上次说的善草纪二代水乳反馈来了
我用到现在差不多用完了，来说说感受
第一就是它的肤感非常优秀，作为一个超级大油田真的从没用过肤感这么干爽的水乳，用完就是那种洗完脸擦干后那种清爽的感觉！！追求肤感的油皮可以试试
第二就是除了肤感其他的我都觉得一般般，没有啥很突出的特点可以让我出来说的，维持皮肤稳定但要再说点啥就没了
我要物色新的水乳了[并不简单]#一洞的购物日记#
我用到现在差不多用完了，来说说感受
第一就是它的肤感非常优秀，作为一个超级大油田真的从没用过肤感这么干爽的水乳，用完就是那种洗完脸擦干后那种清爽的感觉！！追求肤感的油皮可以试试
第二就是除了肤感其他的我都觉得一般般，没有啥很突出的特点可以让我出来说的，维持皮肤稳定但要再说点啥就没了
我要物色新的水乳了[并不简单]#一洞的购物日记#
昨天这个时候，我刚结束参加完线上秋分祈福仪式，然后就去见雯雯和晓周。雯雯第二天就要回杭州了，所以我们约着要一起见面吃火锅，也和晓周见面认识，提前一起过中秋。这是在大理过的第一个中秋，很庆幸能和朋友们在一起。在这个新的家乡，我开始慢慢落地生根，培养归属感。
秋分带着重生的力量，会让我们更多感受到内在的恐惧，悲伤，纠结，孤独等等，这样也在提醒让我们更多回归自己的力量，去内省，整理，净化，去面对自己过往的经历与情绪。
坐在去往古城的小黄车上，看着傍晚的云朵阳光在身上，感叹秋天的力量，也让我们几个走在一起。搬家来大理一个半月了，雯雯十天前从杭州到来与我见面，她的到来给了我很多温暖和支持，在新地方开始生活的我其实心中也会泛起孤独，见到杭州过来的朋友，有分外的亲切感，还有互相的陪伴。也让我也从自己的一些情绪里走出来，有了更积极的态度。
第一次认识她的时候，是在一场瑜伽活动里，我是主动去和她打招呼和她认识的，全场就她是吸引我可以发展朋友的， 加了微信之后，我们也没有聊天，直到她主动想请我帮忙，我们开始产生真正的交集，然后她开始来参加我举行的铜锣浴活动，还有牌卡谈心的沙龙，带着她的朋友和来访一起来参加，在这些互动里开始更多了解彼此
但是这一次在大理的相聚，才是我们第一次私下聊天，但是一见面就分外感动，给彼此大大的抱抱，就像我们知道彼此经历了千山万水的理解和抚慰。我们就是以朋友的角度一起谈心，没有咨询师也没有疗愈师的角色，只是纯然的谈心，非常真诚，敞开，聊彼此走过的一些经历，什么都聊，才发现原来有如此多的共鸣，说着说着，雯雯的眼眶红了，流下了眼泪，她说她很久没有哭，“和你聊天我感觉被触动了，那一刻，心里有些情绪融化了，开始流动。”
雯雯说在我的身上和分享里感受到很多积极的能量，给了她很多的启发和触动，非常欣赏我身上一股活力，年轻以及像太阳一样温暖敞亮。她喜欢我拍的照片，感受里面带着我对美好的记录，以及投入其中的爱和感情，她看见我给她拍的照片，开心得直拍手，说太美了太喜欢了，我太爱你了。还有做的一碗面，也被她夸赞特别好吃……对我的画的画也更是充满欢喜，告诉我这是我的天赋要把它表达下去，每一次看见我的画，她都觉得非常纯净和美好，非常打动她的内心。
她的这些肯定带给了我很多力量，尽管友人之间会有一些彩虹屁，但是接纳这些肯定和赞美是有力量的。在路上回想着友人之间的缘分，这些点点滴滴，让我心里暖暖的感恩。
饿着肚皮终于到了夏尔火锅店，看见她们两真的很开心，雯雯的身上，有一股真诚，热情，直爽的可爱，而晓周给我的感觉是文静内心通透的女孩，她的眼神是亮晶晶的，她一边听边我们聊天也在慢慢的在感觉和了解我。我们聊着天，发现我们都是扯了证的人，都在走出自己的第二人生，有的是去年有的是今年，甚至半个月前，我们聊天的核心，归结到最后，建立与自己的关系是根本，爱自己是根本。离开一段不再合适的婚姻关系，走出旧有的生活模式是非常勇敢的，我们都要谢谢自己，并且给自己足够时间陪伴和疗愈自己。
