觉得啊放可可粉啊或者chia seed健康,但不知道为什么,只是为了健康而去做而已,看了轻断食肠道那本书后,知道肠道细菌们是喜欢可可粉的,毕竟它富含多酚和类黄酮。。以此类推,在准备食材的时候都会开始想,肠道细菌们喜不喜欢吃这些啊的感觉。嘤,突然觉得,身体里多了无限多小生命,人的一生目标转变成我得好好照顾饲养这些细菌的感觉[跪了][跪了][摊手][摊手][摊手](肠道细菌们有多重要呢,极端情况就比如你每次吃抗生素就杀死了大部分细菌,包括肠道里好的坏的,结果你就开始便秘或者面黄肌瘦,要缓和好一段时间等到它们恢复了你这个人才会好,而真正健康的人,肠道细菌是非常生机勃勃的)仿佛打开了新世界,人也没多伟大,只不过是宿主的躯壳,人也很伟大,能包容如此多细菌的生命体。(想起小时看的外星人片,有个人死了本来挺伤感,结果头盖骨打开,结果是两个小外星人在里头打架争吵,人说起来其实就是个躯壳。。就那种程度一样的震撼吧)
今天是去市集表演的日子,愿一切顺利~!!!怕说今天会忙到没时间,早晨连忙跟家人们打了电话道声过节[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
中秋快乐~!!!
今天完美八点吃早餐,毕竟叫醒我的真的是饥饿。。。居然能快20小时不吃饭。。我昨晚一直在想我会不会就此睡觉不复醒。。被饿晕。。。没想到咦,居然还好哈哈~!!!(ps轻断食一定得自己观察好身体再去进行,因为我之前饿是出现过低血糖症状,所以也很谨慎,想说如果还有症状就停止,不过看来,昨天身体算是适应了一些并且自发调整了,而且昨天出现个挺好玩的状态,就是到晚上肠蠕动非常厉害[跪了][允悲]虽然不知道啥情况)
今天早晨准备早餐的时候,突然营养知识网就连成一条线了,感觉很爽~!!!比如,以前只是觉得啊放可可粉啊或者chia seed健康,但不知道为什么,只是为了健康而去做而已,看了轻断食肠道那本书后,知道肠道细菌们是喜欢可可粉的,毕竟它富含多酚和类黄酮。。以此类推,在准备食材的时候都会开始想,肠道细菌们喜不喜欢吃这些啊的感觉。嘤,突然觉得,身体里多了无限多小生命,人的一生目标转变成我得好好照顾饲养这些细菌的感觉[跪了][跪了][摊手][摊手][摊手](肠道细菌们有多重要呢,极端情况就比如你每次吃抗生素就杀死了大部分细菌,包括肠道里好的坏的,结果你就开始便秘或者面黄肌瘦,要缓和好一段时间等到它们恢复了你这个人才会好,而真正健康的人,肠道细菌是非常生机勃勃的)仿佛打开了新世界,人也没多伟大,只不过是宿主的躯壳,人也很伟大,能包容如此多细菌的生命体。(想起小时看的外星人片,有个人死了本来挺伤感,结果头盖骨打开,结果是两个小外星人在里头打架争吵,人说起来其实就是个躯壳。。就那种程度一样的震撼吧)
今天是去市集表演的日子,愿一切顺利~!!!怕说今天会忙到没时间,早晨连忙跟家人们打了电话道声过节[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
把房地产等价于国家未来,这是一种可笑至极意淫式绑架。
我只是分析未来投资方向的时候,顺带把房地产领域给扫了一下,没想到网上房地产领域一个能打的都没有。他们只会无理取闹苦喊:过去20年咋咋的,地方zf不愿意的,国家不会的,你不懂zz(这句话最可笑,互联网上的zz就是几个大V看了点地摊文学【油管瞄了点内容,不加思考接受】瞎忽悠一群小白,凡事一个人沉迷于脱离物理现实谈论zz内容,建议拉黑,你靠近智慧可能很难,远离笨蛋/忽悠还是很容易做到的)……
现在呢?只能断章取义、栽赃嫁祸、无中生有从人格诬蔑;自己不行就搬出什么kk大神,他算个啥大神?别以为我没看他的帖子,驴唇不对马嘴,绝大部分人只会看个结果,不看推导过程,即便是结果他们也看不多大透彻。
所以这种人最容易被前面暴雷的金融大V欺骗,我发现骂我的很多人都喜欢看股市、币圈暴富经,这种人啊!哈哈哈哈哈……笑死了……他们没有深度思考能力,喜欢凭借title和晒钱来认定一个人靠谱与否(这种判断方式是没有独立思考能力的人最常用的),殊不知那些都是他们钓鱼的鱼饵。