心里对爱的渴望，对幸福关系的渴望，甚至会发展出一些期待和执着，是正常的，但只要看到它们，去释放。这份需要下面，是我们想被看见，理解 ，尊重，内在的真我想要表达出来。那个人首先是我们自己。
当我一边吃火锅一边聊经历过来的心路历程，感受，我忘记我具体说了什么，晓周的眼眶泛红了，她开始哭了。我心想，“哇，这个聊天的疗愈力量真的很不错，看我又打动了一个人，哈哈哈。”其实当我们内心的那一份感触得到了共鸣和理解，在一个信任包容的感受下，没有说教，没有比较，只是真诚的表达和倾听，真心会触动到压抑的情绪通过眼泪流动出来了，这是一件非常棒的事情。
其实，无论是友情，爱情，婚姻关系，彼此真诚的沟通，互相支持，理解，互相的肯定与启发，赞美！是让一段走下去的基础，有这些，即使会经历分开，但是也是非常美好的经历，
我们对真情，真诚的向往，也在尽可能的在活出真实的自己。我们三个抱在一起互相庆祝和鼓励，我感受女性觉醒的力量，不再被所谓社会的标签而贴，追求自己的幸福人生是值得的。我们越来越感受到 真诚的力量！对自己真实了，不再欺骗压抑自己了，不再自我攻击和背叛，开始真诚表达自己的感受，边界，需要，爱。也会遇到真诚的人。（1）
图：非常我喜欢给她们记录的这一些与树相拥的照片。连结。抚慰。支持。
秋分带着重生的力量，会让我们更多感受到内在的恐惧，悲伤，纠结，孤独等等，这样也在提醒让我们更多回归自己的力量，去内省，整理，净化，去面对自己过往的经历与情绪。
坐在去往古城的小黄车上，看着傍晚的云朵阳光在身上，感叹秋天的力量，也让我们几个走在一起。搬家来大理一个半月了，雯雯十天前从杭州到来与我见面，她的到来给了我很多温暖和支持，在新地方开始生活的我其实心中也会泛起孤独，见到杭州过来的朋友，有分外的亲切感，还有互相的陪伴。也让我也从自己的一些情绪里走出来，有了更积极的态度。
第一次认识她的时候，是在一场瑜伽活动里，我是主动去和她打招呼和她认识的，全场就她是吸引我可以发展朋友的， 加了微信之后，我们也没有聊天，直到她主动想请我帮忙，我们开始产生真正的交集，然后她开始来参加我举行的铜锣浴活动，还有牌卡谈心的沙龙，带着她的朋友和来访一起来参加，在这些互动里开始更多了解彼此
但是这一次在大理的相聚，才是我们第一次私下聊天，但是一见面就分外感动，给彼此大大的抱抱，就像我们知道彼此经历了千山万水的理解和抚慰。我们就是以朋友的角度一起谈心，没有咨询师也没有疗愈师的角色，只是纯然的谈心，非常真诚，敞开，聊彼此走过的一些经历，什么都聊，才发现原来有如此多的共鸣，说着说着，雯雯的眼眶红了，流下了眼泪，她说她很久没有哭，“和你聊天我感觉被触动了，那一刻，心里有些情绪融化了，开始流动。”
雯雯说在我的身上和分享里感受到很多积极的能量，给了她很多的启发和触动，非常欣赏我身上一股活力，年轻以及像太阳一样温暖敞亮。她喜欢我拍的照片，感受里面带着我对美好的记录，以及投入其中的爱和感情，她看见我给她拍的照片，开心得直拍手，说太美了太喜欢了，我太爱你了。还有做的一碗面，也被她夸赞特别好吃……对我的画的画也更是充满欢喜，告诉我这是我的天赋要把它表达下去，每一次看见我的画，她都觉得非常纯净和美好，非常打动她的内心。
她的这些肯定带给了我很多力量，尽管友人之间会有一些彩虹屁，但是接纳这些肯定和赞美是有力量的。在路上回想着友人之间的缘分，这些点点滴滴，让我心里暖暖的感恩。