一个没有逻辑思维能力、独立思考智慧的人注定了他们的世界充斥着乱七八糟的大神。一个人只有心中的神变少了,才是真正的成长了。
#微博新知博主##pure日月观点##pure日月投资##股票#
我只是分析未来投资方向的时候,顺带把房地产领域给扫了一下,没想到网上房地产领域一个能打的都没有。他们只会无理取闹苦喊:过去20年咋咋的,地方zf不愿意的,国家不会的,你不懂zz(这句话最可笑,互联网上的zz就是几个大V看了点地摊文学【油管瞄了点内容,不加思考接受】瞎忽悠一群小白,凡事一个人沉迷于脱离物理现实谈论zz内容,建议拉黑,你靠近智慧可能很难,远离笨蛋/忽悠还是很容易做到的)……
现在呢?只能断章取义、栽赃嫁祸、无中生有从人格诬蔑;自己不行就搬出什么kk大神,他算个啥大神?别以为我没看他的帖子,驴唇不对马嘴,绝大部分人只会看个结果,不看推导过程,即便是结果他们也看不多大透彻。
所以这种人最容易被前面暴雷的金融大V欺骗,我发现骂我的很多人都喜欢看股市、币圈暴富经,这种人啊!哈哈哈哈哈……笑死了……他们没有深度思考能力,喜欢凭借title和晒钱来认定一个人靠谱与否(这种判断方式是没有独立思考能力的人最常用的),殊不知那些都是他们钓鱼的鱼饵。
一个没有逻辑思维能力、独立思考智慧的人注定了他们的世界充斥着乱七八糟的大神。一个人只有心中的神变少了,才是真正的成长了。
#微博新知博主##pure日月观点##pure日月投资##股票#
2021.09.20 中秋节假日Day 2
1️⃣中午和原同事吃了个午饭,本来还想去逛逛,没想到下大雨[白眼],只能各回各家各找各妈。
2️⃣回到家前被美丽叫去买香菜按5元的标准买[白眼],我以为她发错了,又问了问,嗯嗯,就是5元的标准买[汗]。下午在美丽家看了我最近想看但又不敢一个人看的《灵媒》,还好美丽没开通会员投屏只能看高清(之前还想这说开个会员,看后大型打脸现场),好几次美丽都是被我的叫声吓到的不是被电影吓到的。[允悲][允悲][允悲]我已经很努力的遮住一半我的看了。(《灵媒》:信仰善恶都在于你内心的选择,失去信仰的那一刻,才是人最脆弱的时刻。)
3️⃣晚上吃饭前被干女儿的妈妈叫去了家附近的早教机构,提早也让我了解了早教[吃瓜]。了解完还拿个个仙女棒走,然后我俩就是街上最靓的仔。
4️⃣到东北烧烤店里见到了许久未见的狗子,长大了,毛也长的好看了,[汗]但是没有小时候好抱着了,因为现在狗子抱它一直在动,小爪子一直在挠。
6️⃣今晚的重点来了[威武][威武][威武]。在东北烧烤店尝试吃了蝉蛹和活珠子蛋→真香。喝了两瓶带有东北年代感的→年代感很足[坏笑]。[庆祝][庆祝][庆祝]解锁了羊腰子的东北吃法:一口羊腰子+一口生蒜→味道和口感绝绝子[烟花][烟花][烟花]。
1️⃣中午和原同事吃了个午饭,本来还想去逛逛,没想到下大雨[白眼],只能各回各家各找各妈。
2️⃣回到家前被美丽叫去买香菜按5元的标准买[白眼],我以为她发错了,又问了问,嗯嗯,就是5元的标准买[汗]。下午在美丽家看了我最近想看但又不敢一个人看的《灵媒》,还好美丽没开通会员投屏只能看高清(之前还想这说开个会员,看后大型打脸现场),好几次美丽都是被我的叫声吓到的不是被电影吓到的。[允悲][允悲][允悲]我已经很努力的遮住一半我的看了。(《灵媒》:信仰善恶都在于你内心的选择,失去信仰的那一刻,才是人最脆弱的时刻。)
3️⃣晚上吃饭前被干女儿的妈妈叫去了家附近的早教机构,提早也让我了解了早教[吃瓜]。了解完还拿个个仙女棒走,然后我俩就是街上最靓的仔。
4️⃣到东北烧烤店里见到了许久未见的狗子,长大了,毛也长的好看了,[汗]但是没有小时候好抱着了,因为现在狗子抱它一直在动,小爪子一直在挠。
6️⃣今晚的重点来了[威武][威武][威武]。在东北烧烤店尝试吃了蝉蛹和活珠子蛋→真香。喝了两瓶带有东北年代感的→年代感很足[坏笑]。[庆祝][庆祝][庆祝]解锁了羊腰子的东北吃法:一口羊腰子+一口生蒜→味道和口感绝绝子[烟花][烟花][烟花]。
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