饿着肚皮终于到了夏尔火锅店，看见她们两真的很开心，雯雯的身上，有一股真诚，热情，直爽的可爱，而晓周给我的感觉是文静内心通透的女孩，她的眼神是亮晶晶的，她一边听边我们聊天也在慢慢的在感觉和了解我。我们聊着天，发现我们都是扯了证的人，都在走出自己的第二人生，有的是去年有的是今年，甚至半个月前，我们聊天的核心，归结到最后，建立与自己的关系是根本，爱自己是根本。离开一段不再合适的婚姻关系，走出旧有的生活模式是非常勇敢的，我们都要谢谢自己，并且给自己足够时间陪伴和疗愈自己。
心里对爱的渴望，对幸福关系的渴望，甚至会发展出一些期待和执着，是正常的，但只要看到它们，去释放。这份需要下面，是我们想被看见，理解 ，尊重，内在的真我想要表达出来。那个人首先是我们自己。
当我一边吃火锅一边聊经历过来的心路历程，感受，我忘记我具体说了什么，晓周的眼眶泛红了，她开始哭了。我心想，“哇，这个聊天的疗愈力量真的很不错，看我又打动了一个人，哈哈哈。”其实当我们内心的那一份感触得到了共鸣和理解，在一个信任包容的感受下，没有说教，没有比较，只是真诚的表达和倾听，真心会触动到压抑的情绪通过眼泪流动出来了，这是一件非常棒的事情。
其实，无论是友情，爱情，婚姻关系，彼此真诚的沟通，互相支持，理解，互相的肯定与启发，赞美！是让一段走下去的基础，有这些，即使会经历分开，但是也是非常美好的经历，
我们对真情，真诚的向往，也在尽可能的在活出真实的自己。我们三个抱在一起互相庆祝和鼓励，我感受女性觉醒的力量，不再被所谓社会的标签而贴，追求自己的幸福人生是值得的。我们越来越感受到 真诚的力量！对自己真实了，不再欺骗压抑自己了，不再自我攻击和背叛，开始真诚表达自己的感受，边界，需要，爱。也会遇到真诚的人。（1）
图：非常我喜欢给她们记录的这一些与树相拥的照片。连结。抚慰。支持。
【论语29:世上规律规则多如麻，应用起来游刃有余是不可思议的】#颜读论语# 子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”
人生的巅峰状态应该是怎样的呢?或者说生命的最佳状态应该是怎样的呢?孔子说自己七十岁时可以在规律规则之内跟从自己的内心，得到想要的，安闲自得、身心舒畅、自由自在。好了，答案有了，生命个体追求的就是最终的自由自在。
孔子说，自己从出生懵懂无知开始，自在不自由。不会走路吃饭，身体不自由，不能想去哪里就去哪里，想吃什么就能吃什么，慢慢地失去自在，也没有了自由。因为虽然身体功能健全了，心灵被困住了，无法突破自我，不知道要去的方向，财务也不自由，承担的各种责任压得喘不过气来。
三十而立，终于有了明确的方向，可因为对自己和客观规律以及他人认知不足，一路上磕磕绊绊，吃尽了苦头，真的能拼出一条血路算幸运的了。那些客观世界的规律，人与人之间的相处之道，不了解时就处处是凶险，所谓天灾人祸，也就是如此这般了。
生命继续闯关前行。在实践中，在一次次失败中获得宝贵的认知，四十不惑认清了自己，五十知天命认识了世界，六十耳顺认知了人类社会，终于画出了一张人生的地图，标上了所有艰难险阻还有一条条弯弯曲曲的路。到了七十岁人生快到了尽头，自己才得以在这些小路上自由穿梭，不再磕磕碰碰头破血流，也不再怨天尤人，从此安闲自在了。
原来，人的一生所要做的就和其他动物是一样的，就是在逐渐长大过程中认知自己认知世界认知组群，找到自己要走的路。蚂蚁搬家看过吗?它们很弱小，靠的是群体的力量找到最适合的一条路，然后自由地在这条路上穿梭。只不过因为人的生长周期太长，面对的风险就很多，所以人这辈子要生存得自由，就必须学会趋利避害的本领，动物如此人也如此。
只不过人没有固定的天敌，但有的却是更加复杂的生存环境，自然灾害、疾病意外、同类戕害。客观世界和人类社会都是复杂的，有爱有害的，如果不全面认识，又怎么能安闲自在呢？不认清这些主客观的障碍和束缚，又怎么能随心所欲自由自在呢？
孔子说，自己的一生用了七十年时间完成了三大认知，所以可以自由自在不逾矩，就是可以避开所有约束障碍。规律是客观世界的，规则是人类社会制定的，包括了人与人之间的相处之道，也是潜规则，是道德的约束，这些规律和规则就好比地图上那些不能走的地方，不去碰它们就好了。
人生难就难在，不知道自己在走的路行不行得通，前面会不会有巨大障碍，是个死胡同还要被迫走回头路。多少人都在重复走着老路，在一个小小的范围里打转，很努力却在原地踏步一样，还有人更努力，但走的路四处碰壁，头破血流，越努力越伤害。
大多数人都是走投无路而后安于现状、停滞不前，得过且过吧。已经被残酷的现实折磨得精疲力尽，再也没有心力去寻找新的路突围出去，在一处想舒适安逸地得过且过。但这是假象，那些该来的风险一样都不少，都在伺机掠夺你的一切。
人活着，不能像鸵鸟那样把脑袋扎在沙子里。看不见就没有风险了吗？孔子说自己拼尽全力、付出那么多牺牲，就是为了自我不惑、知晓天命、与人耳顺，主动去认知这些，并且铭记在心标注出来，它们才会由潜在的背后的凶险，变成眼前可见的，由暗到明就好分辨了。
人生的智慧就是识人断事。哪条路可以走？哪些人可以交？哪些事必须做？可以做？哪条路行不通？哪些人你可以理解但不能深交合作？哪些事千万不能做？孔子用了七十年找到了答案，知道了这一生有所为的和有所不为的，就变得心无挂碍、自由自在了。
从蹒跚学步到青春懵懂，到出生牛犊不怕虎，到排除万难砥砺前行，到最后自由自在，就是一个成熟的过程。只可惜，就像所有果实一样瓜熟蒂落，一旦成熟离别就不远了。
孔子的这段话也是略带伤感的，毕竟孔子时代人均寿命只有三四十，绝大多数人还没到知天命就死去了，都是在懵懂愚昧中死去的，自己不明不白。我们今天寿命都过了80岁了是不是都活明白了呢？是不是都能找到自己的那条自由之路呢？回首往事，自己的一生又有哪些耐人寻味的智慧可以像孔子这样传承下去呢？而那种自由自在的生活，心向往之，何时才能过上呢？
孔子的这一节里，十五、三十、四十、五十、六十、七十，这些年龄只是他自己的认知变化界限。这些不是主要的，最主要的就是确立志向、坚定信仰、砥砺前行，认知客观规律、认知人情往来，这些都是人生的必修课，越早学完越早自由，这才是孔子告诉我们的真理。
为什么要编辑在为政这篇里呢？因为管理众人也和自我成长一样，有个认知的必经之路需要去探寻。否则，要么事倍功半，要么半途而废，所谓真的没有随随便便的成功。
至此，人生六阶段的成长认知阶梯就讲完了，对你有没有启发呢?所有人的所有失意 失败，都能在这一节里找到归宿。所以，这一篇也是人生大课，要好好回味，而不能简单匆匆而过。越早读懂，越早做到，越好！
人生的巅峰状态应该是怎样的呢?或者说生命的最佳状态应该是怎样的呢?孔子说自己七十岁时可以在规律规则之内跟从自己的内心，得到想要的，安闲自得、身心舒畅、自由自在。好了，答案有了，生命个体追求的就是最终的自由自在。
孔子说，自己从出生懵懂无知开始，自在不自由。不会走路吃饭，身体不自由，不能想去哪里就去哪里，想吃什么就能吃什么，慢慢地失去自在，也没有了自由。因为虽然身体功能健全了，心灵被困住了，无法突破自我，不知道要去的方向，财务也不自由，承担的各种责任压得喘不过气来。
三十而立，终于有了明确的方向，可因为对自己和客观规律以及他人认知不足，一路上磕磕绊绊，吃尽了苦头，真的能拼出一条血路算幸运的了。那些客观世界的规律，人与人之间的相处之道，不了解时就处处是凶险，所谓天灾人祸，也就是如此这般了。
生命继续闯关前行。在实践中，在一次次失败中获得宝贵的认知，四十不惑认清了自己，五十知天命认识了世界，六十耳顺认知了人类社会，终于画出了一张人生的地图，标上了所有艰难险阻还有一条条弯弯曲曲的路。到了七十岁人生快到了尽头，自己才得以在这些小路上自由穿梭，不再磕磕碰碰头破血流，也不再怨天尤人，从此安闲自在了。
原来，人的一生所要做的就和其他动物是一样的，就是在逐渐长大过程中认知自己认知世界认知组群，找到自己要走的路。蚂蚁搬家看过吗?它们很弱小，靠的是群体的力量找到最适合的一条路，然后自由地在这条路上穿梭。只不过因为人的生长周期太长，面对的风险就很多，所以人这辈子要生存得自由，就必须学会趋利避害的本领，动物如此人也如此。
只不过人没有固定的天敌，但有的却是更加复杂的生存环境，自然灾害、疾病意外、同类戕害。客观世界和人类社会都是复杂的，有爱有害的，如果不全面认识，又怎么能安闲自在呢？不认清这些主客观的障碍和束缚，又怎么能随心所欲自由自在呢？
孔子说，自己的一生用了七十年时间完成了三大认知，所以可以自由自在不逾矩，就是可以避开所有约束障碍。规律是客观世界的，规则是人类社会制定的，包括了人与人之间的相处之道，也是潜规则，是道德的约束，这些规律和规则就好比地图上那些不能走的地方，不去碰它们就好了。
人生难就难在，不知道自己在走的路行不行得通，前面会不会有巨大障碍，是个死胡同还要被迫走回头路。多少人都在重复走着老路，在一个小小的范围里打转，很努力却在原地踏步一样，还有人更努力，但走的路四处碰壁，头破血流，越努力越伤害。
大多数人都是走投无路而后安于现状、停滞不前，得过且过吧。已经被残酷的现实折磨得精疲力尽，再也没有心力去寻找新的路突围出去，在一处想舒适安逸地得过且过。但这是假象，那些该来的风险一样都不少，都在伺机掠夺你的一切。
人活着，不能像鸵鸟那样把脑袋扎在沙子里。看不见就没有风险了吗？孔子说自己拼尽全力、付出那么多牺牲，就是为了自我不惑、知晓天命、与人耳顺，主动去认知这些，并且铭记在心标注出来，它们才会由潜在的背后的凶险，变成眼前可见的，由暗到明就好分辨了。
人生的智慧就是识人断事。哪条路可以走？哪些人可以交？哪些事必须做？可以做？哪条路行不通？哪些人你可以理解但不能深交合作？哪些事千万不能做？孔子用了七十年找到了答案，知道了这一生有所为的和有所不为的，就变得心无挂碍、自由自在了。
从蹒跚学步到青春懵懂，到出生牛犊不怕虎，到排除万难砥砺前行，到最后自由自在，就是一个成熟的过程。只可惜，就像所有果实一样瓜熟蒂落，一旦成熟离别就不远了。
孔子的这段话也是略带伤感的，毕竟孔子时代人均寿命只有三四十，绝大多数人还没到知天命就死去了，都是在懵懂愚昧中死去的，自己不明不白。我们今天寿命都过了80岁了是不是都活明白了呢？是不是都能找到自己的那条自由之路呢？回首往事，自己的一生又有哪些耐人寻味的智慧可以像孔子这样传承下去呢？而那种自由自在的生活，心向往之，何时才能过上呢？
孔子的这一节里，十五、三十、四十、五十、六十、七十，这些年龄只是他自己的认知变化界限。这些不是主要的，最主要的就是确立志向、坚定信仰、砥砺前行，认知客观规律、认知人情往来，这些都是人生的必修课，越早学完越早自由，这才是孔子告诉我们的真理。
为什么要编辑在为政这篇里呢？因为管理众人也和自我成长一样，有个认知的必经之路需要去探寻。否则，要么事倍功半，要么半途而废，所谓真的没有随随便便的成功。
至此，人生六阶段的成长认知阶梯就讲完了，对你有没有启发呢?所有人的所有失意 失败，都能在这一节里找到归宿。所以，这一篇也是人生大课，要好好回味，而不能简单匆匆而过。越早读懂，越早做到，越好！
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